mały

Tyle, że z tym jest nie mały problem, jestem strasznie wybredna tego nie tamtego nie jeszcze innego nie lubie...;/

Cfaniac - jasne, że możesz jak czujesz, że dalej jest moc to śmiało. mały kox - limitowana ma trochę więcej skł.+węgle. Ale generalnie to jest to samo co stara ale z dodatkiem węgli.

Jak po 9 seriach nie czujesz pompy, to znaczy że: 1. Do dupy technicznie robiłeś, albo za mały ciężar 2. Mięsnie są przemęczone i potrzebują regeneracji

proponuje 30 + wysylka. dorzuce jakas probke. to i tak duzo taniej niz gdziekolwiek Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-09-16 17:23:36

Taki maly off top, posprzataj w pokoju;]

dzieki za rady ale tu mamy maly problem wlasnie wynikl bo bralem kreatyne zakupilem juz z neta w tamte wakacje i wlasnie gnebi mnie co z ta kreatyna podniosla mnie ona cisnienie bo mialem wysokie moze zbyt bardzo na duzych obrotach jechalem serce tez szfankowalo kolega biorac kreatyne i inne spowodowal uszkodzenie serca a mnie naszczescie [...]

cos z cena z allegro zrobimy jeszcze? w sklepie czeko jest po 99 a nie 159;-) Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-11-25 14:53:41

[...] 0 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endromorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak łysienia, mały porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2104.37 16. WYNIKI SIŁOWE: brak Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

[...] z racji mojej pozycji (prawa pomoc).Często podczas meczu występują wysiłki supramaksymalne. Z racji swego działania, efi w przypadku wysiłku meczowego pozwala wskoczyć o ten "jeden level" wyżej. wrzuce chyba mały art o suplementacji w piłce bo ostatnio widzę pojawiały sie nie rzadko pytania dotyczące własnie tego zagadnienia.

twister ?? Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

No to dobrze sobie wyobrazalem, tylko gdzie wy tam sobie ciezary dokladaliscie Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Aaaa, bo szczerze mowiac, nigdy na twisterze nie robilem. Czyli rozumiem ze przez to bedzie ciezej krecic. Ok, wszystko w porzadku. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

No tak, tak. Jakies tam podstawowe prawa fizyki znam. Brutus czy ty kiedys spisz?? Bo o kazdej godzinie jest: "...ostatnia wypowiedz - brutus..." Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

zreszta jak cena kazdego produktu Muscle-techa... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

Ale beton w plastiku zajmuje dużo miejsca na sztandze i za dużo nie nałożysz. A pod sztangę może sobie podłożyć nawet gumowe wycieraczki czy mały dywan i hałas stłumiony (ja mam w piwnicy betonową i podłożyłem wycieraczki z auta filcowe, nie ze sąsiedzi charczeli ale dla własnego komfortu ) i jak ma panele czy coś to nie porysuje

albo masa albo redukcja, zaczniesz robic mase to juz fatu nie spalisz beda na + z kcal, krete jak najbardziej mozesz wrzucic do suplementacji, do tego beta alanine, fajny zestaw, jednak to tylko maly odsetek calosci , najwazniejsza jak juz wiesz jest micha, do tego trening i odpowiednia regeneracja, suple to juz kosmetyka , mowiac w uproszczeniu [...]

Maly dzięki za ostrzeżenie ale powiedziałem sobie, że spróbuje wszystkich smaków z Syntrax'a i przerzucę się na coś innego. Najwyżej będę cierpiał.

Brakuje masy, ale to mały szczegół :P Idziesz w dobrym kierunku SOG

przyjmij proporcje kreatyny do tauryny jak 3 do 1, wiec na 150 caps tauryny musisz mieć 450 kreatyny. minimalna ilośc kreatyny to 300 kaps na mały skromny cyklik.

Mam jeszcze takie pytanko bo czytalem ze stres niszczy miesnie. Raczej mit. Niby podczas stresu poziom kortyzolu się podnosi, ale jest tak mały, że raczej nie ma wpływu na treningi i nasz rozwój. Siłownia, to najlepsze (poza imprezami ) rzecz, która odstresowuje. Gdyby, to było prawdą, to nie mam prawa rosnąć. Codzienne zajęcia, które wywołują [...]