[...] also think Foreman beats Liston but that is debateable. The Foreman of 73-74would be very difficult to beat for anyone other than Ali. Damato mówi: Żaden rzęsisto ofensywny mały bokser,który rzuca dużo haków nie ma ,żadnych szans wyjść cało z Foremanem chociażby walczyli codziennie przez milion lat.Cytat. Tylko bokser wysoki o dobrych warunkach [...]
[...] obu zniszczył foreman-więc niby Foreman powinien pokonać Alego,a tu zonk... Generalnie najpierw walczy czlowiek,potem styl... Np. taki bokser jak samuel peter jest mały i jego styl sluggera(trochę bardziej teczniczny i inside fighter),to było za mało na Toneya inide fightera i Peter ledwo wygrał,ale koniec końców posłał na dechy Toneya [...]
Witam Panie Jacku i Rafale! Postanowiłem sobie że od tego roku ostro się biorę za siebie bo dotychczas moje ćwiczenia wyglądały tak że było więcej przerw niż ćwiczenia (spowodowane chorobami) ale myślę że już jest wszystko ok. Tak więc do rzeczy.. Chciałbym prosić o sprawdzenie mojej diety, treningu i suplementacji, ponieważ za 2 tyg zaczynam cykl [...]
https://i.imgur.com/8BQBtce.jpg Fot. AP Walka z „małym i delikatnym” Conorem McGregorem nie jest tym, czego szuka Jorge Masvidal Pomimo tego, że obaj zawodnicy wyrażali w przeszłości zainteresowanie walką, Jorge Masvidal wątpi, że Conor McGregor kiedykolwiek z nim zawalczy. Jedni z najbardziej znanych i przyciągających uwagę zawodników, Jorge [...]
aaa no i przed przerwą robiłem cykl na kreatynie,przerwalem go po 4 tygodniu i kompletnie porzucilem cwiczenia to wszystko opadlo i niewiem co teraz robic.bo zostalo mi gdzies 1/3 tej kreatyny i niewiem czy zrobic taki maly cykl na niej teraz i pod koniec roku nastepny czy sobie darowac ten maly cykl i np w listopadzie normalny cykl do***ac ;D [...]
lina jesli twoj polish boyfriend dostanie obywatelstwo francuskie i zamieszka we Francji a ty sie z nim ozenisz to tez otrzymasz obywatelstwo francuskie. A zeby rozladowac napiecie na forum to napisze maly zarcik: Co to jest - Teściowa na 102 100 m od domu i 2 m pod ziemią HEHEHEHEHEHEHE śmieszne co? Oklasków nie trzeba.
[...] się nad zasadnością jej stosowania. Nie jest konieczna. Bazuj na JEDZENIU. Kwestia obciążeń - w niektórych ćwiczeniach masz zaskakująco wysoki ciężar, w innych nielogicznie mały: wznosy bokiem z 6 kg na rękę? wiosłowanie tylko 15 kg? Ktoś w ogóle widział Twoją technikę? Korygował to? Na moje oko coś tu nie gra. Jeśli robisz trening na siłowni, [...]
[...] tętno 141, max 166. Aeroby Po treningu 25 minut na orbitreku. Średnie tętno 149 max 161. MISKA Nie będę wrzucać skrina, bo wieczorem robię imprezę imieninową więc jakiś mały cheat będzie, pewnie się napije drinka i jakaś niezdrowa przekąska wpadnie, ale upiekłam też fit ciacho bananowe! :) Węglowodany zjadłam po treningu i teraz już raczej [...]
ja mimo doiety i juz podzielenia na 7 posilkow bo na 5 to bylo jeszcze wiecej checi na slodkie.. mam cos takiego ze nie jestem glodna a w glowie widze czekoladki i zelki masakra mam walke ze soba czasem dzien w dzien najgorzej jest w weekend jak mam wiecej wolnego czasu i lamie sie zazwyczaj pod koniec tygodnia, mam nadzieje ze wkoncu uda mi sie [...]
[...] Vitamin A-Z GABA Vitamin B complex Vitamin C Trening: DNT Foto/Video https://dl.dropbox.com/s/lgogc2563f2u485/20140209_192418.jpg Komentarz Dziś dzień bez treningu za to mały czit się trafił. Mały bo wszystko w bilansie. Przechodziliśmy z rodziną obok McD i dzieci mnie namówiły ;-). Przyjąłem ~1100kcal, ale w ogóle się tym nie najadłem – bez [...]
Dark22 - we wtorek jak wyslales to nie ma sie czym stresowac jeszcze . Priorytetem poszlo - ale to nawet 2 dni trzeba liczyc czasem. A zwrostka wraca listem zwykleym - a ten ma prawo(regulaminowo) 14 dni frunac do ciebie. Jak otrzymasz go to sie okaze ze olimp dostal juz dawno i pare dni minelo carire - na tyle, teraz trzeba czekac Zmieniony [...]
[...] to rozumiesz??? "jesli nie robi sie cyklu ladowania weglami w odpowiednim czasie na skutek nie umiejetnego rozumowania tej diety to i tak mozna utyc." ??? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Eeeeee, tutaj ze piateczka, w Kawoszach ze czworeczka.... placzesz sie w zeznaniach cos.. Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Luiza31, dzięki :) Sorry, że tak drążę, ale jestem jeszcze mały pikuś w te klocki Menu na poniedziałek i wtorek Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-02-13 22:37:03
Eeee, tyle spięć sensu nie ma żadnego Spróbuj lepiej zrobić sobie mały programik na brzuch, np. spięcia odwrotne, rowerki, zwykłe spięcia. Powiedzmy, że na pierwsze 2 tygodnie każde ćwiczenie x15 w 2 obwodach Potem zmienimy na coś intensywniejszego
[...] się Najbardziej mnie cieszy, że systematycznie coś tam leci Mam nadzieję, że teraz przy powrocie na 1900 kcal się nie zaklnie obli, z dwóch alternatyw, wolałabym mieć mały niż taki, który przegrał z grawitacją Może mi te biodra dojdą do wymiaru biustu Zawsze górę miałam o rozmiar mniejszą niż dół i ciężko mi było kupić garnitur. Może [...]
filonka, nie wpadłam na to :( Lejjla, same. Ćwiczę raczej rano lub przed południem, a przed ćwiczeniami wolę jakiś mały posiłek, stąd orzechy, tran i mam go z głowy Dzisiaj Plus chwila roweru (zawiozłam go do serwisu na przegląd i podregulowanie hamulców i przerzutek) i spacer z powrotem. Zmieniam też menu. Wywalam żeberka i twaróg, w zamian [...]
[...] Dzisiaj marszobieg. Albo biegomarsz? :mysli: - spacer na boisko - 7 minut bieg - 2 minuty spacer - 8 minut bieg - 2 minuty spacer - 8 minut marsz - spacer do domu A ponadto mały OT - znalazłam sobie nową specjalizację w zastępstwie pieczenia ciast. Taki tort dzisiaj popełniłam. Zero kalorii Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-06-18 00:46:10
[...] * cukier na oko, bo mięcho i surówki knajpiane W ramach ruchu odebrałam ROWER z przeglądu i pojeździłam trochę testowo po mieście Ręka daje radę, będę jeździć Choć trochę się cykam przy zjazdach z górki i przy hamowaniu, chyba został mi jakiś mały uraz Ale się cieszę, że mogę jeździć Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-08-08 23:14:56
STYLE BOKSERÓW-ART
