mały

http://www.sfd.pl/temat244804/ ale sentyment z tego okresu <yes> lubie to zdjecie bo bylem b maly a myslalem ze duzy bylem a teraz wiem ze to bylo nic- to okazuje jak nie mozna byc zadufanym w tym co mamy

no ja wiem ze tam bylem chudzielcem w porownaniu do teraz ale co nie zmienia faktu ze teraz i tak ejstem za maly by bez pwoodu wrzucac swoje fotki

nie mam malego zaprzeczam raz pomylono mojego pytonga z moja noga A tka serio nie mam kompleksow ale jestem i tak maly bo wiem ze moge byc wiekszy

seba dokładnie ;] ja to samo...na szczęście potrafie już widzieć dalekosiężnie :D mały jestem ale songo przy mnie to chuchro będzie :D

Albo maly Cell jr.?

Maly Gohan.

no ja wtedy bylem maly ale sila nie tkwi w miesniach wg mnie sila tkwi w glowie Popostu nie lubie jak mnie ktos obraza, a ze wychowany jestem na silowni wsrod doroslych bykow to wiecie mam troche chamskie teksty i umiem ******lnosc riposte i wrazie czego za***ac

avatar sobie naklej na twarz tez taki maly jestes jak ja? xD

Seba prze***** jak ktoś mnie bedzie chciał bić to napisze w***ałem dzisiaj 4 piwa, dużą i małą pizze... jakiś taki zcipiały i****owy jestem edit: no i oczywiście jestem mały Zmieniony przez - FLER w dniu 2006-10-07 22:16:08

kupilem nowe pojemniki ,ale zwykle plastikowe , przeznaczowne rowniez do mikrofali... jeden na cos wiekszego typu ryz, makaron i miesko, a drugi na jakas salatke;D a jesli chodzi o te termosiki do jedzonka to w okolicach 50-100 mozna dostac w zaleznosci od wielkosci, ale kurde to jednak byla by troche przesada, zabierac takie cos na uczelnie;) [...]

tak mi kiedys ktos powiedzial iz to wlasnie wina zlego oddychanai podczas plywania =/ ale jak mam wycwiczyc oddychanie ??? jest jeszcze taki klopot ze jak ide na basen i po kilku basenach mam dosc to widze spojrzenia ratownikow .... czuje sie jak d****...szczegolnie ze jestem raczej umiesniony i to jest straszne ..wchodzi sobei mlody chlopak, [...]

Jak to mówią... jaka matka taki syn %-) Gdzie tak mówią? ;-) Ale jak tylko w Twoich stronach to niedługo się rozniesie szerzej, bo Twój mały szans na zasiedzenie i nadwagę nie ma. Mama ciągle w ruchu w sportowej sylwetce mimochodem, że tak powiem, to będzie dla niego naturalne że ruszać się trzeba. Mój poruszał się ze mną na siłce aż dwa razy. Za [...]

Kurde też to przeczytałem i teraz się tak zastanawiam nad tym. Mój znajomy jak był mały pił cały czas mleko od krowy, mieszkał na wsi, mówił, że nawet ponad litr dziennie wydoił. Wyrósł z niego kawał chłopa, tak jakby jechał masówke z pół roku, a nigdy nie ćwiczył profesjonalnie. Jeżeli to jest efekt uboczny to jak zamiast wody mineralnej kupuje [...]

[...] 50/50/55 2)latanie w opadzie 4x "w lb" 25/30/30/30 Komentarz: Z racji tego że to pierwszy trening z serii to ciężar dopierany rozważnie i dlatego odrobine za mały,bo czułem że dałbym rade więcej,ale nie chciałem przesadzić. Pijąc Nitox'a przed zero pobudzenia i już byłem w że lipa ale,ale.... na treningu coś się zaczeło dziać. [...]

juz niedługo..... w nastepnym tygodniu posdsumowanie to bedzie wszystko....chyba ze sie znowu obraze w tym tygodniu cos mnie chyba łapie,mały apetyt,do kibla czesto latam mam nadzieje ze tylko chwilowe - nie zaden wirus je***ny Dzisiaj juz był HIIT - w sumie 12 minut, a rozpiske z treningu wczorajszego i z jutrzejszego wrzuce w piatek bo juz mnie [...]

[...] zajafki na fajna fure lub "motór" a sprzet audio jaki chciałem miec to juz mam wiec teraz pozostaje investowac w siebie - puki jeszcze moge - jak bedzie kiedys mały JA to przestane (....chyba) a mysle dokładnie jak Kamiru - wole tak wydac kase niz wlać w siebie %%% - a zawsze stroniłem od tego - bo siłownia/treningi itd. - jakby nie [...]

Opracowalem sobie sam maly zestaw cwiczen na kark z racji ze raczej nalezalem do typu budowy o mniejszym rozmiarze tej czesci obecnie po 2 latach wyglada to tak

napisane na podstawie: Mały atlas anatomiczny (Aleksandrowicz R.), Dzwonowski L., Michajlik A., Ramotowski W., Sylwanowicz W. Anatomia i Fizjologia człowieka, i kilku tematów z sfd zebranych do kupy

[...] to robię :-) 2b. Chodzenie z guma na boki 2x12 kroków na stronę 3. MC (29,5x10, 39,5x10) 49,5x10, 59,5x8, 64,5x8 4a. Wznosy bioder 49,5x12, 59,5x12- ciężar zdecydowanie za mały, przytrzymywałam w górze 2s 4b. Przysiad sumo/plie ze sztangielką, 20x12, 25x12- starałam się robić plie 5. Wspięcia na palce 2x20- bez obciążenia 6. Wykroki długie [...]

ekhmmm.... Maksym, to już nieaktualne :-D Jednak mój dziennik będzie chyba luźniejszy, niż myślałam... Co do diety nie mam pomysłu, więc na razie chyba nie będę liczyć, po prostu będę jadła. Dzisiaj np: 1. Kanapka z domowym pasztetem z wołowiny + omlet (taki jak zwykle 50g płatków, 2 jaja, gruszka, trochę kefiru) 2. Pierś z kurczaka+ makaron [...]