mały

Mój mały Zestawik ; ) Zmieniony przez - Steelseries90 w dniu 2013-04-09 17:56:11

Ostatnie zakupy:-) zestaw wycieciowo-odpornosciowy nie wytlumacze wam racjonalnie dlaczego kupilem 300g hmb w proszku. Poprostu chce sprobowac w duzych dawkach}:-( wpi jeszcze nie testowalem ale kazeina cos pyyysznego:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0848167b2a1f47bc980493e1bf1eccf3.GIF /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ac83feeaff04bfc87b216ed8244a7d6.GIF [...]

maly mis84 a spodenki neoprenowe gdzie %-)

mój mały arsenał /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/14bca89074874ef293328b55a847be06.jpg

po co? i tak jestes maly

siema ema odbanowany Mały ale ***** sprytny

[...] decyzję zwyciężyła Zhang. „Wszystko będzie kontynuowane”, Zhang podpisała kolejne wideo z treningu. „Rozpoczęcie przygotowań do walki. Mam nadzieję, że każdego dnia zrobię mały postęp”. https://www.instagram.com/p/CQI9VDApvbu/ Od UFC 261, Carla Esparza kontynuuje swoją zwycięską drogę i prawdopodobnie właśnie pokazała najlepszą wersję siebie. [...]

Dieta trzymana czyściutko samopoczucie ok. Plecy Nawet spoko, martwego nie było, ponieważ robiłem w sobote wiosło jeszcze mały ciężar bo nadgarstek dochodzi do siebie. Jutro jakieś łapy. Podciąganie 4x max Wiosło sztangą 80 x8 80 x8 80 x8 Ściąganie nachwyt 50 kg 3 sets Wiosło hantel 62 kg 3sets 52 kg regres Szrugsy 105 kg 4 sets max Spięcia [...]

[...] + masło 4 500g mleka 5. 280g piersi + 3 jaja. około 2400 kcal Drążek nachwyt 13x 8x 7x 6x Martwy ciąg 60 x5 100 x5 120 x5 140 x5 160 x2 170 x1 Wyciskanie hantli mały skos 39 ki x8 x7 x6 + dropset 33ki 21ki 12ki Wyciskanie hantli siedząc barki 30ki x 8 27ki x 12 x 10 Młotki stojąc 18kg x3 Szrugsy 80 kg 3x max Bieżnia 8 min [...]

Oj ja nie zapomne mojego "pierwszego razu" mialem z 8 lat - taki maly gowniarz - kolega pyskowal i dostal odemnie workied a butami :( - przednie zeby mu powypadaly i ja mialem mala ***e***ke :/ Ale teraz po okolo 10 latach dalej sie kolegujemy !! BOze kocham ten swiat :D

Jeszcze niewiem jak i kiedy mu wpierd****, ale jak on zacznie to nie bede ani jego ani siebie oszczedzac Tylko jest maly problem, kolo jest wyzszy o glowe odemnie (mam 183cm) i szerszy... wiec walka w parterze jest wykluczona. Ma ktos pomysl ja go szybko zalatwic? (techniki) Najlepszy przyjaciel? BÓL

Sesja się już skończyła... I już jest powrót do normy.Wypiski będą na bieżąco. Rozpiska z poprzedniego tygodnia: Poniedziałek 30.01.2012 Nogi, bary. Przysiad na ciężarach: 85/ 90/97,5/105/110 kg Mały zapas jest, 115kg w serii jestem pewien że dam radę. Jednak już 90% cm może być ciężko ;/ Wiem już co jest przyczyną mojego bólu kolan. To te [...]

Maly komentarz do talii: Prostowniki to potezne miesnie. Jesli masz je dobrze rozwiniete to moga sporo dodac do obwodu pasa i nie ma w tym nic zlego. Jestes w takim stadium rozwoju sportowego ze przyrosy w talii sa nieuniknione, a czesto potrzebne(prostowniki). Przyrosty tak gwaltowne na pewno sa okazja do zlozenia gratulacji. Jak mowilem plan [...]

Witam was. Prawie koniec tygodnia wiec daje takie male zestawienie wstepne. Wiec Mialem maly problem z martwym (50kg) było ciezko lecz jeszcze bez oszustw. Barki poszly duzo bardziej gladko niz ostatnio. Co bylo tego przyczyna? Ja nie wiem moze wy wiecie?

tak niestety byl banik a nie moglem sobie pozwolic na to zeby opuscic ten test na tydzien:D Mysle ze wodyn ma racje bo myslalem o ciagu ze pujdzie gladko i pieknie. Staram sie zawsze myslec ze ciezar ktorym cwicze jest w zasadzie maly :D :D

uciekaj stad mały! nie masz abona,zaraz cie jaruss zmolestuje !

ty kurva smrodzie maly palnac cie w ucho? odrazu ci sie przeczysci

siema maly

nie, nie musi byc powiekszona jak u kobiety ;D ''mały guzek'' pod sutkiem może byc powiększonym gruczołem a to już na pewno gino. Doping na pewno przyczynia sie do powstawania gino, natomiast dokładnie nie jestem w stanie Ci powiedziec jak to w Twoim przypadku jest. Jeśli masz tak jak w profilu 17 lat to jest duże prawdopodobieństwo, że u Ciebie [...]

[...] badania (osobiście nie robiłem usg) W sumie po operacji gruczoły są sprawdzane dla pewności dodatkowymi badaniami żeby potwierdzić że gino to gino. A że igły się boisz to mały problem, bo w sumie i tak nie bodziesz nic widział podczas zabiegu. ps: wcześniejsze zdjęcia z prawej strony są aktualne ps:2 zenorio masz idealne suty hehehe :) [...]