SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • A co ty myslisz ze swoja stara bede nazywal mama przy obcych?? Po1 nie bo wiekszosc uznaje to za obciach Po2 niedawala mi zrec jak bylem maly zostawila mnie kiedys samego na weekend bo jak stwierdzila 'mialam kurs komputerowy' opieprzyla mnie za to ze wziolem pieniadze jak bylem glodny omalo mnie nie utopila miala mnie w dupie cale dziecinstwo A [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widac ze forum internetowe to dla ciebie cały swiat-buhaha wklejaj dalej mały wazacy 73 kg. analfabeto Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-05-23 10:52:08

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 10:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladałem to jak byłem mały jest tego kilka czesci i naprawde niesamowite scenki są stary to chował przedemną

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 17:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem maly, chudy, mam lapki jak patyczki, klaty to prawie nie mam, barki mam chvjowe, nogi tym bardziej, plecy tez do dupy kurva lapie jakies doly, jest chvjnia na maxa jeszcze w lato spadki, jestem jakis ciagle wkurviony, lapie jakies fazy, jestem ciagle jakis przygnebiony, nie moge sie na siebie patrzec bo wygladam jak jakas ***.ana ci.pa, [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 00:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego mydełko nazywa się "FA"? - "From Auschwitz". Czym się różni mały Żyd od dużego? - Wartością opałową - Dużemu wystają nogi z pieca - Duży dłużej się pali

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 14:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato 2014 - siłownia, bieganie, triathlon.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj jedynie mały trening w domu: 300 uginań na biceps w podporze kettlem 16kg (w wielu seriach) rozciąganie Dieta 2 naleśniki z jajkiem na twardo i pieczarkami owsianka + kasza jaglana, serek wiejski, konfitura wiśniowa owsianka + kasza jaglana, serek wiejski, konfitura wiśniowa jajecznica z 5 jaj, pieczywo żytnie, kiełki luceryny jajecznica z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2014-02-18 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    to bedzie ok,proteza ma dobry uchwyt ale za to ciezar musi byc maly dlatego rozne patenty stosuje. Jeszcze jakies inne rady? Dzieki wam wielkie za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-01-08 17:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nico piczo tomek i tak bedziesz cale zycie maly;]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ogry właśnie wróciłem z mietkowa w sumie 6 sandaczy ja dwa duże, jeden krótki ojczulek 3 krótkie kumpel niestety pierwszy wyjazd bez ryby zaliczyl wrzuce fotke puźniej bo nie robiłem nad woda deszczem jeebało nieziemsko w dodatku bagno że ja pier.... maly incydent nad woda też był o mało nie łataliśmy gosci ale opowiem puźniej jak dam fote [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 09:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro ide na 18 na siłke... wczesniej nie moge bo z małym do lekarza idziemy, chory jest troche.....Maja nie śpi bo mały nie może spać przez katar.... W piątek byłem u generała na siłowni;) wersala zmiarzył nam łapy i mam wiekszą niż generał;) ja mam 40 a on 39;) ale na luzie oczywiście...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangą + Prostowanie ramion na wyciągu podchwytem - 10 x 28 kg + 15 x 17,5 kg - 8 x 33 kg + 12 x 22,5 kg - 6 x 38 kg + 10 x 27,5 kg Biceps elegancko, na tricpes troszke za mały ciężar, ale co tam 2. Uginanie sztangi prostej podchwytem + rózne na triceps - 12 x 27 kg + 10 x 70 kg (wyciskanie sztangki wąsko) - 10 x 32 kg + 8 x 75 kg (wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 23:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 5 x bede ćwiczył jeszcze w tym tygodniu i przyszłym - dieta ta co w rozpisce ciągle jest trzymana ALE są dodatki np. raz zjadłem 3 kawałki pizzy, jednego batona, kawałek mały czekolady, i ze 3 bułeczki maślane <pycha>, więc takie małe cheat meale są - waga powoli idzie w góre, jest już tyci tyci do 90 kg Chciałem się pochwalić fajnym [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    -> a powiem że nie najgorszy testuje wszytskie mozliwe smaki od dwoch miesiecy -> taka ciekawostka, kiedys nie nawidziałam warzyw, plasterek maly ledwo wchodzil, a teraz to bez przerwy szamam.. chyba sie starzeje TRENING: obciążenie 2 x 8kg (hantle) superserie (po 2 cwiczenia a i b jedno po drugim) 1a. wyciskanie sztangielek płasko [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    cóż to mały szantażyk ?:p no ja od polowy lutego zero nawet najmniejszego cheata, nie wiem jak ja sie trzymam foty beda beda

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście że Cię będę wspierał Co jakiś czas powinno się wprowadzać zmiany zarówno w diecie jak i w treningu Więc jeśli już jakiś czas jedziesz tak samo to wprowadź zmiany nie muszą być jakieś wielkie ale mały zmiany mogą przynieść wielkie efekty

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 17:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.youtube.com/watch?v=tkTtqVWFcpM Real Madryt vs Osasuna 3:2 0:1 07' Carlos Aranda 1:1 25' Cristiano Ronaldo 1:2 41' Krisztian Vadozc 2:2 44' Marcelo 3:2 89' Cristiano Ronaldo O mały włos, przez głupi prezent od obrońców Realu, sprawa mistrzostwa mogłaby byc już przesądzona, a tak ciągle tli się jakaś nadzieja...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 00:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetny film Molder i coraz lepsza forma.Mały dzik się robisz

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że mam zryty kręgosłup Dobra ludu nie pieprzta mi teraz tylko PORADZCIE co robić!!! Jak to zniwelować? Fajnie jakbyś Body odpisał Aha ogolnie to treningi za***iście mi wychodzą ale jakoś przez reszta dnia czuje się mały i jakoś bęben jakby ciąle wielki, już mi psycha chyba siada... Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-07-02 23:28:10

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mały kto ty jesteś? ;p

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie szeroka talia, tylko krótki tułów. Ale dzięki temu że jest niski może wygladać jak mały do***any Lee Priest Moje zdanie znasz Pozdr.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)