mały

[...] /SFD/2019/10/26/c9abe03176df47c0a308b01060f2b979.jpg Interwałów miało być więcej, ale ostatnie dwa upchnąłem razem z pierwszym. Tym samym wpadło 60s na 600W ;-) Taki mój mały rekordzik. W następnym tygodniu, jak coś zjem wcześniej i nadymam w koła by się nie ślizgały, spóbuję to trochę podbić Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-10-26 [...]

Dajcie spokój, takiego nerwa na tę elektronikę dostałem że i naczynia pozmywałem i podłogi kawałek, mały taki bo mi w trakcie przeszło i zrobiłem gofrów stertę i mi całkiem przeszło. Ale wraca }:-(

[...] TRACK i na bieżąco można śledzić moją pozycję Trening Pojeżdżone zgodnie z planem. Trochę nudno. /SFD/2020/6/24/4d66b16c78a247a2afa1fb502b677322.jpg --EDIT-- Od poniedziałku mały update diety. Wygląda to dokładnie tak jak poniżej plus dodatkowo wpadnie trochę węgli w płynie przed mocniejszymi treningami i trochę BCAA po ich zakończeniu. [...]

[...] mną ... a przede mną dzieci jakieś szwedzkie. Dziewczynka lat może osiem, nie więcej, w klapkach, w sukience, biegnie wymach**ąc klapkami tymi na prawo i lewo. Chłopiec mały jakiś na rowerku równie małym zasmarkany z czupryną rozwianą. I tak sobie biegnie jedno, jedzie drugie a ja jak ten Blain od Kinga, tumany kurzu wznosząc, nie mogę ich [...]

W planach mały upgrade roweru. Kółka już w drodze :-) A póki co za godzinę, dwie, jak po robocie odsapnę czeka mnie 3x20' na 90-94%FTP a tak mnie łeb napiżdża ... /SFD/2020/11/14/94d300c202634dc7995448a151edc2e4.jpg

Dziś coś o treningu będzie a dla fanów wędkarstwa jutro coś wrzucę ;-) Zrobiłem mały sprawdzian formy i adaptacji do czerpania energii z własnego mła. Po pierwsze, wyspałem się, Garmin ocenił sen na 80 punktów co nieczęsto mu się zdarza. Po drugie, cały dzień spędziłem w robocie i nie opierydalałem się. Po trzecie, w ciągu dnia zjadłem jedynie [...]

ta faktycznie strasznie maly %+=

dzisaj rano wstalem i zrobilem filmik na kam, zrobilem screena to troche maly ten fotos ale kazdy moze se powiekszyc,troche ciezko pozowac bez pomocy do kamery, dzisiaj pojde na silke to sie z kolezka ustawilem ma aparat w tel to wrzuce. to zdjecie bez pompy, 4 dni bez cwiczen Zmieniony przez - Chiny w dniu 2006-01-27 10:45:33 Zmieniony przez - [...]

Popraw biceps bo troche maly przy tricepsie

Oceńcie mój 1 miech na siłowni non stop na mase 16 lat i62 kilo wagi:( zgadnijcie jak mały on jest ciekawe czy komuś sie uda:)) Zmieniony przez - encdre w dniu 2006-12-07 22:12:55

a to moj...maly (ciasny?) ale wlasny ;P

Ja taki mały offtopic... Własnie czytacie 666 post w tym temacie

e no maly

Popek mam respekt do ciebie bo mały nie jesteś, osiagi siłowe w miare duże, ale mozesz sprawdzić swoja siłe na sztandze?

Narazie mały, ale szybko rośnie

z marca:) mały troche;/

moj maly bicepsik

shox mały tyś chyba małego nie widział, swog duchowy (innego nie mam jak dać) byku!

oto mój bik w dzień nie treningowy :/ wiem że mały :/ chudy jestem, i mam 15 lat ,więc co tu się spodziewać. Boi nnym tylko pozazdrościć .Więc do roboty!!

moj mały