mały

Morales_37: Więc dalej nie wiem po co 260g węgli? Sniadanie: 60g platkow owsianych + 0,3l mleka = 50g wegli Przed i po treningu: 2x 150g kaszy gryczanej / jeczmiennej (przed i po treningu) = 195g wegli. 150g kaszy na jeden posilek dla chlopa 135kg to nie jest duzo. Kasze wazymy po ugotowaniu, bo chyba nie wysuszone ziarna? Zostaje 15g na warzywa. [...]

elo wczoraj wczoraj miałem mały rajd po klubachjakieś dupy spotkaliśmy i pociągneliśmy ze sobą ale okazało sie ,że jedna ma 15,a druga 17lat to wysłaliśmy je w pisdu

zastanawiam sie jak zaskoczyć łapy może spróbuje pomieszać wszystko na jednym treningu powiedzmy: -uginanie ze sztangielkami na ławce skośnej 4x12-6 ciężka progresja -uginanie ze sztangą 3x 12-10 średni ciężar -uginanie na modlitewniku 3x12-15 typowe pompowanie mały ciężar krótkie odpoczynki

Nie pjerdol bo to by bylo juz za***iscie A teraz mozesz mi sprawdzic moj plan ze strony 86 czy luki mnie wchoya nie robi i czy nie ulozyl mi planu zebym byl maly

łopatą mu stary jak był mały łóżeczko gasił jak sie zapaliło temu teraz taki poyebany

łopatą mu stary jak był mały łóżeczko gasił jak sie zapaliło temu teraz taki poyebany -

chyba Cie pissda swedzi sam jestes maly i gruby 102kg wagi, 88 w pasie, 174 i chvj

kurde dzis cos strasznie maly ruch

wolałbym nażreć się fastfoodów i jakiś mały deser tylko *

800 w chyba, jest mały ale dla 2 osób wystarczy

U mnie książka Mały Książę

a ten maly czarny brzydki taki mnie rozsmiesza hahahaha

alpha jest tania, tylko marze jakie sobie narzucaja niektorzy sa kosmiczne. Dobrze sie rozejrzec i mozna alpha kupic 10-20zl drozej od przecietnych tanich ug :) cena nie koniecznie zalezy od ilosci przechodzonych rak, "maly" dil zawija pare opk i kupuje drozej, wieksi zawijaja sporo i to moze tez w jakims stopniu wplywac na koncowa cene [...]

Panowie-nie bierzcie tak tego osobiście,chcę Was tylko zmotywować do dalszych prób w tych ćwiczeniach. Jsdolan-a spróbuj z mniejszym ciężarem lub bez, ale z rękoma w górze? Bo w Twoim przypadku ,wg mie,powinienes spokojnie to zrobić-także z 20 kg Kolos wielu ćwiczeń nie zrobi-i nie muszą być aż tak trudne,jak tu podałeś,motywuję go cały cas do [...]

Panowie-nie bierzcie tak tego osobiście,chcę Was tylko zmotywować do dalszych prób w tych ćwiczeniach. Jsdolan-a spróbuj z mniejszym ciężarem lub bez, ale z rękoma w górze? Bo w Twoim przypadku ,wg mie,powinienes spokojnie to zrobić-także z 20 kg Kolos wielu ćwiczeń nie zrobi-i nie muszą być aż tak trudne,jak tu podałeś,motywuję go cały cas do [...]

pewnie byles chudy jak byles maly i masz dobra przemiane materii

Mati ja Ci napiszę W GIMPIE, w zakładce 'Obraz' masz funkcję 'skaluj obraz'. Tam tylko wybierasz rozmiar, czyli 80x80 i wychodzi taki mały ******lnik

Guetta poszło Po 40 strzale zaczeło sie niewiem jak to ująć wiec napiszę wprost przestał mi stawać tragedia poprostu tragedia i co teraz ? ja nie bede brał ******le mały musi być sprawny xD a bez brania też tak może się stać ?

STAMPEDE 1 porcja pompa 5/10 przecietna pobudzenie 1/10 przymuła przed treningiem, ale niestety nic nie pomogło smak 4/10 jak juz pisałem kiepsy rozpuszczalność 6/10 zostaje mały osad

Veron - ale po prostu nam ciągle coś jest pod górkę. Dlaczego Czesi, taki mały du.pny karik mogą mieć taki poziom piłki nożnej? Czy to nie skandal, żeby nasz kraj NIGDY nie grał w finałach ME? Mnie to zawsze śmieszy, jak - zaczynają sie eliminacje, wygramy ze 2 mecze i sie zaczyna, jakieś chore wizje.. jakieś bajanie o sukcesie.. a ja zawsze [...]