mały

syntok jakieś tabletki maly mis84 na biurku mi sie od tygodnia nie chce posprzątać a ty jeszcze chcesz żebym supelki rozkładał

Szykuje się mały cykl ;)

Mały zestawik redukcyjny ,od poniedzialku startuje

Moj maly zestawik aktualnie. W puszce po XP mam wsypany SFD Wpc protein plus.

Trzeba jakos wrocic do formy, po kontuzjach, raz w roku mozna podbic tescia troche, to taki maly dodatek po cyklu na no-xplode i mono. Pozdro

ja mam cos takiego wszystko pelne. Duzo antykatabolikow bo bedzie to w sumie cykl kreatynowy + rekomp Sogi ode mnie panowie. Kasteta - juz dostales wczesniej i nie wchodzi Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-07-17 18:13:23

mam jeszcze amino egz activlaba to bede wrzucal razem z fitmaxem bcaa i popijal tym z megabola. jakos tak sie nauczylem pic bcaa,ze ciezko mi jestsie przestawic na tabsy Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-07-17 20:42:07

maly mis84 - Tzn gdzies mi umknela taka opinia ze mono nie z orotanem ale to juz nie pamietam ;p

kasteta czemu te amino lipa? przeciez hydrolizacik jest gorzej z tymi dymatize - sprasowane wpc phex - czemu badania na prostate? 800mg kofy? mnie 200mg telepie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-08-11 21:05:29

maly mis84 - to masz wrażliwy organizm.

nie na mialem momenty gdy bralem 2 kapsy tight+2 tabsy vaso pro i szedlem biegac ale teraz jestem prawie 3 miechy bez stymulantow, jedynie zielona herbata i organizm dobrze reaguje na niewielkie dawki kofy. z ciakawostak powiem,ze gdy juz odstawilem stymulanty to praca w nocy nie wymaga picia kawy. Calo nocna sluzba (12 godzin) i nie mam [...]

tak te z reczna pompka i przedewszystkim na ramie sa najlepsze Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-08-12 17:44:54

maly mis84 Super Charge jak dla mnie super . Zwłaszcza ze nie ma w swoim składzie kofeiny którą trudno znoszę . Ów suplement zaproponował mi King_Odin i na pewno jeszcze nie raz po niego sięgnę ShimoroXim Jakiś czas temu miałem właśnie cykl Storm + Super Charge zamiast Shock Terapy . Będzie się działo Sog !

Potwierdzam, a dodam jeszcze że wciąż negocjujemy z kolejnymi potencjalnym i sponsorami więc niewykluczone że nagrody ulegną zwiększeniu. I oczywiście oprócz nagród rzeczowych i finansowych przewidziany mały "after" dla wszystkich zawodników i team'ów :)

DC vs Szwed stawiam na DC bo jestem mały krępy i zawsze stawiam na małych krępych w takim ustawieniu %-)

pierwsze lepsze co ktos mi wysylal W tym dniu radosnym, oczekiwanym, gdzie gasną spory, goją się rany - życzę Ci zdrowia, życzę miłości. Niech mały Jezus w <serce> zagości, szczerości duszy, zapachu ciasta, przyjaźni, która jak miłość wzrasta. Kochanej twarzy co rano budzi i wokół pełno życzliwych ludzi.. WESOŁYCH ŚWIĄT

Pod wzgledem odzywczym to tak jak piszesz, maslo migdalowe wypada zdecydowanie lepiej. Smakowo masla z ziemnych nie sa zle. Zreszta ja uzywam sporadycznie, a puszka kikogramowa mi starcza na pol roku :)) ot, taki maly dodatek do diety, wiecej ni 10-15g dziennie nie uzywam, jesli juz kupie Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2016-05-07 15:00:56

[...] - 986 WT DT 03.05. :: 2250 - 1639 = +611 SR DNT 04.05; 1750 - 2151 = - 401 CZ DT 05.05 : 2250 - 2247 = +3 PT: DNT 06.05 1750 - 2223 = - 473 SOB DT 07.05: 2250 - 2000 = +250 ND DNT 08.05: 1750 - 1975 = - 225 ŁĄCZNIE W CIĄGU TYGODNIA -1221 kalorii nie wiem czy to nie za mały deficyt ?? Zmieniony przez - alone321 w dniu 2016-05-11 08:33:22

W sobotę robiony trening: przed i po treningu bieg 20minut /SFD/Images/2016/5/22/89217c9f6d4f41c8ad7bdb5faec120ad.jpg dieta W sobotę 2700kcal niestety dzisiaj mały odpał w diecie, wpadło piwko i fast food zamiast normalnych posiłków. Zamówiłem dzisiaj pare supli: -ZMA -Whey C-6 Zmieniony przez - Kędzior w dniu 2016-05-22 20:20:55

Siema. Przepraszam wszystkich ale oficjalnie wycofuje się z Rywalizacji. W weekend miałem mały wypadek, coś strzeliło w kręgosłupie. Nie mogę się schylać, podnosić ciężarów, nawet siedzieć za biurkiem w pracy. Byłem dzisiaj u ortopedy, dostałem jakieś leki i skierowanie na rtg. Prześwietlenie dopiero 11.06. Generalnie zalecenie jest, że miesiąc [...]