mały

[...] pierś z kurczaka + warzywka 3. 150g Makaron Durum , 200g pierś z kurczaka 4. 80g Carbo , 300g serek wiejski lekki 3% 5. 5 jajek + chleb pełnoziarnisty 6. 200g Twarogu Taki mały zarys , warzywa w każdym posiłku..jakie ? różnie . Owoce maksymalnie w dwóch posiłkach niskokaloryczne ( arbuzy na dzień dzisiejszy rządzą) Tłuszcze no cóż oliwa z [...]

nie robilem wczesniej taperingu a slyszalem ze pozytywne zejscie jest, 10mg smiesznie maly strzal ale w sumie latwo wymierzyc 0.2ml wlasnie dlatego pytam czy jest sens i jak to widzicie

OK wystarczy;o)wlosy malowalam bo mi sie chyba nudzilo i to byl tez taki mały przypadek ale to juz inna historia he "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

30 lat 100kg 50kg Mam ndzieje że choroba mnie o Puści Najlepsze że niedawno brałem samry solo i chyba mnie trochę przyblokowały nie wiedziałem że potrafią przyblokować ość Śpiący jestem libido słabo maloncheci na sex ale mały staje ale opornie We wtorek idę na krew zobaczyć co tam się zadziało w hormonach.

SiEmAnEcZkO!!!No bardzo dziekuje Mokujin'owi za pare fotek, myslisz ze nalezy sie sog'acz?? chyba tak... Hmmm tak sie zastanawiam taki kibic jak dorosnie i dozyje wieku Dziadziusia(hmmm moze mu sie uda) do wnuczek sie pyta: dziadku a jak byles maly do chodziles na mecze pilki noznej?? a dziadek na to:Widzisz te wczystkie blizny to za (np.)WISŁE, [...]

maly błąd wizyta kosztuje 50zl))u lekarza sory

[...] tego dodatkowego co mi w sadzie przyznano, bo tak sie umowilismy. To jest tak, ze oni wezma kase jako procent od tego o ile beda walczyc - jak gra idzie o duze pieniadze, to mały procent, a jak o jakies niewielkie kwoty, to większy. Tylko nie bierz takich firm co sie w googlach oglaszaja, bo to nawet nie sa radcy zazwyczaj, tylko prywaciarze [...]

[...] ale nie przeszkadzało nam to w bójkach" - wspomina brat. "Rzucaliśmy się różnymi przedmiotami, czasem poszła jakaś szyba" - żartuje. Znana anegdota głosi, że mały Maciej Żurawski chciał zostać... motorniczym. "Miał taki moment, ale traktowaliśmy to z przymrużeniem oka, a potem samo mu przeszło" - mówi tata. Cicha woda [...]

ale nie bo ja jestem troche hudy nei aż tak ale jestem troche i trenuje może nie az tak bardzo ale trohce trenuje i mam juz ładny brzuch ale bym chciał miec kaloryfer chociaz maly i troche wieksze miesnie oraz przybrac wiecej masy i ponoc jak jestem w tym wieku to nic mi nie zaszkodzi ale muwia ze pare razy jak bym wzial to juz bym mugl miec [...]

Dzieki wszystkim za okazana pomoc, poki co najbardziej mi sie podoba ten motyw, zawodny tez niezle namieszal W wolnej chwili podziekuje wszystkim SOGami. Powstal maly problem, bo grafika na koszulke musi byc bardzo dobrej jakosci i co najwazniejsze bardzo duza, bo taki obrazek po rozsciagnieciu bedzie tylko skupiskiem pixeli Jak to przeskoczyc?

chlopaki, z dupy pytanie, ale moze ktos z testujacych t3/clen na sobie bedzie wiedzial. jednorazowo maly lajtowy drink/piwko na cyklu...? pytanie z dupy bo ciecie fetu to nie alko/odmienne stany swiadomosci , ale tez nie chce byc wylaczony z zycia towarzyskiego do konca. fajna dupa mnie na impr ciagnie i awaryjnie musze byc przygotowany na taka [...]

witajcie, stwierdzilam ze nie ma sensu zasmiecac forum nowym tematem jesli juz taki jest wiec :) mam nadzieje ze tutaj ktos odpowie . przed sylwestrem mialam maly wypadek na nartach. W miejscowym szpitalu stwierdzili skrecenie kolana oraz leki uraz stopy.Zalozyli szyne.Stopa powoli przestaje bolec.Po powrocie do domu poszlam do szpitala na [...]

co do treningu, masz mały staż, potrenuj podstawowym FBW by nabrać techniki i nawyków. Jak wygląda dieta ? Bez niej nie zbijesz wagi. Czemu nóg nie ćwiczysz? Przysiady, wykroki Trening do wymiany,2x w tyg klatka ? Biceps to samo ? nie potrzebnie

Dobrze się zabierasz za Siebie. Ale w treningu zobaczyłem mały błąd, nawet Hardkorowy Koksu mówił że Barki z Nogami sie nie robi, i to prawda. Ale skoro zaczynasz trenować dopiero to 3 razy 2 tygodniu trening siłowy to chyba za dużo. Suplementy dobre, dawkowanie też. Ale jak już będziesz na redukcji to musisz z dnia na dzień zbijać węgle i jeść [...]

Kvrwa, szkoda mi Tima w chvj- jednak trzeba oddać Romero, że wykorzystał podarowany mu czas perfekcyjnie. Czy wygrałby gdyby nie ten mały cheat nie wiadomo. Cerrone super, choć jako slow-starter nie z każdym bdb zawodnikiem wytrzyma pierwszą rundę- patrz Pettis%-) Cruz bez historii, choć walka dla niego w chvj ważna, pozamiatał po prostu typem. [...]

jup wg mnie to niepotrzebne. co prawda taki maly ruch to tu nie jest , wrecz calkiem przyzwoicie ukazuja sie nowe watki , ale podzielenie ich na dwa dzialy to nie jest chyba cos dobrego. ja na przyklad jestem zbyt leniwy by ogladac tu i tu ... i moze dojsc do czegos takiego jak na konkurencyjnym forum - porozwalane na kilkanascie dzialow , ma [...]

Takie małe podsumowanie: - waga: w tym momencie 65 kg, jest jakiś efekt (zjadłem niedawno prawie 1kg arbuza, czyli pewnie będzie 64kg) - pas: i tu mały szok, bo w pasie mam 83cm! (było 80cm) - łydka: w tym momencie 23cm - uda: w tym momencie 55cm (było 57cm) - obwód klatki: 85cm (było 90cm) i tu jest widoczna różnica według mojej mamy, i kilku [...]

e 46 za maly. ja lubie audi a8, bmw7, volvo s80,

Bylo to juz kilka razy, tu masz jeszcze takie cos. Dzielisz wage przez wzrost bodjaze i wychodzi wspolczynnik. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Witam mam "mały" problem. Myślę że ktoś pomoże mi rozwiązać go, mianowicie od jakiegoś roku codziennie gram w siatkówke i od tego czasu mam problemy cały czas z serwowaniem z tzw. wyskoku (nie umiem kierować lotem piłki), również z atakiem... Nie umiem uderzyć w piłkę bardzo mocno i precyzyjnie. Prosze, może ktoś ma jakąś rade jak to [...]