mały

[...] Klatka -Wyciskanie sztangi poziom (ławka płaska) 4s 12-10-8-6 (progresja) -Wyciskanie sztangielek/sztangi ławka skos 4s 12-10-8-6 (progrsja) -Rozpiętki ławka skośna mały ciężar 4s 20-18-16-14 -Przenośki 3s 8-10pow Plecy -Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4s 12-10-8-6 -Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 4s 12-10-8-6 -Martwy [...]

tem maly , za***iscie porobiony co wygral pewnie dalej startuje z sukcesami bo naprawde niezly jest reszta to po******lki

no ten maly Jason chyba dalej startuje. Masz racje HK. Ostatnio na jakims filmiku go widzialem. I ten z gino tez startuje

A znacie Pawla Gabrysiaka z Grudziadza ? Taki maly lysolek.

Poszło zamówienie!! Czekam na paczke "Mały ale byk"

tu jest problem kiedy jest mały wybór... czyli ogólnie to jest syf... ?

[...] - 70gr -piers - 100g - 1,5 zl -wafle ryzowe - 50g - 1 zl -maka - 150g - 50gr -jaja - 2szt. - 60gr wszystkie ceny sa podane w zaokragleniu...i wynosi to okolo 10 zl...do tego woda mineralna, owoce , warzywa do co 2 posilku...w sumie wychodzi ok. 15 zl. "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

*/- 15 zl Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

RZEZBA: Jak chcesz robić rzeźbę powinieneś po pierwsze : - Zrobić zakupy, mianowicie - płatki owsiane górskie, ryż biały i brązowy, kasza (obojętnie jaka, byle byś ją lubił jeść), odżywka białkowa (najlepiej serwatkowa) tuńczyk, piersi z kurczaka, oliwę z oliwek Najlepiej kupić na cały tydzień i przygotowywać sobie jedzenie dwa razy w tyg. [...]

a no tez racja ale dla niego to raczej duzej roznicy niezrobi jak pamietam 180cm i 69kg czyli powinien przezyc :D ale tez kwestia smaku ja tam platki na wodzie wzyciu niezjem sla przeniedobre milego "maly" termitek

lookinij tutaj: http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149-s25.html i maly tutorial: http://www.sfd.pl/Spis_Projekt%C3%B3w_do_tematu_%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t578091.html

a widzieliscie date tego posta??? po co wyciagacie takie starocie???? btw nie napalajcie sie bo to juz dawno poszlo pewnie hehe 'Moze jestem maly ale wiem co mowie´ MODER DZIALU TARGOWISKO

jezeli wogle nie przyjmuje kreatyny to zawsze to bedzie maly dodatek w diecie napewno wiecej niz przyjme w dzien z miesem. A pozatym nie interesue mnie to tylko interesuja mnie nazwy odzywek bialkowych z kretyna

Szerokosć 110 cm musisz sobie zadać pytanie czy taki rozstaw Ci starczy, być może za mały, możesz kupić osobne stojaki z asekuracją http://www.sport-shop.pl/stojaki-z-asekuracja-mss108-marbo-sport-p-18852.html?gclid=CIm_heCK78oCFebDcgodAKQBrQ albo zwyczajne najprostsze [...]

wypelnij ankiete dzialu nie podoba mi sie ten trening przede wszystkim zbyt maly objetosciowo ale zeby to w pelni stwierdzic ankieta jest konieczna

Witam , odswiezam temat . Mam 14 lat 186cm wzrostu i waze 60kg chcialbym przytyc 7-16kg . Co powinienem jesc w tym wieku badz czego najwiecej jakie produkty , odstepy miedzy posilkowe ? . Dodam ze malo jem w szkole, o godz. 7.00 sniadanie, 14.30 w domu i jakis maly posilek .Co radzicie ?

Jak jem kurczak to bede maly kurczakiem hehehe :)

niezla technika wykonania myslicie że mały da mi lekcje instruktarzową

a według mnie zaraz dostaniesz mały prezencik od wujka Gregora

[...] hipotetycznie że warzysz 70 kg i nie trenujesz ts (zakładam również nie nie miałeś trenera) 200 % na przysiad to 140 kg może i nie jest to wielki ciężar ale nie jest też mały. Przy złej technice o kontuzję w tym ćwiczeniu i przy tej wadzę bardzo łatwo. w MC sprawa jest teoretycznie łatwiejsza ale właśnie z tego powodu bardzo wiele osób [...]