bol

Łokcie barki nie szło nic robic bardzo bardzo bolało. Do tego dochodzi biceps przedramie w miejscu przedramienia bol nie do zniesienia nie dałem rady zrobic treningu. Teraz tez to troszke czuje w przedramieniu a reszta juz ok. Flex Drink 400G brałem + Boswellia 400mg 100kap i Boswellia 60kap 300mk+ curcumum kupiłem narazie jest ok.

ja myślałem, że chodzi o phoenixa, bo też jest oxy bol chyba jak alchemia to już wogóle za mało

OXY BOL oxymetholone PHOENIX LAB ;) myślę że nie będzie trzeba przekraczać dawki 100mg mam jesczę Omke w domu 2 paczki ... jak coś a wgl co za problem dokupić pytam tylko czy dobre połączenie Antek teść i czy na Początek solo Antek czy odrazu równo polecić

oska tnks, ale nie chodzi mi odszkodowanie za kolano :p, konkretnie to o ten ból - czy to jest naturalne : ) . pzdr!

to ze odczowasz bol w odcinku ledzwiowym moze byc spodowane zla technika wykonywania cwiczenia przy wiekszych ciezarach ze odchylasz cialo do tylu tak czesto to robia zawodnicy zeby im zaliczyc podejscie ty nie musisz sie tak wyginac popraw technike ja martwy stosuje w treningu plecow i nigdy nie robie na prostych nogach tylko na ugietych w [...]

[...] to staram się wykonywać ćwiczenia technicznie (zwłaszcza tak kontuzjogenne jak MC). poza tym, nie mam aż tyle ciężarów, żeby specjalnie się przedźwigać. kręgosłup mnie boli, bo siedziałem kilka godzin pochylony.. po kilku dniach mi przeszło, ale po w/w terningu ból powrócił. dlatego na jakiś czas chcę zamienić MC na prostych nogach na inne [...]

Jeżeli ból jest tylko miejscowy i nie cierpnie ci noga to możliwe ze poprzez złą technike doszło do naciągnięcia prostownika grzbietu. proponuje na 2 tyg nie wykonywać matrwego ciągu, przysiadów, wyciskania sztangi na barki w zamian robic cwiczenia rozciągające grzbiet oraz cwiczenia gdzie plecy będą oparte o ławeczke itp.

Witam. Będę się przyglądać. Cel + 2kg z jednej strony łatwy może się wydawać a z drugiej wiem co to dla ekto każdy kilogram. Trenowałem szereg lat z przyjacielem i znam po częście Twój ból. Powodzenia i jedziesz.

Trening 11.07.2008 iBRoss 2kg to chyba dam radę, a solarium już powoli z chodzi. Guetta Dziękować, liczę na to że będziesz mnie odwiedzać Moja opinia: Trening poszedł banalnie łatwo, troszkę się obijałem z ćwiczeniami na nogi, zajęły mi one aż 35 min. Coraz bardziej zaczynam bać się o lewe kolano, przez pierwsze 3 serie przysiadów wszystko było [...]

Trening 16.07.2008 Progresja wyglądała tak: Wiosłowanie sztangielką - 15kg / 20 kg / 20 kg / 22,50 kg / Martwy ciąg - 60 kg / 67,50 kg / 70 kg Uginanie ramion ze sztangą - 17,50 kg / 20 kg / 22 kg Chwyt młotkowy - bez progresji Trening wypadł bardzo słabo, przy martwym ciągu myślałem, że zemdleje , dopadł mnie ból głowy. Momentami miałem [...]

Jak masz tłuszczyk to trenuj ostro nogi do tego aeroby rano i git. Akurat ciebie może na nogach zalewać i tyle. Niektórych zalewa po brzuchu innych po ramionach z tym musisz walczyć. pozdrawiam PS: tłuszczy nie spalisz miejscowo czyli tam gdzie byś chciał-- jest on spalany równomiernie z organizmu, tutaj ten ból że nierównomiernie się odkłada [...]

ale też mam podobny ból tylko, że z tyłu głowy te 2 rzeczy napewno są powiązane ze sobą bo pojawiły sie w tym samym czasie

Zacznij cwiczyc przedramoina, ten bol moze byc spowodowany slabymi przedramionami, kup masc i jak bedziesz mogl normalnie cwiczyc to bierz sie za przedramie. Pzodro

ja zedydowalem sie na cala piatke,teraz czuje ogromna poprawe,nawet na spiro glowa nie bolala ,a przewaznie mam taki bol ze z oczami problemy

Ano znam na zawodach najlepiej mi sie przysiady robi bo adrenalinka zaglusza ból

Tak sie sklada ze mam znajomego ktoremu juz 3 razy "przeskoczyla" rzepka, bol jest nie do zniesienia. Dla swoiego dobra nie powinna juz grac w siatke, jak juz rzepka wyskoczy to wyskakuje przy codziennych czynnosciach. Za pierwszym znajomemu to przytrafilo sie przy grze w pilke, drugim razem na schodach, trzeci nie pamietam. Mial [...]

Bad, a to nie jest jakiś ból reumatyczny promieniujący aż po czaszkę odcinek szyjny...? Może Cię zawiało... miałem tak parę razy, że głowy nie mogłem skręcić. Ale 9 dni

sory że tak sie wyebałem z moim problemem w topik,ale głowa dalej mnie boli qrfa jutro idę zrobić rentgen czachy Uriel właśnie tak sobie myślę...przez kilka godzin bezpośrednio przed tym niczym nastąpił ten ból napierdzielał mnie ostro kark,jakbym nadwyrężył albo cóś..hmmm

jesli moge wtracic to bol karku przypomina zakwasy ?? mialem takie przez 3-4 dni nie mogelm ruszac glowa, nie bylem u dr bo przeszlo moim zdaniem masz to samo tylko ze do***ales organizm tym melanzem i nie moze sie pozbierac zeby sam sobie z tym poradzic powod.... mnie raczej mogo tylko owiac :/ na dodatke mialem oslabiony organzm przez saa wiec [...]

jak czasami szybko ide, bez rozchodzenia to czuje ból na goleniach, zastanawiało mnie to chwile, ale w sumie to całkiem fajne uczucie i zaraz znika jak się zatrzymam