SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Pytanie dotyczące - " Pompek "

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich . Chciałby sie zapytać , czy jeżeli prowadze normlany trening : Wtorek , Piątek , Sobota To w dni nietreningowe mógłbym robić w odmu np. dziennie 100 pompek ? Prosze o odpowiedz no i rowneiz uzasadanienie ;) Z góry dziekuje :) Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2008-11-08 22:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTO HATTRICK.ORG

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do oddania :) konto na hattricku. Druzyne sprzedaje poniewaz nie mam czasu na logowanie sie i zabawe a gram w nia ponad 6 lat. Stadion miesci do 50 tys. KK powyzej 2 tys. Stan szkolki znakomity. Trener solidny. Team jest warty grubo ponad 100 mln. A na koncie znajduje sie obecnie 10 mln. Kontakt e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-04-08 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar

    Temat
    Doping

    witam panowie czy ktos juz skutecznie stosowal anavar ... mam dostep do sprzetu z medi techa pewne na 100 tylko jakos niemoge zadnych opini znalezc ... wiem ze dobry ze nie aromatyzuje... nie blokuje .. ale to encyklopedia a ja szukam czegos z zycia ..tj. co ile i jak ...ankiete mam w profilu ale jak bedzie trzeba to wkleje ... pozdrawiam ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-11-16 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga ile bialka i wegli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc czy da sie z tych danych ktore podam okreslic ile musze dziennie jesc g bialka i g weglowodanow waga: 80kg wzrost: 184,5 wiek: 19 lat trening: split 3x w tyg. aeroby cardio itp.: nie na cyklu 100 tab. metanabolu 25mg ile dziennie musze spozywac g bialka oraz wegli ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-02-28 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Waga ; 70 kg . Sniadanie wyglada tak, ze jem ; 5 białek + 1 całe jajko + 100 gr płatków owsianych . Kolacja : 4 białka + jedno całe jajko . NIe wiem ile to gram wiec wpisane jest tyle co jest . Co o tym sądzicie ? /SFD/Images/2015/10/31/dd5de8f3b79943efa6309cb1b25480bf.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2015-10-31 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełna regeneracja przed egzaminem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moje pytanie jest następujące: ile dób potrzebują moje plecy, ramiona itp. aby w 100% zregenerowały się po dość ciężkim treningu podciągania (z obciążeniem i bez). Dodam, że sporo jem, dużo śpię i poza treningiem nic fizycznego nie robię, także. Czy 48h wystarczą, żeby starać się o pobicie rekordu? pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2017-06-16 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x5mg ed metki

    Temat
    Doping

    co myslicie o 10 mg nolvy na noc dla osoby (80-90kg) wrazliwej na estrogen czy moze lepiej dac 5mg do tak nie wielkiej ilosci saa?? i jeszcze jedno takie pytanie jaka wydaje sie wam najlepsza opcja przy samych 100 mety: 5mg co 4h czy 10mg z rana fajnie by bylo jakby wypowiedzialy sie osoby z praktyka w takich opcjach;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2006-04-27 15:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp+gaing bolic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko w gain bolicu na 100 g znajduje sie 1,5 kretki mono i jak ktos chce brac jego wraz z cp czy przypadkiem ktoras z kretek nie bedzie sie marnowac? bo wezme cp przed i po treningu i do tego gain bolicka 2 razy dziennie np rano i w godzinach po poludniowych po treningu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2006-09-20 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    TO Moj drugi cykl Pierwszy skladal sie z 8 deci 15 prolo i 100 mety. Staz 2 lata Wiek 20 wzrost 176 waga 87 łapa 41 reszta niewiem Dieta w miare utrzymuje niestety praca mi w tym nie pomaga hehe:) myslalem o polączeniu boldeonu z propinatum, albo propinatum z winstrolem? Prosze o opinie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-03-16 23:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekniecie blony bebenkowej odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pękniecie blony bebenkowej mozna wyleczyc zabiegem u dobrego specjalisty :) mialem w 60% uszkodzana blone i udalo sie ja skleic na raty bo 3 razy :) wszystko jest juz dobrze nie puszczam powietrza uchem i slysze w 100% na to ucho !!!! zmience lekarza gg 6691464 jak jakies pytania

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-11-12 11:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zakupilem 100 tab clena 0,04 i niewiem co by bylo dla mnie lepsze moze wino? czy t3 glwonie chodzi mi o to by zgubic tylko i wylacznie z okolo 10 kg trening jest nastepujacy 45 min aeroby 1h na silowni trening na rzezbe dieta oczywiscie jest

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2012-03-04 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DObry cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie nad cyklem na mase. czy suple dobrze sa dobrane ? Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g SFD - SFD 100% Pure Power - 938g SFD - SFD Leucine Carboplus - 1000 g x3 SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g x3 SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g x2 moze byc ? czy polecacie cos wyrzucic lub cos dodac ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-01-06 17:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - z czym pić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co dodawać do białka? Piję białko "Scitec nutrition - 100% whey isolate" smak czekoladowy i to jest jakaś masakra strasznie słodkie że wymiotować się chce... Macie jakieś kombinacje co dodać żeby nie było takie słodkie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2015-02-01 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dlugiego cyklu

    Temat
    Doping

    Prosze o wasze zdanie na temat cyklu 1-20 enan 250 e5d 6-7 hcg 2500 e3d 12-13 hcg 2500 e3d 18-19 hcg 2500 e3d 20 - 32 prop 100 eod 20 - 30 wino 30 mg ed 30-32 proviron 75mg ed 24 -25 hcg 2500 e3d 32-33 hcg 2500 e3d 32- 4 clomid 50 mg ed Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2017-12-20 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mozecie mi doradzic ktory prop bylby najlepszy mam do wyboru Testoxen P100 100mg/ml andronex, Testosterone Priopionate 100mg/ml Global Labs(Dania), Propiobol 100 100mg/ml Alchemia (Serbia) i mozecie mi jeszcze powiedziec co to takiego Liothyronine Sodium (T3)????? za konkretne podpowiedzi beda sogi!!! narka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-04-03 12:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie na takie połączenie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupiłem sobie: creatyna 500g NUTRENDU białko 750g PROTEIN 80+witaminy (razem z białkiem) HI-TECA i HMB 90tbl. OLIMPU co ten zestaw powinien mi dać i czy nie zaszkodzi jak wezmę tyle kreatyny na jeden cykl planuje brać 10g dziennie przez 50 dni z góry dziękuje za odpowiedzi (nawet 100 metki nie zastąpi dobrej dietki)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2004-02-04 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić?????

    Temat
    Doping

    siemano mam takie pytanie jestem tydzie p ocyklu z 100 metki właśnie kończe clomid i jestem w trakcie 250 gr kreatyny.ale siła mi troche klapła i czuje sie zmęczony mam wrazrenie że z treningu na trening jestem słabszy co mam zrobić bardziej lajtowe treningi tydzien przewy albo dalej dop*****lac treningi???? dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2004-12-07 12:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed snem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg przed snem.. dobry pomysł?? ma 21 g białka /100, więc powinno wystarczyc na noc.. czy z oliwą z oliwek daje sporo lepsze efekty, czy moge sobie ją odpuśćić?? a może znacie coś dobrego zamiast twarogu :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-05-11 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i meta

    Temat
    Doping

    co powiecie na 8 strzalów daca i 100-150 metyw jednym cyklu, jakich przyrostów moge sie spodziewac?Czy sama deca cos daje?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2004-10-01 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mnie to wyniesie

    Temat
    Doping

    witam chcialem spytac tak na oko ile mnie wyniesie cykl z 100 metki bulgara i 15 moze 20 strzałow test. prol no plus do tego clomid niewiem ile tabsow trzeba.nielicząc juz odrzywek i diety bo to osobno mam zakupione.To moj 1 cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2004-09-25 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)