[...] Guinnesa przez Grzegorza Sakowicza, pomysłodawcy oraz reżysera Międzynarodowego Festiwalu Sportów Walki. Podczas trwania festiwalu odbędzie się próba połamania na nim 100 kijów różnej grubości w ciągu 5 minut. Więcej informacji na www.mfsw.pl Zapraszamy wszystkich na to wyjątkowe wydarzenie. Bilety do nabycia na www.ebilet.pl, oraz pod [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-11-30 19:24:57 Liczba szacunów: 0
[...] budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg:140*1 -przysiad: PYTANIE: Chciałbym zbudowac dobrą mase przy jednoczesnym małym odkładania tłuszczu, to tego wszystkie mam takie środki: 20ml 1ml/250mg [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-04-12 19:31:57 Liczba szacunów: 0
Witam. Ponieważ w Warszawie treningi czegokolwiek są drogie (zawsze grubo ponad 100 zł na miesiąc) postanowiliśmy z kolegami zebrać grupę, które będzie rekreacyjnie ćwiczyć boks. Po prostu będziemy sobie robić sparingi w parku, bez żadnego trenera, bez konieczności wynajmu hali. Ktoś kto trenuje sobie boks w jakimś klubie, będzie to mógł [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2012-06-27 16:57:49 Liczba szacunów: 0
[...] porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 30ml Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 70 kcal Białko 0,3 g Węglowodany 14 g - w tym cukry 14 g - w tym izomaltuloza 1,8 g Błonnik <0,5 g Sód 0,003 g Witamina C 120 mg Ekstrakt pestek winogron 100 mg - wtym antyoksydanty 95 mg Sok z owoców Goji 900 mg Beta-alanina 500 mg
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2014-04-30 22:17:57 Liczba szacunów: 0
[...] Trening: 5x w tygodniu Cel cyklu: sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -------- Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): -- Przysiad (MAX): --
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-12-10 22:58:25 Liczba szacunów: 0
[...] posłucham:) Jestem już po zakupach więc zmiana arsenału nie wchodzi raczej w rachubę :) Pozdrawiam 1.WIEK: 26 2.WAGA: 84 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 101 UDO: 100 TALIA: 60 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5 g na kg masy ciała WEGLOWDANY: 4 g na kg masy ciała TLUSZCZ: 1,5 g na kg may ciała 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2016-03-22 16:44:07 Liczba szacunów: 0
[...] sucha masa, definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): . Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): 130kg Martwy ciąg (MAX): 170kg Przysiad (MAX): 100 w ostatniej seri
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-09-03 11:06:59 Liczba szacunów: 0
[...] kolanem ( mam andzieje że poważniejsza kontuzja mnie nei zaatakuje i to tylko chwilowe naciągnięcie / nadwyrężenie ) 1500 metrów 8 minut z paroma sekundami ( chyba 7 ) 100 metrów 16 sekund kula ( 4-5 kg ) 11 metrów ( około ) lekką będę sobie trenował 2-3 x w tyogdniu po około godzinie ( wiem jak sobie ułozyć trening + troche tu poczytałem [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2006-05-12 16:38:01 Liczba szacunów: 0
[...] spożywanego białka: jedzenie bursowe Ilość spożywanych węglowodanów: jedzenie bursowe Ilość spożywanych tłuszczów: jedzenie bursowe Opis przebytych cykli sterydowych: 100 mety ruskej Trening: aktualnie na siłę Cel cyklu: zalezy mi na sile przed zawodami chciał bym nie przekroczyć 75kg wagi Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 mies [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-03-18 17:12:53 Liczba szacunów: 0
[...] tempem 15/30 Dane kumpla Wiek: 16 lat Waga: 110 kilo Wzrost: 180 cm Budżet na diete i suple: około 200zł ( myśle że co miesiąc będzie dochodzić pare złociszy ) Prosiłbym o sprawdzenie tego co wymyśliłem i ewentualne poprawki oraz dalsze rady odnośnie diety i suplementacji. Chłopak jest chętny więc twierdze że zejdzie ponizej 100 kilo do wakacji
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2009-01-07 20:35:43 Liczba szacunów: 0
[...] kości. Wartości odżywcze Porcja 1miarka Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30porcji SKŁADNIKI AKTYWNE F-VIT K2 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina K2 100 µg 133% Korzeń cykorii 2000 mg Sposób użycia Należy wsypać 1 porcję (1 miarka) do naczynia a następnie dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać. Spożyć 1 raz [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2015-06-19 10:55:18 Liczba szacunów: 0
Witam mam od 3 dni straszliwe bole serca, kucie, pieczenie po lewej stronie, nie moge zasnac. Pierwszego wieczoru pojechalem na pogotwie cisnienie 180 na 100, ekg - wporzadku. Od ostatnich 2 dni mam jakies dziwne kucia i uciski a nawet pieczenie, zaczalem lykac passipasmin (od nerwoboli), aspirin C, allofil (czosnek), prestarium (od nadcisnienia), [...]
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9413 Data: 2008-06-22 15:18:35 Liczba szacunów: 0
[...] Przed spożyciem wstrząsnąć. Po otwarciu przechowywać w chłodnym miejscu. Zmętnienie i osad wynika z obecności miąższu i kawałków aloesu. Średnia wartość odżywcza w 100 ml : wartość energetyczna 45 kcal /192 kJ, białko <0,1 g, węglowodany 11,3 g, tłuszcz <0,2 g, witaminy C 5,6 mg (9 % - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia) [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2008-06-25 12:14:02 Liczba szacunów: 0
[...] się mocno pozmieniać ? nie wiem czy jestem hard gainerowcem czy nie więc proprcje btw po środku dieta taka standardowa trochę poszukałem tam i tu : 7.00 - Śniadanie * 100g płatków owsianych górskich * 300ml mleka 0,5% * 50g twarogu chudego * 10g oliwy z oliwek 10.00 - Śniadanie II * 80g ryżu brązowego * 50g tuńczyka z [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-10-29 15:03:01 Liczba szacunów: 0
[...] nieprzerwany staż pół roku staż ogółem pięć lat odbyte cykle saa - brak ekto. Witajcie, chcę zrobić cykl na propie. Mam skłonności do gino. Chciałbym zapiąć ten cykl na 100% dlatego proszę o konkretne odpowiedzi. Co na razie mam? Propa, clomid, hcg, nolvadex lub tamoxifen Co mam zamiar jeszcze brać w trakcie? Cynk 150mg jonów cynku dziennie. [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-09-04 18:59:00 Liczba szacunów: 0