SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] Guinnesa przez Grzegorza Sakowicza, pomysłodawcy oraz reżysera Międzynarodowego Festiwalu Sportów Walki. Podczas trwania festiwalu odbędzie się próba połamania na nim 100 kijów różnej grubości w ciągu 5 minut. Więcej informacji na www.mfsw.pl Zapraszamy wszystkich na to wyjątkowe wydarzenie. Bilety do nabycia na www.ebilet.pl, oraz pod [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-11-30 19:24:57 Liczba szacunów: 0
  • [...] budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg:140*1 -przysiad: PYTANIE: Chciałbym zbudowac dobrą mase przy jednoczesnym małym odkładania tłuszczu, to tego wszystkie mam takie środki: 20ml 1ml/250mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-04-12 19:31:57 Liczba szacunów: 0
  • witam czy takie polonczenie bedzie dobre? npp 100mg/ c2d 1-5 testosteron 100mg/ c2d 1-5 to moja 2 kuracja wczesniej bralem wino z superka mam pytanie czy nie za krutki taki cykl?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 92 Wzrost: 188 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 130 Obwód talii: 86 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 32 Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2011-07-21 22:02:08 Liczba szacunów: 0
  • Amatorski boks (za darmo) - Warszawa (Centrum)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Ponieważ w Warszawie treningi czegokolwiek są drogie (zawsze grubo ponad 100 zł na miesiąc) postanowiliśmy z kolegami zebrać grupę, które będzie rekreacyjnie ćwiczyć boks. Po prostu będziemy sobie robić sparingi w parku, bez żadnego trenera, bez konieczności wynajmu hali. Ktoś kto trenuje sobie boks w jakimś klubie, będzie to mógł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2012-06-27 16:57:49 Liczba szacunów: 0
  • 4+ Nutrition - Carbogel RTG+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 30ml Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 70 kcal Białko 0,3 g Węglowodany 14 g - w tym cukry 14 g - w tym izomaltuloza 1,8 g Błonnik <0,5 g Sód 0,003 g Witamina C 120 mg Ekstrakt pestek winogron 100 mg - wtym antyoksydanty 95 mg Sok z owoców Goji 900 mg Beta-alanina 500 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2014-04-30 22:17:57 Liczba szacunów: 0
  • testosteron

    Temat
    Doping

    [...] Trening: 5x w tygodniu Cel cyklu: sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -------- Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): -- Przysiad (MAX): --

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-12-10 22:58:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] posłucham:) Jestem już po zakupach więc zmiana arsenału nie wchodzi raczej w rachubę :) Pozdrawiam 1.WIEK: 26 2.WAGA: 84 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 101 UDO: 100 TALIA: 60 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5 g na kg masy ciała WEGLOWDANY: 4 g na kg masy ciała TLUSZCZ: 1,5 g na kg may ciała 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2016-03-22 16:44:07 Liczba szacunów: 0
  • Białko w fasoli. Ile i jakiej jakości?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Co sądzicie o białku zawartym w białej fasoli jako jego źródła. Czy ktos wie ile jest w 100 g? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15129 Data: 2004-02-24 20:48:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] sucha masa, definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): . Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): 130kg Martwy ciąg (MAX): 170kg Przysiad (MAX): 100 w ostatniej seri

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-09-03 11:06:59 Liczba szacunów: 0
  • [...] kolanem ( mam andzieje że poważniejsza kontuzja mnie nei zaatakuje i to tylko chwilowe naciągnięcie / nadwyrężenie ) 1500 metrów 8 minut z paroma sekundami ( chyba 7 ) 100 metrów 16 sekund kula ( 4-5 kg ) 11 metrów ( około ) lekką będę sobie trenował 2-3 x w tyogdniu po około godzinie ( wiem jak sobie ułozyć trening + troche tu poczytałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2006-05-12 16:38:01 Liczba szacunów: 0
  • Dieta skonczona

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.SNIADANIE 6.30 200ml mleka B=6,8 T=4 W=9,8 100g platkow owsianych B= 11.9 T= 7.2 W=62.4 2jaja kurze B= 25 T=19,4 W=1,2 orzechy /bakalie B=43,7 T=26.6 W=63,6 2.(drugie sniadanie szkola) Szkoła: - 3 przerwa *Chleb żytni pełnoziarnisty z piersią kurczaka (lub: wołowinka, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-10-23 22:39:52 Liczba szacunów: 0
  • trening silowy na klate

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Trzeci Pn 80%*2pow*6serii Śr 80%*6pow*6serii Pt 80%*2pow*6serii Czwarty Pn 85%*5pow*5serii Śr 80%*2pow*6serii Pt 90%*4pow*4serie Piąty Pn 80%*2pow*6serii Śr 95%*3pow*3serie Pt 80%*2pow*6serii Szósty Pn 100%*2pow*2serii Śr 80%*2pow*6serii Pt 105-110%*1pow*1seria znow bym chcial trening silowy ... ale nie wiem jaki .. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9846 Data: 2008-06-06 20:36:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] spożywanego białka: jedzenie bursowe Ilość spożywanych węglowodanów: jedzenie bursowe Ilość spożywanych tłuszczów: jedzenie bursowe Opis przebytych cykli sterydowych: 100 mety ruskej Trening: aktualnie na siłę Cel cyklu: zalezy mi na sile przed zawodami chciał bym nie przekroczyć 75kg wagi Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 mies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2011-03-18 17:12:53 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o małą pomoc, sprawdzenie rozpiski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tempem 15/30 Dane kumpla Wiek: 16 lat Waga: 110 kilo Wzrost: 180 cm Budżet na diete i suple: około 200zł ( myśle że co miesiąc będzie dochodzić pare złociszy ) Prosiłbym o sprawdzenie tego co wymyśliłem i ewentualne poprawki oraz dalsze rady odnośnie diety i suplementacji. Chłopak jest chętny więc twierdze że zejdzie ponizej 100 kilo do wakacji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2009-01-07 20:35:43 Liczba szacunów: 0
  • ForMeds - F-VIT K2

    Temat
    ForMeds

    [...] kości. Wartości odżywcze Porcja 1miarka Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30porcji SKŁADNIKI AKTYWNE F-VIT K2 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina K2 100 µg 133% Korzeń cykorii 2000 mg Sposób użycia Należy wsypać 1 porcję (1 miarka) do naczynia a następnie dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać. Spożyć 1 raz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2015-06-19 10:55:18 Liczba szacunów: 0
  • bol serca na cyklu omy

    Temat
    Doping

    Witam mam od 3 dni straszliwe bole serca, kucie, pieczenie po lewej stronie, nie moge zasnac. Pierwszego wieczoru pojechalem na pogotwie cisnienie 180 na 100, ekg - wporzadku. Od ostatnich 2 dni mam jakies dziwne kucia i uciski a nawet pieczenie, zaczalem lykac passipasmin (od nerwoboli), aspirin C, allofil (czosnek), prestarium (od nadcisnienia), [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9413 Data: 2008-06-22 15:18:35 Liczba szacunów: 0
  • Aloe Vera Drink

    Temat
    Energia

    [...] Przed spożyciem wstrząsnąć. Po otwarciu przechowywać w chłodnym miejscu. Zmętnienie i osad wynika z obecności miąższu i kawałków aloesu. Średnia wartość odżywcza w 100 ml : wartość energetyczna 45 kcal /192 kJ, białko <0,1 g, węglowodany 11,3 g, tłuszcz <0,2 g, witaminy C 5,6 mg (9 % - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2008-06-25 12:14:02 Liczba szacunów: 0
  • DIETA DO SPRAWDZENIA - BMI 2910kcal - BASKET

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11:30 BUŁKA ZWYKŁA 1 5,8 1,1 45,9 217 JAJKO 2 12,5 9,7 0,8 139 SER ŻÓŁTY 25g 6,2 6,9 0,6 89 POMIDOR 40g 0,4 0 1,4 6 3 POSIŁEK 13:30 RYŻ 100 g 6,7 0,7 76,5 344 KURAK UDO 160 g 26,9 16,3 0 253 WARZYWA 140 g 1,9 0,5 10,7 41 OLIWA Z OLIWEK 10g 0 9,9 0 88 4 POSIŁEK 16:00 TWARÓG [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-11-18 13:28:26 Liczba szacunów: 0
  • dieta prosilbym o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się mocno pozmieniać ? nie wiem czy jestem hard gainerowcem czy nie więc proprcje btw po środku dieta taka standardowa trochę poszukałem tam i tu : 7.00 - Śniadanie * 100g płatków owsianych górskich * 300ml mleka 0,5% * 50g twarogu chudego * 10g oliwy z oliwek 10.00 - Śniadanie II * 80g ryżu brązowego * 50g tuńczyka z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-10-29 15:03:01 Liczba szacunów: 0
  • prop pierwszy sajkl

    Temat
    Doping

    [...] nieprzerwany staż pół roku staż ogółem pięć lat odbyte cykle saa - brak ekto. Witajcie, chcę zrobić cykl na propie. Mam skłonności do gino. Chciałbym zapiąć ten cykl na 100% dlatego proszę o konkretne odpowiedzi. Co na razie mam? Propa, clomid, hcg, nolvadex lub tamoxifen Co mam zamiar jeszcze brać w trakcie? Cynk 150mg jonów cynku dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-09-04 18:59:00 Liczba szacunów: 0