MAM PYTANIE ILE TRZEBA BRAC TABLET KREATYNY ZEBY ZROBIC MASE I RZEŹBE CZY WYSTARCZY 100 TABLET na 25 DNI CO WYCHODZI 4 DZIENNIE.CZY MOZE LEPIEJ W PROSZKU ORAZ JAK NALEŻY JĄ ŁYKAC CZY MOZNA NP W TEN SPOSÓB 1 W CZASIE SNIADANIA 2 PO SZKOLE W CZASIE OBIADU PRZED TRENINGIEM 3 PO TRENINGU I 4 W CXZASIE KOLACJI PRZED SNEM.
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2004-03-08 20:47:21 Liczba szacunów: 0
PROSZE O USTALENIE DLA MNIE INDYWIDUALNEGO TRENINGU PLAUWACKIEGO. 1 3-5 RAZY W TYGODNIU 2 1500 M 3 a i d 4 kraul delf i grzbiet zabka 5 kraul 50 i 100 m 6 50m -29 sek. na 100m- okolo 1 min 7 nie 8 nie 9 nie oczekuje na odpowiedz z gory thx !!! :)
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-05-08 17:40:04 Liczba szacunów: 0
siemka znacie jakieś dobre koktaile proteinowe bez dodatku supli jak tak to podzielcie sie nimi podam teraz mój ulubiony skład 1 banan, jogurt np. truskawkowy ,100 gram twarogu chudego, 2 surowe jajka , i dwie szklanki mleka smak rewelacyjny polecam i czekam na wasze propozycje
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-07-03 12:23:33 Liczba szacunów: 0
Jak w temacie. Pilnie potrzebny mi hajs. Nagrywarka na gwarancji, ma pare miechów, ale siedziala w kompie prawie nie używana, bo mam nagrywarke dvd :) Było na niej wysmażone około 15 cd, wiec smialo mozna powiedziec ze sprzet jest jak nowy. Oferta ważna do jutra. Odbiór tylko osobisty i tylko Warszawa- cena 100 zł lewy
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2004-01-14 17:13:36 Liczba szacunów: 0
Witam. mam pytanie odnosnie jakiegos stacka przedtreningowego bez kreatyny, co byscie polecali? myslalem wczesniej kupic cos w stylu T-100 z olimpa i do tego Muscletecha anabolic vitakic, co sadzicie? zaznaczam ze nic na kreatynie nie chce- co za duzo to nie zdrowo ;-) z gory dziekuje za porady !!!
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-05-16 21:42:55 Liczba szacunów: 0
Moje pytanie jest następujące: ile dób potrzebują moje plecy, ramiona itp. aby w 100% zregenerowały się po dość ciężkim treningu podciągania (z obciążeniem i bez). Dodam, że sporo jem, dużo śpię i poza treningiem nic fizycznego nie robię, także. Czy 48h wystarczą, żeby starać się o pobicie rekordu? pozdro
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2017-06-16 12:54:05 Liczba szacunów: 0
Hej kupiłem sobie taurine olimp 100 kapsolek , peptyd glutaminy 400g, creapture monohyndrate olimp 600 g, top mas olimp 4,5 kg, dekstroza 1,5 kg. Jak to wszystko brać. CZy moge kreatyne razem mieszac z glutamina. Kiedy brać tauryne? Proszę napiszcie
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2004-09-11 00:35:53 Liczba szacunów: 0
[...] teraz jest straszna panika dlatego ze zapasy w aptekach się kończą , u mnie w mieście masowo wykopują zapasy bo jednak nie ma sprawdzonego i dobrego ug tak jak apteka , jak to jest u was czy wy też robicie zapasy pregnylu ? , zastanawiam się nad zapasem 50-100 tys ui , bo nie wiadomo kiedy pregnyl znów będzie dostępny.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2020-11-04 19:46:06 Liczba szacunów: 0
ORGINALNA BLUZA LACOSTE ROZMIAR L 100% polyester WYMIARY szerokość pod pachami 58cm x 2 długość od kołnierza 74cm długość rękawa wew. 53cm długość rękawa zew. 62cm Stan bardzo dobry Kontakt GG:8065629
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-06-18 12:52:06 Liczba szacunów: 0
Dziś zaczynam 6 Weidera mam 176 cm wzrostu i ważę ok. 66 kg . z Supli co biorę to carbo , bcaa < wspomagacze odżywcze . Niedługo zaczynam dietę . Tłuszczyku na brzuszku mało .Codziennie robie +100 brzuszków i mam 1,5 h treningów siatkówki . Będą jakieś efekty ?
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-04-30 18:58:45 Liczba szacunów: 5
witam.. właśnie zacząłem szamać ale nie do końca wiem jak rozłożyć dawkowanie. Wiem że należy zwiększać dawkę zaczynając od 0,02-0,04 i w górę ale nie wiem czy 100 tabletek na cykl nie wyjdzie za dużo? pomóżcie bo zjem wszystko :P a może nie ma sensu z góry dzięki za info... pzdr
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2014-07-07 23:59:09 Liczba szacunów: 0
Pytanie krotkie: Ma jakas duza roznice trzymanie sztanie z tylu a z przodu przy kapturach ? łatwiej mi z przodu utrzymac ciezar dosyc spory bo ponad 100 kg. odp = sog
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2006-08-17 09:40:31 Liczba szacunów: 0
Witam Potrzebuje rady jaki dobrać stack kreatynowy do CM3. Jestem sprinterem na dystansach 100 i 200 potrzebuje wzrostu czystej siły czy Cm3 + Shock Therapy to dobre połączenie? Jakie stacki kreatynowe polecacie - CENA NIE GRA ROLI. Dane Wzrost-178 Wiek-17 Waga-62
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-05-29 22:14:05 Liczba szacunów: 0
Oto moje odżywki prosze o ocene i korekte CEL: Ogolna poprawa sylwetki STAż TRENINGOWY 8 miesieci WZROST: 180 cm WAGA: 74 kg WIEK: 19 lat Dieta: od 3 miechow jest Suple -Monster Mass -Olimp mono 350caps -100% Whey Gold -Witaminy Olimpa To juz mam obecnie na statanie Zostało mi 150zl co moge dokupic do tego.
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-06-30 11:21:16 Liczba szacunów: 0
Potrzebuje oryginalne obciazenie w plackach: 2 x 20 kg 2 x 15 kg lub 4 x 15 kg 2 x 10 kg 8 x 5 kg 8 x 2,5 kg + moga byc jakies mniejsze Oferuje 3 zl za kg. Najlepiej jakby ktos mial calosc i mieszkal do 100 km od Plocka. Ale prosze o wszystkie propozycje nawet z daleka. Pozdrawiam. Zmieniony przez - siuw w dniu 2010-08-08 17:29:48
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-08-08 17:29:17 Liczba szacunów: 0
Mam 18 lat, 202 wzrostu, woj. lubelskie. Szukam drużyny w której mógłbym trenować grę w basket. Jestem gotów poświęcić się w 100 procentach temu sportu. Gram w kosza od 3 lat + sam dużo trenuję samodzielnie.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2013-06-11 23:29:40 Liczba szacunów: 5
Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl ze 100 tabs mety. Będzie to mój pierwszy cykl na mecie. Koledzy mówią że nie można robić wtedy ćwiczeń na brzuch bo coś tam z wątrobą może się stać. Prawda? Można robić normalnie brzuch np. co 2 dni na mecie?
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2014-07-19 12:28:24 Liczba szacunów: 0
nie wiem czy taki temacik byl:P ale jestem ciekawy czy mozna do swojej diety wrzucic zelatyne. 100g ma okolo 80-100% bialka mniej wiecej, wiec sporo i czy mozna to rozpuszczc w wodzie i pic? czy nie ma jakis skutkow ubocznych zelatyny?? sklejenia zoladka czy cos podobnego?
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-10-25 18:57:24 Liczba szacunów: 0
sprzedam za 100 pln rękawice espada czarne 10 oz. uzywane moze ze 3 razy nowe sa bez jakis rysów, zadziorów kontakt [email protected], najchętniej w krakowie, odbiór osobisty.
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2005-01-17 12:45:36 Liczba szacunów: 0
witam wszystkich (wiem jestem meczocy) ale prosze was o prosbe otoz zakupilem 2kg GainBolica zma z dynamitze 120 kap. :D 120 omega gold -3 60kaps/1000mg carbo z biogenix Carb Bx 4000 g krete z vitala 1200g L-glutamine z vitala 100% 400g SP80 , Super whey Gain prosze o pomoc w dopasowaniu produktow co z czym brac by miec najlepsze efekty
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2006-07-26 00:05:25 Liczba szacunów: 0