SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • 100 m w polsce

    Temat
    Inne dyscypliny

    czesc wszystkim, mam pytanie. Otöz po 10 latach mieszkania w Niemczech wracam do Polski. Trenowlem tam biegi na 100 m, z czasem (zyciowka) 11.38 bylem 1 na mistrzowstwach mojego Landu. Czy to jest dobry czas (jestem rocznikiem 88), mam jakies szanse na mistrzowstwach u was z taki czasem? Gdzie mozna trenowac biegi w Gdansku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-06-26 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich przegladajcacych.Mam mianowicie taki problem ze nie wiem jak dawkowac dwa w temacie wpisane suplementy. Prosze o rade.Mam 2 kg CT i jakies 150 gr tego monohyndratu. Jak to połaczyc? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-02-03 14:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Koksy ! Mam przedtreningówke Hemo Rage, białko z K** Gold Mix, stack kreatynowy Hyper Fusion i Boster Testosteronu T-100 z olimpu i mam pytanie jak to widzicie jeść waga 73 wzrost 174 staż na pako 4 lata intensywność treningu 4 razy w tyg Akrywność fizyczna: na maksa ! diete mam tylko brakuje mi białka dlatego kupiłem to białko. coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-11-17 16:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50/50 w 1 ml mieszanki trena dla ciekawostki fajny mixik i boldzik rowniez Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-12-11 03:54:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-12-11 03:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam białko IronMaxx 2350g - 5 porcji (150 g) http://www.ironmaxx.de/en/Proteins/100-Whey-Protein Smak cookie-cream. Koszt 160 zł + wysyłka (wg cennika PP gabaryt B - 17 zł) Możliwy odbiór własny - Warszawa Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2013-04-12 10:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL MAX Inosin 100 kap.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tym spulemecie?moze ktos testowal?obecnie jestem na cyklu mono vitalmaxa i chcialbym dokupic do tej kreatyny inosin co o tym myslicie?ewentualnie co zamiast tego? Cwicze 10 miesiecy wczesniej juz bralrem suplemety i odzywki , mam 16 lat, 100kg, cel to masa miesniowa i sila.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2008-01-11 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chialbym sie dowiedziec jak połaczyc dawkowanie tych dwóch supli i czy w ogóle jest to dobre połaczenie a jak nie to jakie inne polecacie. Cwicze 4 razy w tygodni w tym jeden dzien interwaly na areobach. Przy mojej diecie teraz dostarczam od 130 do 180 gram białka. Waze kolo 100kg Zmieniony przez - Szaman900 w dniu 2013-03-18 14:09:55

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-03-18 14:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować te suplementy? Może być tak: DT: rano 1 porcja creatine xplode + białko i 2x t-100 przy obiedzie bialko przed treningiem massacra po treningu reanimator przed snem białko + 2x t-100 DNT: rano creatine xplode + białko i 2x t100 przy obiedzie białko w okolicach treningu creatine xplode przed snem białko + 2x t-100

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2011-09-16 09:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 100 m

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam chciałbym poprosić was o ułożenie planu na 100 m. Mam 17 lat 186cm wzrostu waga 70kg. Mam kolce buty do biegania i dostęp do siłowni. Ostatnio mierzony czas na 100m - 12,97, na 60m-7,11 na lotne 40m 4,40. Zgóry dzięki, wiem że trening może trwać długo mój cel narazie to osiągnąć czas 12,00 :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-04-15 09:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dam rade do zawodow wziac 100??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam biore teraz 90 na plaskiej a chcialbym brac 100 do pierwszego dnia wiosny czy dam rade? niewiem jaki trening zastosowac. moze mi ktos pomoze P.S. niewiem czy to ten dział:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-01-18 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę znaleźć wartości odżywczych w 100 g całych ziaren / nasion rzepaku. Wszędzie są tylko wartości oleju rzepakowego. Czy spotkał się ktoś gdzieś z danymi całych ziaren ? Szukałem też na anglo języcznych stronach (rzepak po ang. rape) i też bezskutecznie. Myślę, że może w jakiejś książce pewnie jest, spotka się ktoś ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2020-11-03 17:13:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 100 pompek?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lat 15, wzrost 175, waga 57 z hakiem. W bicu całe 24cm. Co sądzicie o programie 100 pompek? Te 24cm to mój mały kompleks, pomimo że jestem prawię o połowę głowy wyższy od niektórych moich kumpli to z moim patykiem nie dorastam im do pięt. W razie czego mam jeszcze hantle i łącznie 40 kg odważników.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-03-02 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EGG AMINO 100 do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    EGG AMINO 100 co o tym sądzicie? tu adres towaru na allegro: http://allegro.pl/item102677512_egg_amino_100_360tbl_504g_wysylka_0zl_.html i strona producenta: http://www.olympian.pl/ Chce to dorzucic przy spalaniu Thermo speed ex.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2006-05-11 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 15 omki i 100 mety z alchemi mam rozpieske jak to brac . Ale niewiem co zrobic zeby na ryju nie spuchnac co byscie powiedzieli jak bym wzial do tego arimidex tylko ile?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-10-01 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOPIN 100

    Temat
    Doping

    Witam!!! Czy slyszeliscie i co sadzicie na temat takiego srodka jak TESTOPIN 100, ja slyszalem od kumpla ze bardzo dobry na czysta mase ze daje duza sily i ladny miesien, nie wiem czy sie nei myle ale podobny jest to testosteron na wodzie....jesli sie myle prosze o weryfikacje...z gory dzieki i nara!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2004-02-13 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 100 BLACK WIDOW

    Temat
    Doping - zdjęcia

    propek z "czarnej wdowy" 100mg/ml na EO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-06-18 23:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blender do 100 polskich złoty %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki polecacie blender do 100 złoty razem z przesyłką? Mam na oku jeden od firmy Ardo ze szklana miska, ale moze Wy polecicie mi jakis inny? Mialby on sluzyc do miksowania najczesciej platkow owsianych + dodatki ( np. owoce ), ale dobrze jakby mozna bylo tez miksowac lod. Z gory dzieki, pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-06-21 01:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie, czy wystarczy 10 clomidu po 100 mety i 10 omki? czy moze wziasc 20? aha bez roznicy czy bedzie to clostilbegyt czy clomiphene citrate czy moze jestescie bardziej przekonani do jednego z nich?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2005-04-27 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam zamiar wziąć 100 Metki ale jestem jeszcze na Nitrobolonie Energizerze (zostało mi go około połowa) Czy mogę brać go razem z metą ? Czy lepiej odczekać na koniec nitro i wtedy zastosować Metę ? Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-10-28 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM ! SPRZEDAM GEFORCE 4MX 440 Z TV-OUTEM PROLINK ZA 100 ZL ORAZ SEAGATE 40 Gb - 130ZL I DRUKARKE LEXMARK Z55se ZA 80ZL - DRUKARKA JEST SPRAWAN MA TYLKO PUSTE KARTRIDZE - SKONCZYL SIE TUSZ I DRUKARKA STOI POL ROKU NIEUZYWANA . MOZLIWY ODBIOR OSOBISTY - OKOLICE GLIWIC . PISZ NA konix1978wp.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2005-01-18 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)