SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Ile w pół roku dam rade na klate? (redukcja)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Obenie mam 16 lat, mam 191cm wzrostu waże 103kg przy 2.5 miesięcznym stażu cisne maks. 85kg na klate.W najbliższym czasie planuje rozpocząć reducję. Moje pytanie brzmi czy w ciągu pół roku ćwiczeń (3 razy w tygodniu) przy redukcji (+/- 2,5kg na miesiąc) dam rade wycisnąć 100% masy. Chodzi o honor. Mam prośbę o jakieś porady itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2014-12-13 20:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema chciałem się odblokować po 7 miesiącach bycia na syntetyku pierwsze 3 miesiące prop od 100 na koniec 150 E2D później mostek na enanie 150 EW i teraz lecę 500 mg enana EW na mostku przybiłem 5x1000 HCG co 3 dni Mija 5 dni od ostatnie strzała enana.Kiedy iść badać prolkę i estro ? I jak wykonać odblok?Mam badania sprzed cyklu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-11-25 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i prop

    Temat
    Doping

    Witam Panowie. Aktulanie jem sobie metke w dawce 30mg. Jestem teraz w 3tyg (w planie 6tyg.) i chcę dorzucić teraz Propa w standardowej dawce 100 mg 2ed tak na ok. 8-10 tyg. Czy to będzie dobre rozwiązanie ? i czy muszę. stosować jakis odblok po zakończeniu mety gdybym chciał tak zrobić ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2016-05-31 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+bcaa treca jak brać czy pomoże przybrać masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Od jakiegoś czasu ćwiczę na siłce, można powiedzieć ze siły przybywa ale masy nic. Moje pytanie jest czy cm3+bcaa bedzie dobre i jak brać. Dieta jest tak 50/50 ponieważ pracuje na 3 zmiany i ciężko jest trzymać ją w 100%. Od zawsze ciężko mi nabrac masy nawet jak jem za 3. Wzrost 182 waga 77kg wiek 24 lata Proszę o jakieś odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2017-05-07 13:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gąrąco po suście

    Temat
    Doping

    Witam!Koleżka jest na 3 tygodniu cyklu z deki metki i susty-problem pojawia się po iniekcji susty gdy po kilku godzinach ma lekki stan podgąrączkowy 37 stopni i ma uderzenia gorąca na ciele-a następnego dnia wszystko wraca do normy.Dodam że susta apteczna na 100%.Wiecie może o co chodzi?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-05-27 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tasiemiec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jak z silownia przy tasiemcu? wiadomo ze kuracja nie dziala natychmiastowo w 100% tylko troche sie ciagnie a duza ilosc weglowowdanow w diecie jest kozystna dla tasiemca. Jaka ilosc sporzywanego pokarmu potrafi pochlonac tasiemiec? oraz jak to wszystko wpływa na efekty cwiczen?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-09-02 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem na redukcji (waga 100 kg) i teraz mam pytanko jak brac bcaa plus białeczko plus carbo.Łącze siłowy z aerobami i czy tak może być: 1.15g Bcaa przed siłowym 2.15g Bcaa po siłowym przed aerobami 3.Białko jakies 35g mi wychodzi z diety plus 40g carbo po aerobach. Pozdr!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-02-26 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam szukam jakiegoś klubu karate ,ponieważ chce się zacząć uczyć tejże sztuki walki ,jednak nie mogłem niczego znaleźć a jak coś było to powyżej 100 złotych ,więc przydało by mi się polecenie od kogoś jakiegoś miejsca w ,którym nauczą mnie karate za maximum 70 zł miesięcznie z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-10-04 17:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego stosujac diete nisko weglowodanowa jestem wciaz pobudzony, nerwowy i w gotowosci, nie czuje zmeczenia, jem 50 gram weglowodanow dziennie, 200 gram bialka i 100 gram tluszczu,chce szybko schudnac, czy nie powinienembyc raczej zmeczony i senny na takiej diecie,bo mam deficyt kcalpozatym,??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2008-01-03 02:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania hantle chromowanie 15 kg w walizce,zestaw jest kompletny.Poszukuje kupców w Częstochowie lub okolic-odbiór osobisty.Cena 100 zł Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-04-21 09:21:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-04-21 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi interwałowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam takie pytanie jak uzyskać 100% siły prędkości w nogach mam 14lat i gram w piłkę .już trenowałem różne treningi biegowe ale jakoś nadal czuję ze mogę szybciej biegać lecz nogi nie pozwalają mi proszę o jakiś trening i rady najlepiej z interwałami jeszcze takie pytanie czy odżywki takie jak hmb600 pomoże coś w tym .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-08-12 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć warzę 76kg i mam 180cm wzrostu chciałbym zapodać sobie cykl z Testosteronu prolongatum (15 ampułek) i metanobolu (100 tabletek) do tego zakupiłem 3kg białka i kreatyne. Przoszę was o rozpiskę cyklu dodam że mam 17 lat i jestem pewny że chce to wziąść. Życie jest zbyt krótkie by być naprawdę wielkim

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2003-09-09 08:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka

    Temat
    Inne dyscypliny

    zaczynam przygotowania do studiow na AWF potrzebuje przygotowac sie do biegu na 100 i 800 metrow a poza tym w ogole chcialabym pobiegac. nigdy sie tym nie zajmowalam i nie biegalam. jestem raczej sprawna fizycznie, trenuje od 7 lat tenisa ziemnego i plywanie. pozdrawiam i dziekuje, Marzena

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-02-02 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść prolo + meta

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie robie drugi cykl pierwszy to był meta z deca a teraz zakupilem 100 tab mety rumuńskiej naposin i 20 ml testosteronu prolongatum i czy mógł by mi ktoś rozpisać w jakich dawkach co brac z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2006-10-29 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Panowie jak w temacie brac 2 razy dziennie czy raz na wieczór. mam do tego suste malaya 500mg tyg i dece 400 tyg i propa. ogólnie ma to wyglądać tak 1-4 susta 5-10 susta+ deca 11-15 prop 300 tyg po 100 co grugi dzień i oczywiscie hgh ed dieta dopięta jest. mam gh firmy unising może ktoś słyszał pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2012-03-10 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór spalacza , początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, mam 181 cm wzrostu i ważę ok 71 kg , jestem aktywny fizycznie , chciałbym o polecenie jakiegoś SKUTECZNEGO spalacza tłuszczu który nie zaszkodzi na początek , zależy mi na spaleniu zbędnego tłuszczu m.in. z brzucha , robię areoby w domu ale chciałbym czymś się wspomóc , jeśli napisałem w złym dziale sorry , przenieście :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-02-27 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dyspozycji mam 20 amp. propa i 100 tab mety(PL), 24 tab clomidu na odblok. Jak rozpisac cylk?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2007-05-17 21:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Geinera HI-TEC WHEY MASS czy 200g na dzien to nie za dużo na opakowaniu pisze ze 50g cztery razy dziennie czy to nie za duzo?Czy 100 g wystarczy 25g cztery razy dziennie? Oraz Kreatyna Vitalmax jak dawkowac 5 czy 10 gram dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-11-12 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialbym zaczac swoj pierwszy cykl na mase ale chcialbym uniknac kreatyny poniewaz zdarzy mi sie kilka razy troche wypic:) mam 19 lat , trening i dieta jest juz dopieta na 100 trenuje juz około 2 lat.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2013-05-04 11:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperglikemia reaktywna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam byłem dzisiaj u diabetolog i powiedziała mi że mam hipoglikemie reaktywną zostałem skierowany ponownie na badania aby potwierdzić to w 100%, czy może ktoś podesłać ciekawe i prawdziwe artykuły jak radzić sobie z tą chorobą ? Zmieniony przez - lukasz166123 w dniu 2017-04-06 22:08:06

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2017-04-06 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)