SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • masówki a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] martw i zamknij twarz bo mnie ponosi juz! rozumiem ze musisz tutaj (internet) wyladowac swoja frustracje ? poniewaz zart ci nie wyszedl musisz jakos jw. wyladowac gniew lek bol nude ? :) Zachowaj ten impuls popedowy dla siebie poniewaz kazac mi sie zamknac (w internecie) nic ci nie da. Co do twoich pytan na temat aerobow - bylo juz nie raz wiec [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2010-03-15 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w rękach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale właśnie ból mam już od 2 tyg więc chyba powinno już mi przejść

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-03-15 22:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w rękach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To nie jest taki ból jak bym miał zakwas czy zerwany mięsień to tak jak by mnie parzyło coś w środku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-03-15 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w rękach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spróbój narazie odpuścić z łamanym.Wykonuj cw. tak zeby łokcie nie szły na zewnątrz tylko blisko ciała na jednej lini z przedramiona.U mnie przynajmniej tak było, że musiałem zmienić ćwiczenia.Z tego co pamiętam ten ból jest spowodowany jakimś uciskiem na nerw,poprzez nieodpowiednie ułożenie przderamion.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-03-16 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w rękach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie lipa panowie bo u mnie na siłce maja tylko jeden prosty gryf (średniej wielkości) a reszta to łamane.Bardzo dobra siłka ale niestety nie maja zbyt dużej ilości gryfów i bardzo ciężko się do prostego dobrać.No cóż , tak jak powiedziałem murze postawić na przedramiona bo właśnie z łamana sztanga gdy robię triceps to wtedy odczuwam ból [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-03-17 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może napisz co teraz wbijasz ;) mi z gino pomogło odstawienie metki z cyklu, nie musiałem nawet nolvy łykać teraz, tylko wywaliłem metkę i ból ustąpił :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2009-04-11 08:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;p Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-29 08:35:23 Jeśli chodzi o 8tygodniówki lecisz na suchych środkach , winko depot tabletki, epistane, h-drol, oxandrolon, turinabol nawet trenbolon +proviron , efekt będzie możesz też robić combo znakomite combo tren +oxa+winko lub t-bol , proviron według uznania, hcg przez cały cykl 500iu eod. aż do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2016-06-29 09:28:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na bica nic 9-10. CZyli opcji jest wiele, owszem, możliwe jest przetrenowanie, ale możliwe jest też lekkie naderwanie mięśnia, lub poprostu zwykłe przemęczenie mieśnai podczas treningu i jego ból po treningu. Jeżeli do kolejnego treningu będzie dalej bolał to zaprzestań jego treningu do końca cyklu. I zniejsz liczbe serii bo zamęczysz bica.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2006-09-06 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do tej pory się nie interesowałam poczytam co-nieco zakwasy w nogach (jesli o to chodzi) nie sa przeciez wyznacznikiem długiej trasy... nie zakwasy, po prostu ból. zakwasy bolą zupełnie inaczej i po jeździe na rowerze ich nie mam. Myślę że mój problem często leży w tym, że porywałam się na dalekie trasy a w trakcie nic nie jadłam.. piłam tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2009-08-08 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołek w bicepsie.

    Post
    Trening dla początkujących

    lewa pewnie i wczesniej byla slabsza , teraz moze tylko sie bardziej tym sugerujesz nie wyglada to ani zle, ani dziwnie boli , kiedy dotykasz/uciskasz to miejsce? jakis bol blizej w strone klatki piersiowej?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2014-05-24 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter, cykl miał wyglądać trochę inaczej bo miał być prop z meta ale przez ból po propie musiałem zmienić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-05-02 08:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    No chyba niestety dostalem podróbkę, Jedyne co czuje po zużyciu dwóch kapsów to delikatny ból głowy. Dzisiaj otworzyłem kapsa przed zazyciem w celu sprawdzenia co jest w srodku, Mega gorzkie- mysle ze to koffeina i chyba nic wiecej, Ostatnio mam suche, spękane usta, czytalem ze to moze byc jeden z skutkow brania efedryny. Prawda?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2017-10-10 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    możliwe że dwa kapsy już za dużo jest i stąd en ból. Jak napisałem, osoba moze być pewna ale ona tego nie produkuje więc trudno powiedzieć kto to i jak robił.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2017-10-11 07:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie alkaloidy maja gorzki smak;-) jak czujesz bol glowy to znak ze cisnienie moglo wywalic, wiec cos tam siedzi na pewno ze stymulantow, kwestia co

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2017-10-11 09:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy na bol brzucha ? skad ten pomysl ...?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2011-04-28 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil u mnie sie sprawdza...pare dni brania i dziwny bol powiedzmy watroby ustapil

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2005-04-07 07:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy i przedramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiec wcale tam jakas zawrotna liczba. A ze nie uznaje cwiczenia w paskach - trzeba bylo zaczac cwiczyc przedramiona. I nie rozumiem po co ta cala dyskusja. Czasu nie macie, ze nie chcecie cwiczyc tej grupy miesniowej? To jakis inny, specjalny bol? Czy co? Miesien jak miesien. Zadna filozofia. Na przedramiona dobre sa hantle albo sztanga.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2007-11-07 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol rozpiska

    Post
    Doping

    no wlasnie tam roznie pisza i to jest ten ból a niema mnie dwoch czy tzrerch zebym na raz mogl sprobowac wszystkie metody .. :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2006-11-23 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam z tego co wiem to po hmb zauważysz dopiero jakieś rezultaty po dłuższym stosowaniu tj. 6tyg ale za to jest dobrym antykatbolem. L-glutamine stosowałem już pare razy ale trudno mi jest powiedzieć czy coś daje, na pewno nie zobaczysz efektu odrazu tylko po jakimś czasie stosowania ja zawsze łącze więcej supli więc nie wiem dokładnie który coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2009-04-01 02:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dyskopatia, ból promieniujący do lewej nogi(cos jak rwa kulszowa) Zmieniony przez - nWawrzyn w dniu 2016-04-17 15:59:24

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2016-04-17 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)