zeby

noi jakby nie było wszyscy tak naprawde dążymy do tego żeby być tzw. "koksem" pozdro

O tak zeby anaboliki same budowaly wysmienita sylwetke a Ci co je biora w ten czas lezeli na kanapie i pili piwo, zajadali sie chipsami i pizza. To bylby raj... Bierzesz czy nie , podstawa zostaje dieta, trening, i czas jaki poswiecasz temu sportowi. Reszta to dlamnie ciagle dodatki.

mnie jak bolą stawy to sparuje sobie maścią neocapsiderm potem owijam bandażem elastycznym żeby lepiej ciepło trzymało i do wyra, parę dni i ból znika

[...] w tym rodzaju . Teraz dam kilka pora(nie profesjonalnych ale z mojego doswiadczenia): - w razie kontuzju stosuje ją 3 razy dzinnie (z rana , o 16 i przed spaniem) - wazne zeby po myciu sie i oglonie na mokre cialo nie stosowac bo bedzie piekielnie pieklo - jesli skora sie zaczerwieni to nic zlego , nawet przeciwnie dobrze ( na etykiecie pisze [...]

Vanderlei jezeli ty jestes zadowolony to ja takze. Ale widzisz mi jakos nie do smiechu bo opuszczam forum z przyczyn wiadomych. Z tego co pamietam z dzialu Sztuki Walki 9 osob bylo za tym zeby mnie pogrubic. Glownie za wiedzie o MA Czarni Vaceci Pozdrawiam Renegat

pierwsza piramidka bez sensu. Dawka lecznicza, czyli dająca efekty przy minimalnych skutkach ubocznych to 15mg więc branie jednej tabletki dziennie jesyt bezcelowe. Zrub sobie 2 3 3 2. Jak będziesz miał dobrą dietę i suplementacje to może wystarczy ci jeden cykl. Poszukaj na forum jest fajny artykuł o diecie na metce. Jak nie to zrób odstęp z 2 [...]

zark24 w takim bądź razie nawet nie otwieraj linku podanego przez Weansleya bo chyba będziesz musiał wziąć urlop żeby wszystko ogarnąć

[...] drugi fakt, ze moja powiedzmy stała waga bylo 83 kg wiec w miare szybko zbijalem pierwsze 10 kg a pozniej szlo juz znacznie ciezej ale dałem rade. Pisze to po to, zeby Cie w pewnym sensie zmotywowac czy zebys utwierdzil sie w przekonaniu ze jest to jak najbardziej mozliwe ! Zatem powodzenia:) Ps. Moze zaloz dziennik treningowy, chetnie [...]

Jeżeli tak się sprawa ma to musisz postępować według zaleceń: Jeżeli masz strupki po zadrapaniach poprostu zdrap je poczym polej " Woda utlenioną, Jodyną". Byle czym co masz do zdezyfnekowania rany. Staraj się o nic brudnego nie ocierać , przemywać rane mydłem. A tak na marginesie wątpie żeby chomik miał Hiva więc nie obawiaj się eboli i [...]

no wiesz że tylko przy Świętach ?? normalnie <foch> będzie a tak poważnie to w końcu mam czas żeby coś odpisac na sfd

Dzięki za odpowiedzi chłopaki, tak właśnie myślałem... za ciężko trenuję jak na możliwości :) nie wstawię żadnych planów bo i celów konkretnych nie mam - chodzę tak rekreacyjnie, żeby trochę tłuszczu spalić i mięśni przybrać, ale nie zagłębiam się w temat w ogóle. I na pewno nic nie będę kupował :P Fajna ciekawostka o Arnoldzie :)

nie wrzucaj w rozpiskę gotowych dań "omlet z dwóch jaj". osobno jaja i osobno tłuszcz jak używasz do jego przygotowania. reszta wygląda okey z jednym ale, 100g warzyw dziennie to stanowczo za mało i to jeszcze brokuł przez cały tydzień. w ogóle nie podoba mi się ten pomysł z jedzeniem przez tydzień non stop tego samego, później coś nowego i powrót [...]

To nie koncert zyczen bejbe poza tym jak juz masz takiego lenia zeby nie moc przeczytac i ulozyc sobie diety to marnie widze jej stosowanie. makelroj, ten twoj obrazek mnie rozbraja //pzdr

jak nie zjesz to sie nie dowiesz osobiscie bym sprzedal i kupil razaka - bralem kilka razy, znajomi tez, nie zdarzylo sie zeby nie klepal

naciągnięcie lub zerwanie wiązadeł bocznych kolana ,które odpowiadają za to żeby kolano nie uciekało na bok .Już jest na tyle dobrze że nie odczuwam uciekania kolana na bok ,mam nadzieje że wrócę do 100% sprawności którą miałem przed kontuzją

tak, jak wyżej, łydki to taki "kapryśny mięsień"- ja już np. wyprobowalem wiele a i tak nigdy nie były nawet chyba dobre... po czym doszedłem do wniosku, ze nie ma sensu się męczyć na wielokrotnych powt. i trenuje je w małych zakresach powt.- nie powiem żeby było rewelacyjnie ale nie jest gorzej niż na dużych, od biegania- kiedyś- też nie urosły, [...]

melessio dzieki.Ale jakbys chcial wiedzieci to kickboxing trenuje juz ok 3 lat i jezdze na zawody ,tylko nie bylem na full a chce jechac po wakacjach dlatego tez szukam planu na silownie .Zeby zwiekszyc ogolnie wytrzymalosci ,sile ciosu oraz kopniecia .A co do sparingow to juz bardzo duzo ich mialem.

ja bym masował przez zime zeby puzniej było w czym żezbic

ale mi też nie chodzi ogólnie o to chcę przytyć wiadomo coś tam żeby mięśni wpadło bo naprawdę ja nie mogę przytyć tak sam z siebie bez niczego po prostu mam taką budowę chyba po (ojcu) ale też owszem chcę lepiej wyglądać 2g białka na kg masy z 5g węgli tłuszcze z 1.2 g

Ok dzięki rozpisałem sobie ten stanazol tak że kończę go dokładnie dwa tygodnie po tesciu. A jak dokładnie z tym Hcg bo czytałem żeby zacząć w po dwóch tygodniach brania tescia ale nie doczytałem jak długo czy przez cały cykl czy jak? Jakie dawki Clomidu dać? Zmieniony przez - Serwo w dniu 2014-05-27 14:48:55