sam

Albo problem natury psychicznej albo chorobowy. Z pierwszym jako-tako możesz sobie poradzić sam, z tym drugim to niestety trzeba się zgłosić do speca z tej górki. Nie zaniedbuj tego, młody jesteś i jeśli problem ma podłoże chorobowe to z wiekiem będzie narastał, dojdzie depresja itp... i to będzie zmarnowane życie.

albo czytasz i sam sobie pomagasz, albo korzystasz z linku wyżej :)

trener sam nie wie?%-)

Pryszcze lubią wyskakiwać w różnych miejscach, a gdzie indziej jak na twarzy niewdzięcznie się wyciskają. Ja miałem podobnego na udzie. Sam musiał dojrzeć...

dokładnie jw, sam się na niego skusiłem na początkowy etap redukcji

Polecam - dobry dietetyk kraków ogarnie ci calutką diete a co do ceny to na pewno się dogadasz. Sam miałem taki problem ale dałem radę właśnie z dietetykiem jest znacznie łatwiej.

Jest okej. Wywal ten sos gotowy z Łowicza i daj przed treningiem źródło białka i tluszczy bo nie masz tylko dałeś sam cukier. Po treningu daj cukry proste. Staraj się jeść więcej mięsa i jaj a nie tylko serki wiejskie

W klinikach płodności normalnie kolesiom zalecają całe 6500ui na jeden strzał, że jajka popalić taka dawka to był już mit co odszedł do lamusa ;) estro ci napewno wywali od takiej dawki ale nic złego się nie stanie ;) sam dopasuj jak ci lepiej dawkować i tyle ;) jak wyżej, są różne schematy, każdy robi po swojemu ;)

j/w ! Zdecydowanie MASS XXL - sam jadłem i mało tłuszczu po nim załapałem . no i Smak ... wanilia - PYCHA !! polecam ! kupuj bez obawy

Odemnie też ,alebo cos mi sie zepsuło albo juz sam niewiem co bo znów mnie tam niema

ja biore Cp i tez nie czuje pompy a co do aakg musisz sam sprawdzic na sobie ile brac, zacznij od 4 przed treningiem, jesli nic nie poczujesz to zwieksz dawke ja czuje dopiero 6 kapsow przed treningiem przy 8 jest juz mega pompa ale ja tak mam potrzebuje wiekszych dawek.

wydaje mi sie ze na mosta w sam raz ->@

[...] i działała własnie tak ze waga 3+ siła ok 10+ i ubicie miesnia a mixa biłem 7 lat temu i było grubo na duzy + a co Ty myślałeś, że na każdym cyklu będziesz robił takie sam przyrosty?jak za pierwszym razem zrobiłeś dajmy na to 7 kg to myślisz, że zawsze będzie tyle?czyli po 100 cyklach chciałbyś przytyć 700 kg?bo jak nie to stwierdzisz, że [...]

deke z winem zostaw sobie na kolejne cykle,teraz sam test lub sama metka na 1 cykl więcej nic nie potrzeba.

klatka+triceps plecy barki+biceps nogi Trening układasz sam z wykorzystaniem swojej wiedzy :-P Nikt tego za ciebie nie zrobi, wrzuć tu do oceny i ewentualnej poprawy. Generalnie myślę, że zasady układania takowego treningu znasz? Jak nie, to zapraszam tu: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html

Podglądałem kiedyś Lubomira Libackiego na treningu. Robił akurat cykl treningowy jakiegoś amerykańskiego siłacza. Jakieś ćwiczenia statyczne czy sam nie wiem. Np. nakładał ok. 300kg na sztangę, brał to z tyłu na kark i stał prosto ( przez określony czas), w miejscu. (pozycja, jak przygotowanie do przysiadu). I tego typu wynalazki. BOOGIE WOOGIE

Po raz tysieczny bodajze - meta to meta taki sam sklad i ruska napewno nie jest gorsza od polskiej. Roznia sie cena i opakowaniem

słuchaj , wpisałeś w internecie "metanabol" i wyskoczyły ci artykóły że polska jest lepsza i bardziej doceniana u amerykańskich kulturystów . wiadomo że w polskim artykóle o metce nie napiszą ci że rosyjska jest taka sama i zawiera ten sam skład . Lepiej sie zapytać tych co koksowali i testowali tą i tamtą mete PWB SFD FIGHT CLUB

Edi meta to meta polska czy rosyjska ten sam skład pamiętaj . Co do syfów to musze Cię zaszkoczyć bo ja wcinam rosyjską mete i nigdy jeszcze nie miałem ani jednego syfa.Pamiętaj każdy organizm jest inny. Troche metki dla sylwetki :D

Ale mam ostro spuchniete gardlo i do tego bardzo boli.Sam gripex nie pomaga