SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Przeterminowane suplementy Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj;-) tak powinno byc ok, skoro organoleptycznie produkt wyglada typowo A próbowałeś sam/masz znajomych/słyszałeś o kimś kto żarł takie białko? Nie chodzi mi nawet o możliwość dostanie biegunki, bo żołądek mam z kamienia i nie takie rzeczy się jadło, bardziej chodzi mi o wyniki. Białko niby jak białko, nic się nie powinno stać, zamknięte [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2016-04-21 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko bez slodzikow

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem na mysli stricte ze stewia solo ;-) to SFD-owskie sam jadlem, i bardzo smaczne. tak jak pisalem, gdyby bylo na stewii solo nie byloby tak dobrego smaku, bo niestety jest ona dosc specyficzna w smaku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2016-11-14 09:58:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuch - SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jezdzisz ok. 40-60min, wysilek malo intensywny (jak masz licznik - ok. 18-20km/h na prostej). starasz sie caly czas ta predkosc utrzymac. po skonczeniu jestes rozgrzany - w sam raz na trening miesni brzucha, ostatnio na forum pojawil sie jeden, calkiem niezly, no i wymaga tylko kawalka w miare czystej podlogi - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2003-06-12 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch_pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    a6w jest dobrym spalaczem tluszczu wykonanie naczczo daje duze rezultaty ale jezeli macie dobre miesni brzucha nie polecam bo latwo je spalic sam tak mialem fatu troszke sie spalilo ale i iesni pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2005-11-10 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodek (w tym wypadku meta), to nie widze sensu w pojsciu na skroty. Po co ryzykowac tutaj walka i calkowita strate kasy (i po czesci zdrowia)?? Gdybym ja mial zrobic sobie sam cykl na mecie underowej, to wolalbym te kase przeznaczyc na jakies lepsze zarcie, albo chociaz poczekalbym troche i uzbieral na pewniaka. Ot, takie jest moje zdanie. PS [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2007-03-27 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest w wiekszej ilosci potrzebne przy cwiczeniach na mase?? Wegle czy bialko?? Bo do tej pory polecano mi GinBolic6000 bo tam jest tylko 20% bialka a reszta wegli!!! To na co mam zwracac uwage przyz zakupie odzywek?? Wegle czy bialko?? Bo juz sam nie wiem Moja masa ciala to 54kg. przy 168cm. wzrostu Mam 14 lat... To na co mam zwracac uwage?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2007-05-17 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie oma deczka!!

    Post
    Doping

    pompa jakby troche wieksza jest i niecałe 2 kg w miare dobrego miesnia sie wbilo tylko jakos silowo nic do gory wydaje mi sie ze to moze byc wina tego ze mam omke z cienkim nadrukiem seria 010208 ale sam ja kupowalem w aptece wiec dziwne zeby to byl wał

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2008-06-04 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam wpadles na pomysl laczenia tych dwoch srodko? czym schodzisz z cyklu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2009-06-03 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko+redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie trzeba dodawac bialka jezeli dieta tego nie wymaga... efekty po bialku? poczytaj na poczatek DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html pozniej CHARAKTERYSTYKA SUPLEMENTOW

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2011-04-02 10:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha doyebales masz dzialy odzywianie poszukaj i sam sobie uloz nikt za cb nie zrobi tego taki temat to do usuniecia:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-01-23 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C oraz coś na stawy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli profilaktycznie to flexit się nada a co do vit c to smialo mozesz brac vitalmaxa z cynkiem sam też z takiej korzystam :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-06-25 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka gimnastyczna

    Post
    Trening w domu

    [...] ciała tłuszcz leci , leci zazwyczaj równomiernie do pewnego momentu a ze brzuch jest najbardziej oporny to tam na koneic jest najcięzej .Nawet gdybyś ćwiczył codziennie sam brzuch godzinami to nie spowodujesz utarty tłuszczu tylko z brzucha a za utratę tkanki tłuszczowej odpowiada deficyt kaloryczny uzyskany z jedzenia lub aktywność a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2021-06-22 05:49:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co jeszcze dokupic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak mam robic np. przysiady ze sztanga? Musze miec chyba jakis stojak? Jaki byscie polecali? Tak samo wyciskanie na barki bo sam sobie nie zarzuce takiego ciezaru jakim moge wykonywac wyciskanie na barki. Moze jakas regulowana wysokosc stojakow. Nie wiem jakie byly by najlepsze a moze jest jakis inny sposob?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-08-26 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze dokupic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stojaki do przysiadów i do barków można mieć 1 Tylko regulowana wysokość i si Na allegro mają do sprzedania,weź sobie obczaj jaka wysokość bo mają napisane i jak sam umiesz to zespawaj.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-08-26 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore Nerki !

    Post
    Doping

    a moze by ktos uzasadnil sowje wypowiedzi? nie bo nie albo bo tak mi sie wydaje to zadna odpowiedz. Sam jestem ciekawy dzialaniem testosteronu a dokladnie propionianu? Problem z nerkami- zdwojenie lewej nerki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2009-04-29 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Mo%C5%BCe_kto%C5%9B_wie_-t643749.html zobacz ten temat, tam masz wszystko czego potrzeba wiedziec, koles mial taki sam problem tyle ze z klatka, nie chce mi sie pisac znowu od nowa tego samego wiec podaje ci ten temat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-09-10 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spotkał się ktos z taka opinią czy sam miał taki objaw, ze na boldzie szczególnie w nocy k****sko dretwieja ręce? Zmieniony przez - azazelll w dniu 2016-11-29 17:11:28 spotkal sie, jeszcze jak lecialo gh to czasem momentalnie dretwialy konczyny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2016-11-29 22:01:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wódka kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedynym wyznacznikiem rozrywki w życiu więc nie ma tutaj się co dziwić. W pewnym sensie nawet nie chodzi o sylwetkę, moim zdaniem nie ma logiki w zapijaniu się. Trening sam w sobie nie powinien nas ograniczać do robienia innych rzeczy w szeroko pojętej normie, rzecz jasna - ale gdzieś jest granica moralności. Jestem młody, a osobiście mi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2017-03-31 07:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kupisz patelnię teflonową za 300zł to teflon też możesz uszkodzić i to jest nadal ten sam teflon co w tej taniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2020-02-05 14:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryferek... pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    to dlaczego ludzie którzy robili 6 Weidera mieli super efekty ??? głupotą jest robić ten sam trening przez cały czas powinno się zwiększać wysiłek co jakiś czas w 6 Weidera co dziennie przeczytajcie zasady Weidera . pozdro chłopaki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-05-04 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)