sam

generalnie przerwa miedzy cyklami kreatynowymi powinna byc tak dluga jak sam cykl

nie ten dział.. a po drugie nikt od razu nie był znawcą po prostu dużo czytaj na temat suplementacji a z czasem sam będziesz wiedział co z czym się je..

sprawdziłem na stronie bsn i tam jest zdjecie tej starej co mam, sam juz nie wiem. z tego co widze to na starej jest waga 485g a na nowej 525 no i skład jest inny np na starej jest 5 gram creatine per day a na nowej 6 na starej 10 gram amino acids per day a na drugiej 15 protein per ;/

[...] - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat398329  - Komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku (szerzej niż w innych tematach) http://www.sfd.pl/Ilość_posiłków-t237159-s0.html

Kup sobie kazeine np pro cas olimp i spij spokojnie. Nie warto sie budzic specjalnie zeby przyjac bialko. Ale jak juz sam sie obudzisz to jak najbardziej "lyknij" sobie wpc. Ja mam zawsze kolo lozka wode i aminki - tak na wszelki wypadek.

sam nie jadłem ale z opinii na sfd powiedziałbym że słodki ale spoko można wszamać

jak dla mnie dobry :) sam mam gainera 1 waniliowego i w smaku bardzo dobry. Jest jednym z tańszych gainerów a skłądniki nie są złe :)

TCm masz sam jabłczan Cp masz jabłczan i dodatki więć jak masz sieno to sie nie zastanawiaj

ten pierwszy trening mam taki sam a ten drugi musze sobie dodac tylko jeszcze niewiem gdzie, ale cos sie wymysli dzieki

sam takiego same irana i na bank jest bewny , to nie masz czego sie obawiać . Pozd

a po 3 jak mozna za cukier placic. jeszcze gainera rozumiem ale za sam cukier placic ... jeszcze zeby to byla dyskusja o innych rodzajach a nie o carbo i dextro . carbo ew jak ktos jest mega hard gainer ale to ja bym wolal sie czegos najesc jednoczesnie zdrowszego i tanszego

no ale niech ktos powie czy po takiej przerwie lepiej wziasc jablczan czy cos mocniejszego? typu sam ester lub ze stackow np. xpand? do tego mozliwe ze dorzuce WPC ostrowi i moze BCAA z vitalmaxa

Mlody-89 a wytlumacz mi roznice pomiedzy TCM a jabłczanem bo chyba nie rozumiem? ;d Co do autora to jak Faftaq pojedyńcza forma, jest pojedyńcza formą, a opcji juz tyle Ci podali ze sam nie bd pisał kolejnych.

mam suwnice smitha na olimpijskich, mam naklad 100 kg mam lamana sztange olimpijska ale tak jak pisalem wyzej zostalo mi to co zostalo pozatym sam wiesz ile kosztuja gryfiki olimpijkise na hantle kolo 100 pln sztuka

podobny ale nie taki sam. na odblok moze mieć hcg, clom, nolve.....

po takim czasie organzim powinien juz sam wrocic do normy, wiec clom zbedny, niech zrobi badanie na poziom tescia to bedzie wszytko wiedzial

to ze zrobił wiekszą nedze niż miał bo pewnie sam się odblokował po takim czasie..

Krzyysiek Na serio tak łatwo lasce przepisze lekarz ten lek? Jak powie ,że nie ma okresu? przecież on jest po to aby zajść w ciąże ...? Sam się nad taką opcją zastanawiam ale laska nie chcę iść

tak sam czasem tak robię

nikt za darmo Ci nie ulozy ukladaj sam NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek CO JESC W SZKOLE/PRACY