sam

Co do 1 to ja bym nie brał, strasznie grube drogie natomiast drugie są ok jeśli nie przeszkadza ci ich niewywiarowość (9, 5,5 kg) sam kupowałem kiedyś od tego kolesia ;-)

własnie troche lipa z tą wagą sam nie wiem szukam dalej ! : ) bo siłownia jest a obciążeń brakuje

niestety na bieżąco jestem tylko w temacie obciążeń, resztę sprzętu robię sobie sam w domu

na stronie producenta jest mail do polskiego "przedstawiciela" dragona, i u niego bez problemu dostaniesz, wczoraj paczka przyszla bo sam zamowilem 2xepi:)

mysle ze to NAJSOLIDNIEJSZA ŁAWKA MAGNUS INTEGRA a tak na powaznie to nie podobają mi sie kombajny tego typu sam teraz kupuje ławke i na taką napewno bym sie nie zdecydował, jakos delikatnie wyglada... nie podoba mi sie moim zdaniem najlepsza jest całkowicie oddzielna ławka , ktora ma regulowane oparcie plecow i dupy, najprostrza, [...]

[...] to: http://allegro.pl/item276412191_najsolidniejsza_lawka_magnus_integra_pod_310kg.html http://allegro.pl/item279847942__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html (sam taką mam i sprawdza sie bez zarzutu) Jeżeli stojaki osobno to ta ławka będzie chyba najlepszym wyborem: [...]

obojętnie tak jak lubisz spróbuj sobie rozrobić raz w większej, raz w mniejszej ilości wody, skosztuj - i sam zadecydujesz która opcja Ci bardziej odpowiada osobiście takie suple jak bcaa, czy staki - jem łyżeczką i zapijam chyba że są smaczne, jak np hi tecowskie tst Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-26 22:13:40

Ja bym celował właśnie w cm3 (sam biorę) i dla mnie jest nr.1 wśród jabłek

Piszesz że w Twoim przypadku brałeś gainera i nic nie pomogło. Lepiej było komuś zapłacić tą stówę żeby CI diete rozpisał, jeśli sam nie jestes w stanie jej ułożyć miałbyś przynajmniej start i baze do dalszych modyfikacji.

deke skonczyłem 3 dni pónziej.. chcodzi mi o to czy straczy sam clomid czy mam jeszcze coś wziasc na odblok.. ale ogolnie mam koniec cyklu....

deke skonczyłem 3 dni pónziej.. chcodzi mi o to czy straczy sam clomid czy mam jeszcze coś wziasc na odblok.. ale ogolnie mam koniec cyklu....

Dil go naciagnal i tyle teraz trzeba to jakos naprostowac bo na odradzenie cyklu i tak jest za pozno autor sam kiedys dontego dojdzie

Stary pisz poprawnie i czytelnie tzn 1-7 susta 250mg/tydz 1-8 deka 250mg/tydz A ty juz skonczyles i na dzien dzisiejszy jest 9 tydz. Napisz to w taki sam sposob to ktos ci doradzi jak przyjac pct piszac tak w jaki sposob piszesz teraz jestes niezrozumialy i nikt ci nie pomoze

Creapure to nazwa kreatyny z laboratorium skw ( Degussa)i ma prawdopodobnie najwyższy stopień czystości. W praktyce jest to raczej nieodczuwalne,ale wybieraj sam Ja preferuje jedną z kreatyny która nie jest skw i mi pasi najlepiej Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to [...]

To i ja się pochwalę - też jestem z Polic tyle, że nie z Tytana. Biegam na Flexa, do domku. Polecam - za***ista atmosfera i dobre wyposażenie (oprócz hantli, największe to 40kg - do klatki w sam raz, do wiosłowań za małe:-%).

Ja trenuje już od ponad 3 lat, wszystkie partie mięsni. Sam jestem dość dobrze rozbudowny, trenuję boks. Ale ostatnio jeden z kolegów spytał się mnie jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać, ja mu poleciłem pompki i brzuszki/ ew. a6w. Przez 1.5miecha ćwiczył i był brak efektów. Dlatego zastanawiam sie, jakie ćwiczenia najlepsze

właśnie tu może być problem a może za często trenuje. bo niektórzy na początku trenują każda partie codzienie sam tak na początku robiłem aż nie trafiłem na sfd Zmieniony przez - Krecikk89 w dniu 2009-08-25 21:47:13

co do 5-htp dawka producenta to 50-100mg dziennie, przed snem. sam bralem po 300mg, ale nie polecam tak duzej dawki od razu.

tylko pamietaj ze sam spalacz bez diety i aero za duzo nie da

Możesz poczekać, nie oznacza to oczywiście, że masz nie trenować. Polecam Ci domatora na sam początek, jako przygotowanie przed siłką. Trzymaj się tez 10 wskazówek żywieniowych