sam

sam abs to kiepski pomysł, skup sie na całym ciele

najlepiej jak byś se wykonał mały przyżąd żeby tak ją łapać, aby obie ręce były na tej samej wysokości i wykonywały taki sam róch, a jak nie to wprzynajmiej zmieniaj ręce pod i nad. pozdro

ogolnie jezeli chodzi o porownanie ich do innych aminokwasow to tak, godne uwagi. Sam troche tego wzialem i jestem zadowolony z efektow.

ile ważysz ? Nic nie trzeba wmuszać, niektóre bariery człowiek sam sobie tworzy. Nalej do butelki, postaw ja przy sobie i popijaj łyczkami małymi. Tylko uważaj żeby nie mieć problemu w druga stronę. Ja tez nie moglem dużo wypić, tak mi się wydawało, teraz o tym nie myślę, i pije 4-5 butelek dziennie (6-7,5l) i ciągle mnie suszy. Kwestia [...]

2-3 litry dziennie jest w sam raz

plan proponujesz sam, wypełniasz ankietę, nastepnie oceniamy.

Axis ht brałem nie raz,dobry suplement ale nie ma porównania do provi.W sumie autor tematu chyba sam nie wie z czym ma problem skoro w preparatach na zwiekszenie libido wymienił viagre i cialis,które sa na impotencje(brak erekcji) a nie na brak libido (brak popędu) ;-) Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2013-02-14 21:31:59

No tak, a tu ta 8 godzinna przerwa nie jest potrzebna? W innych tematach (ogolnie o stackach kreatynowych) czytałem o niej i że nie trzeba się jej tak bardzo trzymać no ale 8 godzin i 2 to jest róznica. Aha i jeszcze jedno noza jest 50 porcji a vaulta 40, więc pod koniec szamac sam noz czy na zmiane z mono (bo mam jeszcze tego troche)?

ultimate trochę lepszy skład, ale nie oczekuj za wiele, po II białko to białko. Więc co nie wybierzesz, efekt będzie ten sam ulti ma lepszy smak.

j.w sam takiego teraz zajadam

[...] niską ilością tłuszczu... z tego co przeczytałam to u kobiet te minimum 60g tłuszczu powinno się znaleźć. Sama w swojej diecie mam 150g ww i nie jest to dieta lc... a dokładniejszej pomocy tu nie znajdziesz jeśli nie wkleisz miski, pełnej ankiety, ani zdjęć (chyba, że sam sobie ją wyczytasz) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-01-29 15:54:32

Daj później znać jak tam efekty, bo sam się zastanawiam nad takim zestawem. :D

te wszystkie cwiecznie opisane sa w atlasie na glownej stronie :) ja chcialbym Ci pomoc ale sam sie za bardzo nie znam :P

na bank w latach 90-tych bylo rocznikowo, poniewaz sam startowalem jako "marcowy" 23-latek jeszcze w pażdzierniku 2000roku na MP w Gdyni. Czy przepisy nie ulegly zmianie od tego czasu? bo mam nowe talenty z pierwszej dekady roku...

Po pierwsze sam preparat nic nie da. Po drugie, z wymiarów, wzrostu i wagi, wcale nie wynika, że jesteś gruba.

Weź idz do studia i niech Ci zaprojektują a nie rób wiochy mając tatuażś taki sam jak 5000innych ludzi, trochę zastanowienia!!

Przy dziale "Odzywianie" masz link "kalulatory zywieniowe"czy jakos tak.Klikasz i prosze.Reszta tam jest idiotoodporna.Programik wszystk sam Ci wyliczy.Pozdrawiam

Clen, ckd, enan, femara, prima. Bez zadnych deficytow kalorycznych, nawet bez aero bf spadal, a waga rosla. Jak dla mnie full cykl reducyjny, ale nie probowalem jeszcze gh Sam clen sie sprawdza, ale jak brakuje jakiegos antykatbolika to trzeba sie duzo nieyebac z dieta. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-07-14 11:18:10

[...] ilosc bialka i aminow w diecie i juz jest antykatabolik:) Plusem clenu jest to, ze idealnie sprawdza sie w redukcyjnej diecie tluszczowej, ktora ekstremalnie latwo jest trzymac osiagajac swietne rezultaty w utracie zbednej masy:) Zreszta wielu uwaza, ze clen sam sprawdza sie czesciowo jako AK... z czym ja osobiscie rowniez sie zgodze:)

"Zreszta wielu uwaza, ze clen sam sprawdza sie czesciowo jako AK... z czym ja osobiscie rowniez sie zgodze:)" i ja również,oraz polecam bdb artykuł dave'a palumbo nt clenu. mysle ze do znalezienia na forum MD amerykanskim rzecz jasna.Dawno czytałema,ale warto było,i dlaczego polecał clen a odradzal ECA