sam

no ale tu nikt nikogo nie namawia do iniekcji przecież.Moje zdanie jest taki.To nie depresja powoduje niski poziom testosteronu,a to niski poziom testosteronu powoduje depresję.Jeżeli jest przyczyną sam w sobie. a w ogole jaki masz poziom testosteronu wolnego i calkowitego? i wiesz jaki miales przed depresja/nerwica?

[...] utrzymujący się poziom teścia na niskim poziomie - insulinooporność, a dalej prosta droga do cukrzycy typu 2..Nie od razu oczywiście.Badać zacząłem się w 2013 roku.Wtedy sam profesor gomuła powiedzial mi"Ma Pan poziom testosteronu jak dziadek 80 letni".I nikt mi nie wmówi,że niektórzy tak naturalnie mają niski poziom i normalnie się [...]

Ja polecam wziąć antybiotyk chyba że naprawdę jest coraz lepiej. Sam w dawnych latach ignorowałem zatoki, nie doleczyłem kilka razy i teraz mam przewlekłe zapalenie zatok. Jakbym się mógł cofnąć w czasie nie zignorowałbym zatok bo to w fazie przewlekłej potrafi uprzykrzyć życie. Zdrówka życzę.

dziwne to, jak mialem depresje i nerwice to sie balem sam w domu zostac albo ogladac samemu MR Robot, a teraz jak mi depresja/nerwica odeszly to nawet epidemia korona i fakt, ze najblizsi moga odejsc nie wywołuja lęku.

[...] wykrzycza zebys wziął sie w garsc. Duzo w tym prawdy bo niestety w nerwicy i depresji trzeba bedzie sie wziac w garsc zeby z niej wyjsc. Najlepszym przykladem jestem ja sam i moj odbry kolega, Kilkanascie lat temu, kiedy nie wiedzialem co to depresja i nerwica i lęk paniczny, mialem kolege. Teraz wiem ze mial nerwice (lęk, rozwolnienie non [...]

Sam się zacząłem śmiać jak wyobraziłem sobie tą sytuację z obiadem

Sam się zacząłem śmiać jak wyobraziłem sobie tą sytuację z obiadem wiesz dobrze jak to jest w nerwicy i lęku, wszyscy jedza i sie smieja przy stole a Ty myslisz tylko o tym co masz tam w glowie wkrecone i nie zyjesz tu i teraz, i nie liczy sie swiat w ogole tylko Twój problem :D Zmieniony przez - kris4real w dniu 4/19/2020 1:36:32 PM

Mialem kupic kettla 24 kg, ale stwierdzilem, ze chyba to figura Paatik na jej forum mnie lekko na niego namawiala, a nie sam kettel }:-(}:-(}:-(, tak wiec kettel poczeka, a ja narazie przymierzam sie do zakupu: https://www.youtube.com/watch?v=8FurVDX3qZU&t=6s nie wiadomo jak to bedzie z wakacjami, takze wakacje przyjada do mnie :) P.S Po [...]

"Przy moim poziomie testosteronu" - tzn. jakim ? Robiłem sam właśnie badania, i jest słabiutko.

[...] opinię specjalisty, który indywidualnie podpowie, jak najlepiej poradzić sobie z zaistniałym problemem. Życzę powodzenia! Natalia bylem w wielu specjalistow, ale dopiero jak sam sie wzialem za siebie, uwierzylem, ze to nerwica, to zaczalem wychodzic na prostą. Jezeli chodiz o psychoteraputów to pierwsza psycholog nie radziła sobie zupelnie z moim [...]

[...] kciuki za wywalenie psychotropów. Pozytywne cytokiny i endorfiny i wyższa podaż testosteronu wywołana treningami MUSI działać pozytywnie na biochemię mózgu. Pamiętam, jak sam popadłem w totalną czarną dziurę mając 32 lata. Nie mogłem spać, nerwica jak nie wiem co, depresja totalna, rozpacz, płaczliwość, uczucie kompletnej pustki i przegranej. [...]

[...] kciuki za wywalenie psychotropów. Pozytywne cytokiny i endorfiny i wyższa podaż testosteronu wywołana treningami MUSI działać pozytywnie na biochemię mózgu. Pamiętam, jak sam popadłem w totalną czarną dziurę mając 32 lata. Nie mogłem spać, nerwica jak nie wiem co, depresja totalna, rozpacz, płaczliwość, uczucie kompletnej pustki i przegranej. [...]

[...] tydzien na redukcji, jakas presja zeby cwiczyc i zejsc jeszcze nizej. Niedziela ale musze isc na trening itd. Swiaty odmienne ale hormony podczas presji wytwarzane są te same. Przewlekla presja u osob podatnych = depresja. 2. "Psychiatra jest lekarzem, czyli winno go wszystko interesować. I ciśnienie, i poziom hormonów wpływający na nastrój, [...]

a wracajac do zemeczenia po treningu, to tak jak pisalem juz kiedys. Moim zdaniem sam trening, i ten ciezki bo o tym mowimy, polepsza samopoczucie, przyjamniej tak nam sie wydaje, bo jestesmy dotlenieni, jestlepsze krązenie, po tym prysznic,jest pompa i czujemy sie dobrze. Ale to jest chwilowe i mimo tego ze zaraz po treningu czujemy sie "swiezo" [...]

[...] To co opisałem jest oparte o książki i przypadki sporej grupy pacjentów. NO ale spoko to już nie mój problem. Uregulowałes troche życie lekami i teraz popałniasz ten sam błąd co przed nimi. Na dodatek wogóle nie dbasz o to by obnizyć trójglicerydy co będzie wiazac sie z kolejnymi problemami. Z nadcisnieniem i całą resztą. I to nie ma [...]

Czasami nam ochotę Ci zaproponować znane tytułu:) Bo sam widzisz jak szybo to działa. „ Wiadomo, ze moj temat moze przyciagac osoby nawiedzone”

Czasami nam ochotę Ci zaproponować znane tytułu:) Bo sam widzisz jak szybo to działa. „ Wiadomo, ze moj temat moze przyciagac osoby nawiedzone” Zawsze możesz napisać co w tym nawiedzonego. To podstawy diety. Wszyscy dobrze wiemy że dieta jest ważna.. ale nie jest najważniejsza w zaburzeniach lękowych - znam osoby które zapewne nie dostarczają [...]

To samo, przynajmniej tak wychodzi ze składu :) natomiast zupełnie inne działanie odczuwam po swansonie, nie wiem czym to jest spowodowane. Piłem nawet shoty magnezowe z olimpu i też nic. Natomiast ten magnez od swansona czuje w działaniu. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-09-29 11:09:05 ogólnie olimp ma bardzo słabe opinie. To chyba tylko u [...]

nawet cos tam przeczytalem: Piszesz nie na temat bo ja tu nie prosze o korekty mojej diety i o tym jak mam zbic trójglicerydy. Jak bede chial to sobie odpale internet i sobie poczytam albo zapytam kogos. A w ogole: 1. nie mam nadciesnienia i tetna wysokiego od dawna (skoki i nawroty mialem po jednym temacie który mialem z żoną, temat juz dawno [...]

Tydzień taki sam jak ostatnio: : PON: FBW WT: trenazer rowerowy 65% HRM 50min SR: trenazer 65% HRM 50min CZW: trenazer 65% HRM 50min PIATEK: FBW bez nóg samopoczucie normalne :)