sam

hito - jak gosc chce za to 100zł to biez w sklepie ksozuije 170zł a nie biesz tylko kup teraz bp przepłacisz <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

powinien powstac nowy dzial pod tytulem "zrob to sam" dla takich ktorzy planuja wykonac wlasnorecznie sprzet do ciwczen pgr

[...] na stoiskach sportowych) a obciążniki firmy Hes(b.popularna firma).Wiem , że to b.tanio...ale trzeba szukac okazji...ja ją kupiłem od jednego gościa, w ogóle jej nie uzywał, sam własnie jestem w trakcie robienia swojej siłowni w piwnicy , jak narazie wyremontowałem pomieszczenia a sprzęt już sie robi...tzn. jeden spawacz robi go, za nie uwiezycie [...]

[...] w tym temacie nie wchodzą raczej w grę, bo aktualne smaki odżywek Olimpa trafiają dokładnie w gusta szerokiej rzeszy odbiorców. Preferencje smakowe najlepiej pokazuje sam rynek odżywek, na którym 80% wybieranych przez konsumentów preparatów to produkty Olimpa. Oczywiście, każdego konsumenta nie da się w tym względzie zadowolić, ale [...]

95% ludzi kupuje rzeczy olimpa bedąc w przeswiadczeniu ze olimp jest najlepsza firma (sila reklamy) sam tak kiedys myslalem.. nie mowie ze jest zla firma tylko po prostu sa lepsze wiec to ze olimp sprzedaje tyle rzeczy nie jest zasluga samej firmy a blednego mitu o olimpie

zgadzam się z Naczelnikiem umknęło mi to zdanie Pana Sławka: Preferencje smakowe najlepiej pokazuje sam rynek odżywek, na którym 80% wybieranych przez konsumentów preparatów to produkty Olimpa. skąd Pan ma takie statystyki?

[...] mi kiedyś banan smakował okrutnie, ale jak sie zjadło tego pare wiader, po 200 gram dziennie to już wiecej nigdy chyba do tego nei wrócę. Tez mialem sp 80 3.7 kilo czekolada i to był błąd, lepiej brać mniejsze opakowanie lub inny smak. A produkt sam w sobie dobry. Mi np. smakuje cell pump naturalny Czuć ze porządna chemia a nie cukier Zdr.

[...] mi kiedyś banan smakował okrutnie, ale jak sie zjadło tego pare wiader, po 200 gram dziennie to już wiecej nigdy chyba do tego nei wrócę. Tez mialem sp 80 3.7 kilo czekolada i to był błąd, lepiej brać mniejsze opakowanie lub inny smak. A produkt sam w sobie dobry. Mi np. smakuje cell pump naturalny Czuć ze porządna chemia a nie cukier Zdr.

ty gosciu chyba sam nie wiesz czego chcesz. moge za ciebie zjesc puszke mono jak nie potrafisz sie zdecydowac. wchodzisz w to? gwarantuje wzrost sily

Generalnie za aczkolwiek proponuje to zróżnicować wg działów. W treningu i suplementacji np. ta granica powinna zostać podniesiona nie tylko 2-krotnie ale nawet 4 czy 5.Jesli bowiem poziom forum ma wzrastać to nalezy unikać sytuacji w której np. znawcami w dziale są osoby które nie zawsze mają pojęcie o czym piszą . . . Z kolei np. w aktulnościach [...]

ta klasyfikacja miała własnie dot. działu trening ,obecnie z osób aktywnie sie udzielających to na miano eksperta zasługują Michaił i Mawashi a wogóle to sam system sogów jest mało precyzyjny , mozna miec małą wiedzę i nastukać sogów udzielając po prostu często odpowiedzi na proste pytania powt. sie setki razy Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale [...]

Adi-hi-tec - czemu uważasz że nikt, sam mało wiesz. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

[...] to takie gdzie jesz duzo warzyw (najlepiej świerzych), chude zupki, a szanse na utycie zmniejszyć wunikając produktów o wysokim IG (indeksie glikemicznym) - poszukaj takich tabel - zobaczysz czego unikać. Co rozumiesz mówiąc "rzeźba klatki" ? 2l coli to ~1,5-2 worków ryżu - sam oceń czy ma to wpływ a na nabieranie ciała Pozdrawiam.

aha i jeszcze jedno, do basty: na początku jest bajka z przyrostami:) ale potem niestety sam poczujesz to co wszyscy, mi 2 cm w 1 miech treningu skoczyło, potem 2-3 po 1,5cm, potem cm, no i teraz sie pierdziel, raz jest lepiej raz gorzej, czasami teraz w miech moge zrobić 0,5cm a czasami przez 4 miesiące tego niezrobie

do kreatyny nic w sumie nie potrzebujesz 7 nutrition powinno być ok, sam nie próbowałem możesz kupić coś pewniejszego FA, Scitec, Vitalmax

Tak, tutaj tylko trener wchodzi w grę. Sam się nie poprowadzisz. Szukaj u siebie w mieście sekcji.

sam spalacz bez odpowiedniej diety może wiele nie dać

[...] ostry i nie oszczedzajacy sie trening.Najlepsza zecza jaka znam jest skakanka...tutaj podaje Ci najlepszy pan treningowy jaki znam na brzuch http://www.sfd.pl/temat249347/ sam go stosowalem a efekty sa rewelacyjne.potem jak masz ochote to duzo biegaj..a dopiero teraz musisz zajac sie dieta ktora tez jest wazna .po pierwsze zero jedzenia po [...]

Kuhwa, o co tu chodzi, przejechanie sobie ręką po gardle jest zue???! Przecież to nikomu nic nie szkodzi. Bisping to juz w ogóle chyba sam Satan. Wrócmy lepiej do tematu.

[...] sadze że nie ma sensu , jestes za młody na takie obciażenie organizmu , trenuj MMA , odżywiaj sie odpowiednio i bedzie GIT. MMA to ciężki wielopłaszczyznowy sport który już sam w sobie stanowi duże obciażenie . Trening siłowy w dodatku w twoim wieku i przy twoim poziomie wytrenowania zrobi wiecej złego niż dobrego. opcjonalnie w trakcie [...]