sam

Więcej nie znaczy lepiej. Sam A6W jest bardzo krytykowany z powodu zbyt dużej intensywności ćwiczeń w późniejszej fazie, a co dopiero w połączeniu z innym treningiem. A gdzie czas na regeneracje? Jeśli jesteś zalany (a sądząc po Twoich danych raczej nie jesteś) to zmień odżywianie a brzuch się trenuje tak jak każdy inny mięsień- 3 razy w tygodniu [...]

wpierdzielaj zarcie i cwicz. Za 2 lata problem sam minie :D

Myślę że masz skoliozę :)Sam mam wady postawy tylko ,że ja od podstawówki ostro harowałem nad tym ,ale wada jak była tak i jest tylko wyprostowało mnie dość sporo.

symex i etadron to ta sam substancja.

ten sam problem, właśnie wróciłem z wakacji(2 tyg.), waże równe 80 kg-o dziwo masa nie zmieniła sie(bałem sie że znów przytyje), ale mam teraz zamiar zacząć biegać i jeździć na rowerku -chociaż te 5 kg tłuszczyku przydało by sie zrzucić....

Do WOJA!!! :D Gdyby w armii zawsze byly takie byki jak wy to sam balbym sie tam pojsc :). Fajne macie wymiary :) Co prawda ja nie mam az takich osiagow, ale tez jestem z siebie zadowolony :). Pozdrawiam

[...] łączy rutynę (Sławomir Olszewski, Kazimierz Węgrzyn, Paweł Drumlak) z młodością (Piotr Giza, Arkadiusz Baran, Łukasz Szczoczarz). Bez dwóch zdań krakowski zespół ma niesamowite szczęście, że jego szkoleniowcem jest Wojciech Stawowy, człowiek, który wprowadził,,Pasy”, najpierw do drugiej, a następnie do pierwszej ligi. To on tak [...]

oj jak to nie ksztaltny moj kumpel ma 45 cm w bicu tylko troche tluszcu a ja sam miesien mam dlaczego dziwne pozatym mam 180 to byly bledne dane ze 185 zle sie mierzylem mniejsza z tym no wiec czlowieku jak sie cwiczy to oczywiscie ze tyle mozna miec wyjasnij to jak nie ksztaltny wszyscy w znajomi mowia ze jestem wspaniale zbudowany hmmmmm [...]

a pozatym przy tej wadze myślałem ż ejest jakis przy tuszy:) dlatego wydawało mi sie dziwne te35cm w bicu:) a jeśli to sam mięsien i masz 180cm a nie 185 to jest wszystko wporzadku:) pozdrawiam i rośnij w siłke

[...] klate mam poteznie rozbudowana, miesnie nog, rak :), wiesz bylem taki pempuch 2 lata temu strasnzie gruby bylem ale teraz nie mam tego sadla, teraz tylko miesnie, naprawde sam sobie sie dziwie ale postanowilem skonczyc z ta otyloscia bo po prostu wszyscy przezywali a teraz jakos wszyscy normalnie, dziewczyny to raczej za mna nie przepadaja bo [...]

spoko nie ktore dziewczyny sa przewrazliwione znam to ale teraz mnie zddziwiles sam miesien no to ladnie a ile wyciskasz na klate ?

najlepiej sam na teflonie i nie bedzie problemu

hm basen raczej nie bedzie efektywna forma aerobow ze wzgledu na to ze nie utrzymasz stalego tetna tak jak pisalem biorac spalacz tluszczu np vpx redline sam w sobie podnosi prace serca przy biegu w miejscu ma sie odpowiednie tetno by byla to efektywna forma wisilku w celu redukcji tłuszczu nie wiem czemu ale ja lubie najbardziej bieg w miejscu [...]

sam sobie pomogłeś ja ci tylko podrzuciłem link masz tutaj zachecam do lektury mity treningu siłowego http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 trening siłowy pod sporty walki http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

Synthol tez jest dobry daje dobre efekty %-) sam Greg Valentino go wbijał

Ktoś pytał do czego mam dostęp do: -clen -Hellfire clena wole uniknąć działa ale sam dochodziłem do 8tab dziennie. sally kiedyś stosowałem i fajny srodek Albo iść w stronę saa jakaś efa,clen? albo suple typu oxyelite pro, hellfire itd

[...] wyczucia organizmu to nie spalacze na dzień dobry. Co jak co ale on to na pewno odebrał, że poleciłeś mu to na dzień dobry, a potem tematy ,,co zrobić mam zastój?". Ja sam jem 3300kcal gdzie pół roku temu na tylu robiłem masę, aktualnie na tylu schodzi brzuch i mięśnie zostają. Nie polecam aby od razu się rzucać na 200kcal bo potem nie [...]

tez jestem za tym ze jest zanizona sam jadłem i i wiecej jej jeśc niebede

[...] ) // nie musisz z niczym więcej łączyć. 4. Czy dadzą lepsze efekty połączonie "Dynamize XPAND" z "Cell Pumpem"(bo mam 1 puszke, małą), czy tez może sam "Dynamize XPAND" bez "Cp" // czy weźmiesz samego XP(2 puszki) czy połączysz go z CP to efekty będą bardzo zbliżone lub identyczne. 5.Są róż ne [...]

heh, brałem 2, potem 3 kapsy, az w końcu odstawiłem, bo czułem spadek libido (wciąż czuję, ale chyba troszkę złagodniał). Podejrzewałem, że mnie zablokowało, ale sam nie wiem. czyli testo też nie zadziała?