sam

Ok bardzo dobrze ze zaczales taki cykl, nie poprodukujesz juz przynajmniej podobnych tobie wytworow glupoty...przynajmniej przez najblizszy czas Chlopie jezeli cos cie jeszcze moze uratowac to zrobienie tego cyklu z sensem, tj zastap tego testa omo jezeli masz do niego dostep, deci daj minimalne ilosci bo bedziesz mial z niej wiecej szkody niz [...]

scorpio chłopak ma 1 rok stazu a ty mu taka rozpiske sugerujesz? w jednym poscie zarzuciłes SFD brak wiedzy a teraz sam okazujesz sie bezmysna rozpiska

zauważ że koleś już jest w połowie bomby także nie wiem czemu robisz burzę w szklance wody podskórnie zrób sobie sam sa bezbolesne, igła 5tka łapiesz fałd koło pępka i jedziesz

MICOOLAI ja w sumie mam kawalek macka i troszke boje sie sam tak kuc ale dziekuje Ci za pomoc kolejny sog juz nie wejdzie :(

mam nadzieje że ktoś inny też się wypowie w tym temacie :D i będę jakoś wywnioskuję ile wcześniej go odstwaić ;],bo właśnie sam mówiłeś że każdy organizm jest inny i lepiej bare głosów zebrać :D a Clen zrobił swoje? i ile Ci spadło?

[...] clen nie bedzie dzialal. jeszcze co do dawek to tez zalezy jaki clen . przy apteczym bulgarze 80mcg mnie rusza , kiedys mialem chinola w bialym opakowaniu z niebieskimi napsamijakos , wiec ten zaczynal mnie ruszac dopiero przy 120mcg i trzeba bylo dochodzic o wiekszych dawek . teraz mam fajna partie chinczyka akurat i klepie naprawde dobrze . [...]

ale nie o to tutaj chodzi. Dzięki za pomoc i czekam na konkretniejsze odpowiedzi, bo listę odżywek sam potrafię utworzyć, gorzej z wyborem.

A czy przy obecnym stanie to masa czy redukcja? Sam nie wiem co zrobic

jesli masz ten sam plan co ja - czyli lagodna wycinka az do lata to na razie suple zbedne ja polece caly luty i moze marzec na sucho (ew. jakis stack kreatynowy wpadnie i zostanie na stale - mysle nad czyms w stylu shotguna) marzec albo kwiecien efi kwiecien albo maj tight maj albo czerwiec efi albo clen czerwiec/lipiec tight 25 lipca wakacje

Czytałem troszkę o ostrowi, bo sam mam zamiar dorzucić sobie ją do diety bo nie zawsze ciężko z białkiem ;> Z komentarzy widzę ze przetestowana przez "miliony". tania + rozp. + jakość + smak + itp...

Dał mi skierowanie do neurologa abym się dowiedział jaki moge meic wysiłek fizyczny ale nie mogłem sie dostać ;p Rezonas miałem 4 lata temu może się sam wchłona ten Torbiel . Zmieniony przez - Artak w dniu 2015-04-02 14:05:26

Stożek rogówki w wielu przypadkach da się ogarnąć samą dietą. Sam żyję z tą chorobą, która nadal jest w mocno początkowym stadium, nie rozwija się, a nawet trochę się cofnęła - inaczej mówiąc, nie przeszkadza ;) . Nie ma żadnego dowodu, który by potwierdzał, że wysiłek może wpływać na rozwój stożka, po sobie również tego nie zauważyłem. Jeżeli [...]

Jak chcesz szpanowac przed panienkami i ludzmi, ktorzy nie maja o walce pojecia to idz na Taekwondo. Sam od tego zaczynalem, ale z czasem przerzucilem sie na bardziej utylitarne aspekty. Ja proponowalbym judo albo zapasy. I moze box do tego. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi [...]

WinRaf brawo za organizację, jak sam zauwazyles z roku na rok coraz wiecej zawodnikow i coraz wieksze ciezary - brawo :)

zrób ją sam to będzie ok...

[...] -naprawde nie wiem co było zenujace ze zadzwoniłem do organizatora hm? kazdy zainteresowany moze i nigdy nie zalezało mi na starcie bez konkurecji tak ze tez nie rozumie sam podawałem tu info o zawodach w np Rybniku Raciborzu mimo tego ze nie miałem nic wspólnego z ich organizowaniem jak ktos ma problemy z rozmowa przez tel to prosze podac [...]

[...] ilości. 2.Jest okej, ale masło lurpak zamień na olej kokosowy,masło KLAROWANE,oliwę,olej lniany,orzechy lub awokado. 3.Jak wyżej. 4.Znowu... To nie jest posiłek tylko sam cukier Carbo+fruktoza? to ma być posiłek potreningowy??? Posiłek potreningowy powinien zawierać białko które szybko się przyswoi np. z odżywki białkowej i cukry proste a [...]

Sam olej lniany nie wystarczy nie ma w nim najważniejszych EPA DHA, jest głównie ALA Ono niby konwertuje trochę do tamtych ale nie wiele. Jak nie jesz ryb to dorzucić tabsy. Olimp jest jak najbardziej ok. Najlepiej to urozmaicić czyli łykać tabsy od czasu do czasu lniany rzepakowy i oliwa. Chlapnąć do sałatki czy coś takiego.

Dobry zestaw, mam akurat taki sam w domu

j/w poprostu zależy od organizmu sam wiesz jak on na ciebie reaguje czy twój organizm go znosi czy nie. Ja wiem jedno przed melanżem zmierzyłem bica i po (odrazu) jeszcze na dobrej bani zmierzyłem znów 0,5 cm mniej. Piłem dużo wody następnego dnia tyle ile było było. Na treningu +2kg w ostatniej serii Trica Wszyscy jesteśmy ludźmi trzeba sie [...]