SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Którą pozycję wybrać ?

    Post
    Piłka Nożna

    ja tez uwazam ze najlepiej graj na srodku pomocy ja osobiscie w klubie na razie gram na skrzydle, ofensywny pomocnik i lubie tam grac ale mam nie za duzo podan, bo np. jak napastnik szarpnie i przejmie piłke to sam czaruje zwodami i strzela gola

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2008-12-16 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą pozycję wybrać ?

    Post
    Piłka Nożna

    Ale jak my mamy Ci pomóc? Ty to sam musisz wiedzieć gdzie ci się powinno najlepiej grać. Spróbuj wszędzie i później wybierz. To powinno się czuć. Osobiście gram na środku pomocy odkąd pamiętam i nie zamieniłbym się na żadną z innych pozycji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2008-12-20 11:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą pozycję wybrać ?

    Post
    Piłka Nożna

    czlowieku musisz sam wybrac gdzie ci sie lepiej graa, ja gralem kiedys na srodku pomocy i na ataku, wole na ataku bo nie musze za**erdalac po boisku, a na ataku zawsze mozna sie troche poobijac;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2008-12-24 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - czy mogę ją stosować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktów o wysokim ig i o wysokiej zawartości cukru. W śniadaniu wywal ten jogurt - jeśli już jesz jogurty to naturalne a nie owocowe, jak nie lubisz naturalnych to dodaj sam sobie troszke owoców, bo te kupowane w sklepie jako owocowe to syf pełny cukru. Podobnie płatki kukurydziane - wywal je koniecznie i zastąp owsianymi górskimi. Do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-06-22 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też podziwiam sam siebie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2010-03-05 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie dwa... sam się sobie dziwie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2010-03-05 23:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP+TEST do oceny

    Post
    Doping

    aptecznego testo 400 mg ew dobrze czuć, a undera jednego trzeba z 750 a innego z grama żeby osiągnąc taki sam kop, oczywiście do tego deka i jakaś meta i idzie tower w profilu to twioje zdiecie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-24 11:59:38

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2012-04-24 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bule głowy a kleszcz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam wyrwałeś kleszcza ? Byłeś później u lekarza ? Jeśli nie to śmigaj szybko i mu to powiedz bo to może wcale nie być błaha sprawa !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2013-08-02 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko PAKERZY ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze kumpel od koksu mial te prychole na plecach ? Ja sie jeszcze nie spotkalem zeby ktos po gainerze mial wiecej pryszczy. Sam jadlem gainery roznych firm i po zadnym nie mialem wiecej syfow.No wsumie mozesz z tymi pryszczami miec racje bo gainera megabolu nie probowalem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2006-09-18 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja fotka - co z tym zrobić ? jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naddaje sie do niczego i co jeść, jakiś link do takiej diety. Linku do diety podac ci nie mozemy. Nie mozesz skorzystac z diety pana X bo ty jestes inny niz pan X. Musisz sam ulozyc sobie diete na podstawie artykulow podwieszonych w Odzywianiu. Czytałem troche i z tego co widze to polecany jest HST ? dla takich jak ja ? z siłownią miałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-09-27 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta amatora....sensowna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brak zdrowych tłusczy i warzyw, ograniczyłbym troche chleb na korzysc węgli lepsej jakosci - ryz, makaron, kasza, no chyba ze chleb sam pieczesz to ok pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2010-08-02 15:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita 450 caps za 76zl, sam sie przymierzam :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2006-09-23 11:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam sobie ułóż Czemu ktoś ma za Ciebie układać? ALTAS ĆWICZEŃ. Poczytaj ułóż i wklej zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-06-04 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy

    Post
    Trening w domu

    [...] swoje mozliwosci zeby sie za niego zabrac. Jeden z argumentow: we wtorek wypada 'skatowac' nogi (to nie fbw i nie ma cwiczen na nogi rozlozonych na 3 dni), a 2 pozniej wypada solidnie zmeczyc plecy. Stad dla kogos bez wiekszego doswiadczenia latwo o przetrenowanie i zniechecenie do treningu. Ogier zdecydujesz i tak sam, ale to taka moja sugestia.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2012-06-24 01:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko wolnowchłanialne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A raczej zażywania przed snem? Skoro taki sam efekt daje wpc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2013-01-12 11:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Nadmierne owłośienie, tradzik, problemy z wzwodem/libido po zejsciu z towaru to najczestrze ktore dotykaja spore grono osob a i byc moze sam uswiadczysz na sobie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2017-09-25 22:33:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cannibal Ferox Amped

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia dosc indywidualna, jak Twoj organizm bedzie reagowal na zawarte substancje w produkcie. np jak nigdy nie mam zjazdow po gerce, czy innych stymulantach, nie istnieje dla mnie cos takiego jak zjazdy;-) wiec w sumie dopoki sam czegos nie wyprobujesz i jak wspomnial emenems od malych dawek, to nie bedziesz mial wgladu jak cos dziala na Ciebie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2016-06-24 16:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    sześć do ośmiu tygodni to przerwa miedzy cyklami w sam raz- dłuższej nie trzeba, krótsza zasami może być jeśli cykle są b. krótkie. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2006-01-23 17:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w, pomimo, że odpowiednio wykorzystany potencjał cp daje kopare jak sam s****wwwysyn........ale nie sugerujcie sie bo mogą to byc indywidualne odczucia......czyli w sumie jak ze wszystkim

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2006-01-23 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] creatine malate jak każde. Więc jeśli nie dostanę tego cell pumpa, to jak brać tcm z mono? Ja myślałem, żeby robić to tak: w dni treningowe: przed treningiem 5 kapsów tcm (sam to wymyśliłem, więc zmieńcie to, jeśli jest źle (5500 mg jabłka)), odrazu po treningu 5g. mono. Do każdej porcji kreatyn po 2 kaps. MC tauryny W dni nietreningowe: na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2006-01-24 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)