sam

[...] wada, drastycznie obnizajaca skutecznosc treningu Kyoka. Boks jest natomiast bardzo zawezony, jezeli chodzi o techniki uderzen. Natomiast wszystko czego sie nauczysz bedzie przydatne w praktyce. Ja sklanialbym sie lekko w strone boksu, ale decyzje i tak musisz podjac sam. "...a brazylijska to jest Capoeira a nie Jiu-Jitsu" Pozdrawiam

Z tego co podałeś jak dla mnie najlepsze jest n2. pompa i chęć do treningów naprawde dobra, sam ponawiam teraz cykl na n2 . Pozdr

mniej wiecej taki obszar. ale trening mam ten sam wiec to napewno nie miesnie. ps. to nie moje zdjecie.

Lukkii "Ps.2. Głupotą jest siegac po metke i walic w dawce 20mg majas 6 miesieczny staz treningowy. Ps.3. Najpierw sie mysli, potem robi! Nigdy nie na odwrót. " Sam wziołes na pierwszy cykl: Prolo 200mg/e5d + Meta 15mg/ed. A pouczasz innych... Myślisz że to nie jest głupota? Większa niż jego!

[...] swobody w extremalnym doradztwie części osób. Bo jak tak dalej pójdzie, to na pierwszy cykl będzie 1g teścia, na 2gi już Tren, 3ci to Antek z Oxą, a na 4 HGH więc na 5 już sam IGF zostanie Może i będę złym doradcą, ale wyznając politykę softu w dopingu, na pewno zrobie mniej szkody, niż ten, któremu wydaje się ze ma racje doradzać 0,5g testa [...]

może wezme sobie Cell Pump sam i dokupie jeszcze carbo i białka

apo > czemu na dluzsza mete nie wyrobi? w sumie sam nie wiem jaki to ma sklad ale tu cala weteranka sfd na ovopolu zaczynala ;)

ja wole stała suplementację 10g i więcej dziennie... sam ocenisz ile dla Ciebie będzie najlepiej :)

O tak wyglądasz?%-) http://www.telegraph.co.uk/news/picturegalleries/howaboutthat/6206869/Chinas-hairiest-man-Yu-Zhenhuan-undertakes-laser-hair-removal-treatment.html?image=5 Jeśli tak to chyba szkoda prądu na golenie.Sam jakbym miał mocny zarost wcale bym się nie golił tylko nożyczkami go podcinał.

[...] bo bardzo skuteczny , ale najlepiej jest być wszechstronnym , albo trochę boksu przynajmniej :D Poza tym jeśli ktoś cię zaatakuje na ulicy , to pewnie nie będziesz już widział nic złego uderzają go gdy on leży , zwłaszcza że on zrobił by pewnie to samo gdyby mógł , aczkolwiek można to szybko zakończyć przez dobry rzut , dzwignię lub duszenie .

na czas trena daj mniej testa,tak aby tren był wyzej od testa czemu tak ?? bo sam jestem ciekaw

Poza tym tutaj na forum jak bys przewertował część dzienników chłopaków i tematów o trenie to sporo osób leci juz takim schematem i bardzo chwali,sam się na wiosnę przymierzam bo ostatnio leciałem normalnym schematem i bardzo mnie to zaciekawiło

Poczytaj forum i sam ułóż dietę my ci ją pomozemy ew skorygować.Jesteś w dziale IF tak więc zobacz czy ci pasuje taki model odżywiania,poczytaj tematy zaznaczone na czerwono

cześć, tesz kiedyś miałem ten sam problem, ale jak ojciec pszeczytał co pisze na tej stronie to zmienił zdanie ;] http://kreatyna.pl/suplementy.php pokaż to tacie, to może sie zgodzi ;] (wiem że łamie regulamin zamieszczając ten link ;/, ale nie kasujcie tego posta od razu, niech chłopak pierwsze sobie pszeczyta i niech pokaże rodzicom, bo na [...]

a najsmutniejsze jest to że tyle ludzi to kupuje, popatrzcie na sam dół, jeden kupił 21 sztuk więc czemu mają nie sprzedawać jak schodzi towar szybciej niż chleb Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-12 09:28:34

[...] po odbloku oczywiście hehehe, przyjrzyj się jak on wygląda i pomyśl, raz ale pomyśl.Pamiętam jak nie ćwiczyłem i zszedłem z kościowej wagi po jednej imprezie na białym, więc co tu dużo mówić, przykłady można by mnożyć.Mało tego pare miechów temu narżnąłem się jak dzik, po żyganku, rano spadki było widać gołym okiem. Wnioski wyciągniesz sam.

sam bylem niemilo zaskoczony tym bardziej ze to byla uwaga na stronie z suplementami wiec nie chce tego bagatelizoac. oto link do strony: http://www.b******.eu/sklep.cgi?oper=8&id=64

noooo :] jest taki sam podobny do lunarlide +

Jak chcesz tak hop siup to sobie kup dietę, dietę musisz sobie sam ułożyć. Nie potrzebne Ci żadne suplementy masowe itp itd na początku, dieta jest podstawą. Na dzień dobry lektura : http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html [...]

Michadrol polecam ze środków typu -drol. Cwiczenie na siłowni i dobre odżywianie się nie wyklucza, ba, jeśli chcesz coś osiągnąć powinno się uzupełniać. W poprzedniej wypowiedzi się odniosłem, ile to jest warte. za 200 zł dietę sam podrasuj w odpowiednie produkty I/LUB lub zleć komuś jej ułożenie...