SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na tym samym wózku jedziemy, ten sam okres %-) Tko u mnie waga już jest na minus :-D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 12:34:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to u mnie wygląda kilka pierwszych tygodni to kupa totalna, teraz jeszcze na dodatek 2tyg praktycznie to gh tez swoje zamieszanie zrobiło. Teraz dopiero widzę normalnie kostki na nogach xD Wiec mysle ze za około 4tygodnie juz powinno cos ruszyć do sopotu chyba 12 tygodni albo 11 nie wiem sam :p Zobaczymy czy sie uda i czy będę zadowolony :p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 17:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] gdy miałaby się nagrzewają na jakieś fit bzdury... To ja szame na cały dzień potrafię zrobić. Skrajności Michała nie przerobię ale coraz bardziej staram się Go rozumieć, bo samemu zdarzy mi się jeść to samo kilka dni. A już na dniowki to idzie praktycznie cały czas ten sam zestaw-2*mięso z warzywami i ryżem/makaronem (chyba że chce b+t to bez) i [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 14:34:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] gdy miałaby się nagrzewają na jakieś fit bzdury... To ja szame na cały dzień potrafię zrobić. Skrajności Michała nie przerobię ale coraz bardziej staram się Go rozumieć, bo samemu zdarzy mi się jeść to samo kilka dni. A już na dniowki to idzie praktycznie cały czas ten sam zestaw-2*mięso z warzywami i ryżem/makaronem (chyba że chce b+t to bez) i [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Michał , nie będziesz sam pracował bo ja tak samo cardio zrobiłem i zaraz do pracy jadę. Caly tydzień w pracy dopiero za tydzień w sobotę mam wolę XD

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-25 05:27:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Powiem Ci że mi to nawet pasuje xD nie wypadam wtedy ani trochę ze swojej rutyny xD hehe Nie wiem jak Ty ale ja dzisiaj jestem sam na zakładzie i mam święty spokój XD w uszach gra muzyka i można tak robić XD

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-25 09:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie warto. Będzie to samo gwarantuje. Jak mówię nie jestes sam, złe reagujesz na dany olej. Ja tak mam z mct

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 06:48:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i może zniweluje lekko ten stan zapalny. W aptece kupisz bez recepty ale tam małe stężenie. Ja chyba mam w domu 550mg na czarna godzinę ale to było na recpetę Właśnie o tym samym pomyślałem jak czytałem o tym problemie bo zdaje mi się, że Winter długo polegał na Melii i nie było chyba problemów. Ja sam długo długo tylko Melia i nici się nie [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 13:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Widać zależy od osoby ;-) a jak mam za niektóre środki płacić prawie 2x tyle za ta sama jakość to podziękuje ;-) Mnie ja ten przykład boli całe andro, każdy jeden środek od zawsze, a jak wiadomo lab trzyma poziom ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-01 13:12:32 To ja jak mam zapłacić kilka dych taniej i mieć siny zad za każdym strzałem [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 13:25:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    u mnie też nie było żadnego bólu, ani zaczerwienienia, no ale piłka siedziała widoczna gołym okiem i pod palcami się przesuwała zreszta Mariusz na pewno pamiętasz jak to wyglądało, bo widziałeś fotki %-) to aż sam byłeś w szoku, że udało się to ściągnąć

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 09:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no rozumiem masz też rację, sam z Adamem nigdy nie przekroczyłem 7x60min cardio, i tam w DT najniżej (ostatni tydzień redukcji) miałem 250g węgli a w dnt 120g (2700kcal i 2100kcal) Więc też dużo nie jadłem i kręciłem 7x60min cardio no ale fakt to był 12 tydz redukcji i forma życia z pręgami na dupsku i ogólnie forma miała być na scenę to [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 08:54:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja przed debiutami nawet na kwiatki patrzyłem z wilczym apetytem %-) Potem jak już sam się przygotowywałem to było więcej jedzenia to już przynajmniej nie miałem wzroku mordercy patrząc na czyjeś jedzenie.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-18 10:45:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niby to nie dużo ale ja tam Wintera rozumiem bo sam mam tyle na publika i gdybym nie miał swojej siłki to nie wiem czy bym dojezdzał. Jednak koszty paliwa,karnetu ,czas dojazdu na to wszystko trzeba patrzeć. Co innego gdybym pracował w tym mieście gdzie jest publik wtedy po pracy można od razu skoczyć.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-19 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niby to nie dużo ale ja tam Wintera rozumiem bo sam mam tyle na publika i gdybym nie miał swojej siłki to nie wiem czy bym dojezdzał. Jednak koszty paliwa,karnetu ,czas dojazdu na to wszystko trzeba patrzeć. Co innego gdybym pracował w tym mieście gdzie jest publik wtedy po pracy można od razu skoczyć. To na co te pieniądze wydawać jak nie na [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-19 15:23:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niby to nie dużo ale ja tam Wintera rozumiem bo sam mam tyle na publika i gdybym nie miał swojej siłki to nie wiem czy bym dojezdzał. Jednak koszty paliwa,karnetu ,czas dojazdu na to wszystko trzeba patrzeć. Co innego gdybym pracował w tym mieście gdzie jest publik wtedy po pracy można od razu skoczyć. To na co te pieniądze wydawać jak nie na [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-19 15:36:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak gadacie o tym Sopocie że sam bym się przejechał %-) debiut na scenie dobrze wspominam ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 18:31:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Weź podaj kilka przykładów. W sumie sam bym zobaczył z ciekawości ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 20:04:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Weź podaj kilka przykładów. W sumie sam bym zobaczył z ciekawości ;) Może nasz polski Tim Natural? XDD

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 20:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki Artur, własnie sam jestem ciekaw do ilu zejdę. Ale na formę to fakt liczę taką jak przed tym PCA co miałem mieć stert bo nie ma co ukrywać że to była moja życiówka

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-23 10:57:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Otwórz oczy to zobaczysz nie ma jak konkretny argument, sam byłem ciekaw kogo masz na myśli kto zdobył kartę a wg Ciebie na nią nie zasługuje, bo niczym się nie wyróżnia

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 08:16:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)