sam

Romerro mozliwe , ja sam po pierwszych 2 tygodniach tez u siebie zauwazylem niewielkie, ale juz jest duzo lepiej Kto rano wstaje ten daleko sika. ...:::esp3ranza:::...

[...] każdy jest w jakimś stopniu nieśmiały ale to co opisujesz wygląda na zaburzenia nerwicowe, w takich sytuacjach najlepiej udać się do psychologa albo lepiej do psychiatry. Ja sam cierpiałem na to g**** i od siebie powiem tyle, że najbardziej pomógł mi lek o nazwie seroxat. Oczywiście nie są to cukierki, jednak pisząc na swoim przykładzie wiem, że [...]

Widzę Cregg, że Ci się udziela wszechobecna propaganda lekowa. Naprawdę uważasz, że nie poradzi sobie z tym sam, jeśli tylko będzie chciał? A tutaj odsyłają 15 latka po jakieś leki...

miczelx - pokaz mi dila ktory Cipowie - nie kupuj tej deci bo jest ***owa masz pojecie o dopingu i rynku sterydow jak swinie o astronomii nie obrazajac swin ani Ciebie, ale w obecnych czasach jesli sam nie wyprodukujesz jakiegos sterydu to nie masz zadnej pewnosci co i ile jest w ampulce

Ja Osobiście sam miałem problem z przeskakującymi stawami. Strzelanie z bólem znikneło po cyklu z decą i dobrej diecie. Ja bym jednak pierw stawiał na bezkoksowe rozwiązania. Bo niemając w diecie odpowiednich mikroelementów i witamin, choćbyś wbijał po kazdym po siłku nic nie zdziałasz

slusznie, dyskusje pozostaw nam bo sam nie jestes w stanie wziac w niej udzialu, nie zrozumiales rowniez ze wbijam homebrew skoncz pajacowanie

Sam to prowokujesz. Gdzie wbijać GOOGLE TO NIE BOLI! Poczytaj trochę aa potem się bierz za SAA. Sorki za ten caps lock

To ze kos jest wiekszy od 2 osoby nie musi oznaczac ze jest od niej silniejszy. Zobacz takich chlopakow co np. na polu roba czy gdzies indziej gdzie wyrabiaja sobie sile nie widac po nich a sa silni, sam znam wiele takich osob.

[...] czasu.W końcu złapiesz stagnację.W przysiadzie dosyć szybko dochodzi się do 100/120kg na serię-tego niestety już nie zarzucisz tak łatwo.Załatw stojaki-może poproś właściciela żeby zrobił zrzutkę u trenujących? Albo zakup je sam i niech ci odejmie parę złotówek z karnetu? To nie jest duży koszt.Myślę że 150/200zł i będziesz miał solidny sprzęt.

Tak,dla zaawansowanych. Tu nie ma nawet porównania z wolnym ciężar,gdzie mocno pracują mięśnie stabilizujące i ćwiczenie jest bezpieczne,bowiem sam dobierasz sobie rozstaw nóg,ustawienie sztangi...itd. indywidualnie.Na prowadnicach takiej opcji nie ma,ponieważ sztanga porusza się góra-dół.Teraz porównaj to z pełnoprawnym przysiadem.Czy tam też [...]

[...] i mimo że niezbyt dokuczliwy, to ból może się za Tobą jeszcze długo ciągnąć, jak np. w przypadku mojej siostry, niezbyt aktywnej osoby, która po upadku zostawiła nadgarstek sam sobie (może poza jakąś mascią przeciwbólową) i kilka miesięcy odczuwała dyskomfort. Ja bym na Twoim miejscu pomyślał o jakiejś ortezie, np. coś takiego: [...]

[...] czuję drętwienia i mrowienia ( może dlatego, że to wczesne stadium). Zrobiłem przerwę od siłowni, ( chociaż ortopeda mówił, że można ćwiczyć z lekkimi ciężarami, jednak wolę na razie odpuścić) i stan jakby jest ten sam, ani poprawy ani pogorszenia. Może warto w między czasie czekając na te badania ( połowa sierpnia) zaopatrzyć się w tę ortezę.

zle przeczytalem... A dupku to sobie mozesz do rodzicow mowic a nie do mnie... Pomysl za nim napiszesz takie zdanie bo sam nie przedstawiasz sie jako inteligenty czlowiek " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

[...] suple zrobile furore oprocz kretki prawie zadne...ludzie oczekuja ze cos na nich zadziala i da efekty w pare tyg. a hmb uwazam ze dziala po jakims czasie znaczy wtedy moze poprawic gestosc miesnia itd. ale sam bede musial sprobowac jako antykatabolika...mysle ze sie sprawdzi.... <<<Champions are Made Not Born>>>

temu jak sam bede bral to tylko jako antykatabolik w ilosci 3-4g nie wiecej... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] - HMB - jest dobrym suplementem jesli chodzi o regeneracje potreningowa Dawki ktore podal Ziki sa ok. (Ok.3g) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hmmm wiesz ile rzeczy jest teraz na polskim rynku naciaganych ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

heheh zniszcylbym opinie o wielu suplach koniec tematu z moejj strony. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

ziki - masz glowe na karku wiec poszukaj a do Alternatywnej Drogi zapraszam zawsze Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] w was cenię (teraz nie wiem który jest który po zmianach nicków) to poczucie humoru i własnie widzisz wolę iść na piwo, do dziewczyny, na powietrze niz się z wami użerać, nigdy was niebanowałem ale mi się niechcę tego kasować, kórde lato jest pogoda słonce sam admin forum napisał idzie na powietrze a mi dajcie spokój, to ja się do tego stosuje