sam

[...] problemy z nerkami - jak sie nie myle ! , efekt laksacyjny... - jak już masz za soba ponad rok treningoow to mógłbyś sproobowac , .. chociaż radziłbym ci poczekać , jeszcze wiele możesz sam zdziałać z dobrą dietą i treningiem ! Co do prodoktoow wybrałeś bardzo dobrze Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-14 18:01:07

Nie wiem czy można wrzucać linki ale jak na olx wpiszesz obciążenie stalowe to po 4.5/kg jest facet z Chojnic który wycina z blachy jakiej chcesz grubości + otwór wewnętrzny możesz sobie wybrać. Sam zamawiałem 12x 5kg grubości 2.5cm i są super - w porównaniu do żeliwa obciążenie jest pełne więc jako tako mniejsze (o ile pamiętam mój ma 19cm [...]

[...] a męczyłem się 8 miesięcy i dopiero terapia manualna pomogła.Chodzilem do 4 fizjo a ostatni który stricte zajmował się większością najwiecej mi pomógł.Jden bazował na ultradźwiękach inny kazal wzmacniać stożek rotatorów jeszcze inny dawał pełno cwiczen a sam niewiele robił.Jak trafisz na dobrego fizjo który umie pomóc to szybciej Cie wyprowadzi.

Myślę, że nawet jeżeli ktoś miał problem ze stanem zapalnym ścięgna jakiegokolwiek mięśnia, to każdy przypadek jest inny i niewiele Tobie pomoże to, co ktoś napisze. Niestety faktem jest to, że tego typu stany zapalne potrafią się przeciągać i co gorsza nawracać z różnych powodów. Najczęściej wad postawy, błędów w aktywności fizycznej, osłabienia [...]

WIECIE CO ZNALAZŁEM W POLSKIM INERNECIE POD HASŁEM WINSTROL DOKŁADNIE TO SAMO CO TUTAJ. KROPKA W KROPKE I TEN TEKST O BENIE JOHNSONIE I CSAŁA RESZTA. JEST KILKADZIESIĄT STRON O KULTURYSTYCE A NA KAŻDEJ TEN SAM TEKST. TO PARANOJA I TAK W REZULTACIE NIC SIE NIE DOWIEDZIAŁEM A NA PODSTAWIE JAKIŚ PIER.OLONYCH OGÓLNIKÓW I FACHOWCÓW Z LICEUM NIE BĘDĘ [...]

[...] glownie rozbudowac srodek, to wtedy wyciskanie w waskim chwycie mozesz wrzucic na poczatek treningu klatki i traktowac jako osobne cwiczenie... mozesz je rowniez dac na sam koniec ow treningu jezeli nie jest to dla ciebie najwazniejsze a nie chcesz sie pozbywac "wiekszej" pracy tej czesci klatki... mozesz rowniez wymieszac to z np. [...]

smak to tak indywidualna sprawa że trudno doradzać, ja ogónie lubie odżywki o smakach czekolady, wanili, banana i innych trochu też a nie lubię zbytnio np. truskawki więc sam pomyśl co by ci podeszło i zamów

[...] http://www.kulturystyka.pl/artykul124/ tam doskonale jest opisane co i jak nalezy robic, dodam tylkio ze napisal go czlowiek ktury pisuje dla "Kulturystyki i fitness" akze zna sie na rzeczy, a ja sam czwicze według jego planów. Przejrzyj sobie takze odrzywanianie i suplementacje. Jesli masz jakie watpliwosci wal na gg. 4969767

Myśle że jesteś bardzo napalony na to wszystko i niestety zaczynasz słyszeć tylko to co sam mówisz. Ale to tylko moje zdanie.A odnośnie planu - kiedy chcesz to robić ? codziennie? co dwa dni czy co ile bo tego nienapisałeś. We wcześniejszej wypowiedzi stwierdziłeś że miałeś jakiś tam plan ale nie było efektów - A przyłożyłeś sie chociaż do tego co [...]

Szkoda żebym sobie zdjęcie robił jak sobie w tyłek daje :D popros kolege albo sam sobie zrób a kolegów się zapytaj w które miejsce, ale samemu nie radze

zdaje relacje z mojego zastrzyku sam sobie zrobiłem i stwierdzi meł ze w udo najlepiej troche boli <ale za to jest duzy rurzut na tym miesniu czyli jet duzo miejsc gdzie mozna kuc przynajmniej tak mi sie wydaje

[...] tudzież inne wyzwiska które są w słowniku każdego siłacza.Wasz sprzęt wygląda na świetnie przygotowany do cieżkiej pracy porównując artykuły innych firm.Mam nadzieje że taki sam jest w real.Piszesz że obciążenia brak,uważam że klient powinien być o tym poinformowany od razu,a nie jak zacznie dopytywać... Specjalnie uniknąłem przytaczania [...]

mozesz rownie dorze zrobic tak: 1. najpierw sam docisk 2. samo ugiannie sztangi stojąc 3a, 3b. superseria bic tric 4a, 4b. supserseria bic tric

nikt planu Ci nie ułoży zrobisz to sam albo temat poleci j/w

Nie na siłę. Nie wiem jak zrobić aby było dobrze i w sam raz dla mnie. Nie chcę też ćwicząc mieć potem rozstępów albo wyglądać jak babo chłop. Czy w ogóle możliwe stosując kreatynę samą lub z amino)?

[...] "cyklu". Uparłaś się na Olimpa, na pierwszy cykl najlepiej wychodzi mono a mono vitalmaxa(zielona puszka) wychodzi jakościowo porównywalnie z Olimpem(przecież to ten sam monohydrat kreatyny tylko puszka i nazwa inna) a reszte gotówki możesz przeznaczyć na witaminy bądz dołożyć i kupić sobie bcaa za jednym zamachem- zaoszczędzisz na [...]

[...] mozna jednoczescie palic tluszcz i budowac miesnie a ta metafora z rybkami to po co komu rybki bez akwarium :P, To można łatwo wyjasnić, ja znajomym wbijaj to w kółku w ten sam sposób Każdy ma swoje "zero" kaloryczne - tzn optymalna ilość kalorii do prawidłowego funkcjonowania- waga stoi w miejscu. <----- 0 [...]

Więc tak w poniedziałek robie biceps z klatką , w wtorek robie triceps z nogami , w piątek robie sam biceps , a w sobotę robie triceps z barkami . Dieta jest z innych partii tych ,,większych" jestem raczej zadowolony , i nie wiem czy jakoś zmienić trening tych ramion że tylko raz tygodniowo .

Obija ci się o uszy? To nie słuchaj bałwanów. Najpierw hcg po hcg clomid Przed wejściem na hcg badania e2 I prl bo trzeba je wyrównać do widelek bo inaczej pct może nie zaskoczyć Sam clomid może da radę ale może być lipa i wtedy będzie problem dopiero i koszta

ja bym poprostu na twoim miejscu wybrał mniej androgenne srodki może nieco droższe ale .unikniesz tego problemu.np superka wino boldenone,primabolan, sam tak będe robił do jakiegoś z tych srodków dodaj jakiś lekki androgen np propionat w minimalnej dawce 50mg co 3 dni albo co 2 badz jeszcze słabszy proviron .i zminimalizujesz efekt wystąpienia [...]