sam

misiek003 jeżeli jak sam napisałeś notujesz postępy to znaczy że jest ok

Cos do 100zł hmm HI TEC Whey Mass Gain 3000 g (60 porcji) 89.50zł HI TEC Whey Pro 750 g (25 porcji)66.50zł Byś zmieszał te 2 produkt razem bylo by dobrze. Tylko ze to wyjdzie ponad 100zł Jak same białko to ULTIMATE Prostar Whey Protein 907 g BDB A jak sam geiner to OLIMP Super Whey Gainer 4000 3000g-- 115zl

Cicho szczerek nie znasz ;P A niech kolega je spokojnie przyrosty beda mega sam zobaczysz - tylko musisz dopiac diete, epi z oslonkami mozesz dodać po cyklu :) Jeden po mecie ma apetyt drugi nie, wal duzo bialka to pownno byc lepiej z apetytem.

czyli meta w sam raz na 1 cykl ? a jesli bedzie mi chciał opylic w starym opakowaniu to brac ? dzieki wielkie za pomoc sog i pozd

wlasnie tak myslalem zeby zakupic sobie bcaa po pracy wegle z bialkiem albo sam np mutant mass co bardziej radzicie ?? co do ciezkosci to powiem ze raczej tak srednio podchodzące pod ciezko :P

No oczywiście niech idzie do lekarza - nie twierdzę inaczej! Tylko napisałem co uważam. A podobny ból to nie taki sam...

Zgadza się diet tutaj nie układamy musisz sam wkleić ew poprawimy

[...] pierś z kurczaka 150g + warzywa -po treningu 2 banany 17:30 IV posiłek - puszka tuńczyka + chleb żytni 21:30 V posiłek - twaróg chudy 150g - oliwa z oliwek 10g Oczywiście z tymi godzinami wychodzi to różnie, bo chodzę do szkoły i czasem nie mam czasu żeby zjeść punktualnie. A jeśli chodzi o dietę to układałem ją sam tak więc proszę o poprawę.

To zależy. Jeśli ktoś się obawia jeść odżywek po terminie to na pewno za drogo. Podejrzewam, że wtedy nie weźmie nawet za darmo. Na pewno nie będę tego sprzedawał po 30-40zl, bo wtedy to już wolę sam to wypić ;). Zapomniałem dodać, że mam trochę tego :) Przy dwóch paczkach cena to 65zł od jednej.

[...] miechy w Poznaniu (w sekcji u Wojciecha Bernackiego)... ogolnie co do treningow: bardzo dobrze zaplanowane, dobra rozgrzewka, ciekawy sposob prowadzenia treningow... Co do samego systemu to powiem tak: jesli ktos nie trenowal Sambo to niech nie mowi, ze np. BJJ (albo Luta Livre) jest lepsze... a swoja wiedze na ten temat czerpie od kolegi [...]

zależy od dawek teścia Chcialem uderzyc 250mg w pon i czwartek ( sam test tylko ) No wlasnie bombka pol roczna cos ala chudzina chcialem uderzyc :D Panowie tak jakos wyszlo smiesznie no ale roznie w zyciu bywa ze na 90% nie mam gino haha a tak zem sral w gacie. Jak naciskam na suty oba to nic nie czuje , jak macam to cos czuje ale to nie sa [...]

ja jak się urodziłem to miałem 43 na łapie a jak miałem 2 tyg to już sam na zakupy chodziłem

kreatyny po 5 g tylko mysle ile dac tego BCAA mysle ze w dt 5 gram starczy bo nitrobolon sam w sobie zawiera kretke to wiecej niepotrzeba.BCAA to 10gr przed i 10 po?

po odstawieniu spowrotem wszystko wraca co gorsze jak nie zejdziesz odpowiednio to będzie gwałtowny skok. Zamiennik to tylko inna nazwa skład jest ten sam. Nie wiem jak z receptami na tego typu leki wiec nie pomoge ale wydaje mi sie że raczej mało realne żeby dostać recepte od tak

a p pozdro haaron -------------------------------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * pomoglem? kliknij gdzies tu ------------------------------------------------------------------------>

po cyklu beda jago foty obiecal ze sam je zapoda

[...] nasz metabolizm a także powoduje że organizm nie odkłada tkanki tłuszczowej gdyż wie że za parę godzin zostanie ponownie zaopatrzony w składniki odżywcze. Dlatego też na samym początku musicie zwracać szczególną uwagę aby spożywać około 5-6 posiłków dziennie i do tego w równych odstępach czasu po pewnym czasie już nie będziecie musieli o tym [...]

nie rozumiem tego lola 2 posty wyzej co sie nasmiewa z poczatkujacych.... chociaz sam kiedys takim byl

[...] A to treść Pytania a jezeli jest w proszku to mozliwe ze sie szybciej przemieni w kreatynine niz w kaps.? I ci odpowiem Mono w proszku i w kapsie zamieni sie w tym samym czasie z tym że w kapsułce - kapsułka musi sie pierw rozpsucic w kwasie żołądkowym to z 2-3 minuty zjamie wiec - nie ma różnicy czas bedzie prawie taki sam Jescze raz [...]

Ja bym polecał Ci w takiej sytuacji zejście w dół z ciosami na korpus a potem na glowe. Przy pojedynczych ciosach od razu zbicie i strzał prawą, lewą. W takiej sytuacji nie możesz cały czas kryć się za gardą, sam musisz wyprowadzić w niego serię.