SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Incydent w Warszawie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dosyć skutecznie ochładzają zapały ulicznych "zabijaków". Teraz pewnie powiecie mi, że zanim nadejdzie wsparcie, to zabijaki pouciekają między bloki. Czasami jest to prawda, ale sam byłem świadkiem sytuacji, kiedy jednak taka grupka napojonych kolesi trzymała się razem z zamiarem robienie burd przez resztę nocy, a nagle zza [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-11-17 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka. Dawki.i Gino

    Post
    Doping

    Jakbys mial te 50tki to powiem Ci ze sam robilem forme na wlasnie 100-150mg tygodniowo wiele lat temu i naprawde nie bylo na co narzekac, chociaz dawki mikro :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2018-02-20 10:02:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jednak racja dam sobie spokój ze sterydami najpierw sam wyciągnę z siebie na diecie ile sie da dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2013-04-18 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba.

    Post
    Doping

    Sam test na pierwszy cykl wystarczy. Co tam dostałeś, propa, cypio, enan?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2022-12-02 11:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne 0 postepu na klatce:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Być może masz ten sam problem co ja miałem. Znalazłem takie rozwiązanie, że pomiędzy kolejnymi seriami ćwiczeń napinam ostro klatę, żeby się lepiej dokrwiła. Pomogło prawie natychmiast. :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2004-05-10 12:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne 0 postepu na klatce:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam ten sam problem trenuje ze 3 lata i próbowałem wszystkiego klata raz w tygodniu dwa razy w tygodniu i nic plecy i barki idą a klata wygląda jak bym jej nie trenował mimo że wyciskam całkiem sporo jak na moje 72 kilo bo 100 kilo idzie. Może to taka genetyka?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2004-05-11 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novaldex czy clomid ?

    Post
    Doping

    pewnie ze lepiej, dlatego uzyj wyszukiwarki i sam zdecyduj.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2005-03-02 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novaldex czy clomid ?

    Post
    Doping

    czyli nolva + proviron + ewentualnie hcg w wiekszych cyklach clomid mysle 10-12 tab na ruszenie przysaki wrzucic na sam koniec cyklu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2005-03-02 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to za sprawą pięknej hostessy, która potrafiła namówić każdego na łyk naszych napojów. Poznańska impreza była bardzo udana, można ją określić jako prawdzie święto sportu, a sam Mistrz podzielił się także swoimi wrażeniami z międzynarodowych startów i walki o tytuły najsilniejszego człowieka naszego globu. Na zakończenie odbyło się uroczyste [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2009-06-16 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Brać , Pomożcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zajmij sie dietą a nie za odżywki sie bierzesz.. Ze słabych odżywek polecam Synthol -- taki olej lub płyn hamulcowy Na to samo wyjdzie Na początek w sam raz Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-04-27 20:38:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-04-27 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    tamo zaczynasz równo z clomem i dajesz tamox o tydzień za clomid najpierw równo z clomiem tamox 20 mg w ostatnim tygodniu jak juz będzie szedł sam tamox dasz 10 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-10-13 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    A więc wyniki badań Testo 5143,34 ng/dl (241-827) Prolaktyna 19,29 ng/ml (2,10-17,70) Estrogen 163,10 ng/ml (11,60-41,20) Estrogen mniej wiecej taki sam jak w badaniach 3 msc temu. Prolaktyne będę jeszcze przez 7 dni zbijał B6. Mam kolegę który jest dośc zaawansowany w temacie SAA i polecił mi taki odblok po moim cyklu (1-12 200mg enan e4d 13-21 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-10-14 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek siłowni-masa u plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To niestety sam link. Najlepiej jakbyś kliknął swój link u góry strony po lewej, potem dziennik żywieniowy--->dodaj wpis--->pododawać wszystko---> generuj zrzut --->wstawić w wypowiedzi tutaj jako obraz z kompa (na dole pisania odpowiedzi masz wstaw pilik czy coś takiego)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2016-06-06 20:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do MARIO

    Post
    Trec

    Pozwólcie,że się podłącze do tematu. Ogólnie interesuje się sztukami walki,sam trenuje jestem ciekaw jak Mario wygląda Twoje odżywanie? Bo wiem, że nie szczędzisz wytrzymałościowych treningów, które pewnie są bardzo wyczerpujące, trenowanie 2x dziennie itp. Jestem ciekaw jak mniej więcej wygląda odżywianie/dieta przy takim trybie pracy? Nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2011-02-04 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do MARIO

    Post
    Trec

    W poniedziałki i środy mam Bjj, we wtorki i czwartki robię treningi ogolnorozwojowe, na wszystkie partie miesni, w piatki i soboty robie cardio przewaznie pod wieczor, niedziela to glownie sam odpoczynek.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2011-02-11 10:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top 5 walk roku 2012!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nokaut roku: Edson Barboza spinning wheel kick :-)) 3. Zaskoczenie roku: Cung Le nokautujący Franklina, nie dość, że był underdogiem to jeszcze sposób w jaki to zrobił mówi sam za siebie :-)) 4. Poddanie roku: nie mam pojęcia, nie mogę sobie na szybko przypomnieć a mi się nie chce patrzeć od UFC 142 hmm a może Ronda poddająca Mieshe, która za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2012-12-30 23:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top 5 walk roku 2012!

    Post
    Scena MMA i K-1

    zaden ze mnie znawca, chciałem sobie zrobic taki sam ranking jak Steven0 tyko odnosnie walk ktore odbyly sie w Polsce

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2012-12-31 01:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom i Filomag

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra ja wiem co Filomag zawiera, ale słyszałem, że niedobór witaminy z grupy B przyczynia się do rozpadu mięśni czy coś takiego więc... widzisz sam :D a tak przy okazji Skorup dałeś mi soga ? bo coś mam jednego więcej :P Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2003-06-01 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze znalazlaby sie dobra dusza Jednak to jest zwykle lenistwo liczac ze ktos za ciebie to zrobie Jesli nie masz wystarczajacej wiedzy to albo napisz sobie sam a my poprawimy a najlepiej uzyj wyszukiwarki na forum jest od groma swietnych planow na sile wystarczy troszki poszukac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2005-08-27 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem chyba z gryfem - wejdz;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    banangti nie rob z kogos głupszego niz sam jestes, bo to niemozliwe, chodzi mi o to: ze jak przyłozysz poziomnice w poprzek oparcia to musisz miec poziom Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-08-27 11:15:10 Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-08-27 11:15:32 Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-08-27 11:15:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2008-08-27 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)