SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z berberysu. Z reguły w tego typu ekstraktach bez standaryzacji nie wiemy ile jest składnika aktywnego. Tutaj akurat producent zdeklarował 10 miligramów. Zalecana dawka w posiłku z udziałem weglowdanów to 500 miligramów. Jak sam widzisz stosować trzeba sporą ilość tabletek. Wklejona powyżej wersja HCl ma 500 miligramów i taką też polecam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2020-12-02 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki do mety

    Post
    Doping

    Wojtek lubisz pszenice i jajko w SP80? Ja bym chyba wolał ultrafiltrowany koncentrat. Np. bulk - Profi Whey Mass! Do mety jest w sam raz! A i profil proteinowy ma bardzo dobry WPC/WPI/WPH.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2005-01-09 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli to rozstępy to miałem ten sam problem tylko że z klatką, kupiłem wtedy maść o nazwie "Fissan" i pomogło no może do końca nie zeszły ale wygląda to dużo lepiej. Zrób to samo, idź do apteki i ją kup, kosztuje bodajrze 20 złotych. Słyszałem równiez że bardzo dobrym sposobem na rozstępy jest opalanie się, już niedługo będziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-05-03 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    lol ; ))) jak chcesz zlapac sam fet to jak najbardziej...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-09-16 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-trening

    Post
    Trening dla początkujących

    sam ułóż i wtedy wrzuć do oceny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-09-28 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-trening

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli efekty były to możesz dalej. jaki plan zdecyduj sam, tematów jest od ..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-09-28 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick susta

    Post
    Doping

    A co tam macie tego propa. Dobrze przywalic w 1 tyg suste ed. Pieknie szybko skutecznie. Ale jak kto woli. Wiadomo ze susta szybciej bedzie sie krecic niz enan czy cypio ale bez przesady to nie sam prop.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-09-23 23:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbedne kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    już Ci chyba pisałem że olej lniany nie odchudza, moze być pomocny ale sam z siebie że go pijesz nic nie da.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-06-26 14:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry pomysl

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam jestes takie kolko na lato to dobry pomysl w sumie nie tylko imo lepsze wlasnie takie cykle niz typowo masowe a nastepnie gwaltowna redukcja i tak glownym gwozdziem programu jest dieta, bilans lekko na +, dobry trening i reszta tak jak mowiles

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-07-05 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na bezsenność ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o to sie rozchodzi dodatkowo obniza poziom testosteronu co do zma, spi sie glebiej ale zasypia gorzej, tzn wez zma i poloz sie za okolo 30 min spac ciezko bedzie ci zasnac niech pije melise i kupi persen forte, dostanie w aptece sam mialem problemy jeszcze niedawno ze snem i jadlem wlasnie persen 2 kapsy przed snem przez kilka tyg i ustapilo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-12-05 20:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podrosnać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale tu chodzi o rośnięcie wzwyż jak mniemam, a nie wszerz... Mamy ten sam problem i te same pragnienia - rosnąć 168 cm 65 kg wagi 17 lat :p Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2009-11-02 15:52:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-11-02 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    3x w tygodniu 45min to nie jest dużo. Sam tyle biegam, od 6 tygodni jestem na masie waga idzie w górę już jakieś 6kg. Po prostu więcej jedz(tylko z głowa) dieta to podstawa. Przed bieganiem węglowodany złożone + łatwo przyswajalne białko po bieganiu podobnie tyle że dorzuć jeszcze trochę prostych węgli. Zmieniony przez - grzechmek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-06-14 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zaloguj się, poczytaj na forum tematy, ułóż sam, wstaw nam to co napisałeś, skorygujemy. Nikt za Ciebie tego nie zrobi, możesz ewentualnie kupić na potreningu.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2015-09-03 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie ustalic dla mnie diete

    Post
    Trening w domu

    [...] polecam act jako takie wprowadzenie, choc nie jest potrzebne do hst, no ale ja polecam http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening no i HST: http://www.sfd.pl/temat154847/ niestety anie treningu ani dietki nikt za ciebie nie ułozy, sam musisz sie troche pomeczyc my pomozemy, i sprawdzimy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2004-09-24 11:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol??

    Post
    Doping

    asdf0r to sam sobie wez ten srodek ! nie szukaj glupszego od siebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-04-23 14:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Prostar

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę że nie lepiej kupic ostrowie, chociazby za sam fakt że jest uczciwa. a nie megabol te napisy na tych biosterolach i innych: PREPARAT TYLKO DLA OSÓB DOROSŁYCH OBICĄŻONYCH WYSIŁKIEM FIZYCZNYM i opakowania jak od saa Megabol - śmieszna firma, sama nazwa odstrasza lepiej doinwestuj w ostrowie albo trec ultimate protein

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-11-15 16:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak bo szkoda tracic kase odrazu na staki skoro efekt moze byc taki sam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-11-27 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisalem ze efekt prawdopodobnie bedzie ten sam, kreta tez moze Cie pokopac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-11-27 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mammoth 2500

    Post
    Odżywki i suplementy

    po gainerze nie ma cudow... a sam mass xxl jest calkiem spoko, niema problemow z trawieniem, smak w porzadalu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-08-20 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim cyklu masowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po jakiego grzyba dwa razy ten sam temat zakładasz? Diete masz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-04-10 17:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)