SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • studia policyjne piaseczno

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyższa Szkoła Policji w Szczytnie - sam kończyłem. Idziesz jako cywil i wychodzisz jako cywil, 5 lat po kórych kończysz z tytułem mgr Administracja bądź bezpieczeństwo wewnętrzne do wyboru. Ogólnie poza masą policyjnych , bezużytecznych przedmiotów nie różni się niczym od zwykłych studiów, po studiach (lub w ich trakcie) możesz ubiegać się o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-10-13 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trzeba miec lat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    oczywiście nie zmienia to faktu że od dziecka trzeba zapieprzać.. sam boksowałem i pamiętam że jak byłem na zawodach w rzeszowie to gość 17 lat miał na koncie już chyba 117 walk amatorskich... to się nazywa doświadczenie którego już później nie da się nabyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-06-22 15:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl(Xpand +KO)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możliwosci jest baaardzo duzo nie mniej jednak efekt koncowy bedzie taki sam Moja propozycja DT KO na czczo XP przed treningiem DNT KO na czczo XP w ostępnie 8 h między posiłkami Ekonomiczniej mozesz w DNT wziąść tylko porcje KO Dawkuj takze wit C poniewaz duuzo osób na cyklach miewaja przeziębienia..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-07-03 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam tak jak sam biorę obecnie: Dzień treningowy: CP rano na czczo CP z 10 min. przed treningiem Dzień nietreningowy: CP rano na czczo CP w porze treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2007-10-30 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zaloguj się i do działu DOPING, tam jest pełno osób którzy Ci pomogą lub sam odszukasz swój temat w pytaniach innych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-06-29 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ok 3100 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawa indywidualna . Sam musisz zdecydować na podstawie obserwacji swojego organizmu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2017-06-04 14:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ok 3100 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zdecyduj sam, osobiście nie widzę potrzebny stosowania śniadania B+T. Niemniej jednak pytasz się o mało istotną kwestię na tle całokształtu diety.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2017-06-04 14:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śmiało ;) Sam tak robie i bez żadnych rewolucji żołądkowych:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2016-05-21 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ponoć na czczo ryje bebechy jak ktoś tam raz pisał Choć normalnie właśnie na czczo sie bierze i sam tak zawsze przyjmuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2010-09-14 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa warto?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zdania jak w każdym temacie będą podzielone ;-) Jedni twierdzą, że zdecydowanie warto, bo nie tylko sylwetka ale i podobno życie ogólnie lepsze. A inni twierdzą, że nie warto szargać sobie zdrowia :-P Sam musisz podjąć decyzję ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2017-05-28 16:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka czy db

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i oparcie miałem (czyli liczyć jeszcze 1,5m materiału). Obicie było ze starej ławki, a robocizna wyszła mi tanio (po zajomości). Ale za 150 zł miałbyś super ławkę, dopasowaną pod ciebie, dużo lepszą od keltonów marbo sportów magnusów itd. A stojaki to jeszcze bardziej banalna sprawa. I też gwarantuję, że sam zrobisz je 10x mocniejsze. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-08-11 08:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj nikt nie ułoży planu za Ciebie. Musisz zrobić to sam, my ew. możemy go po Tobie sprawdzić. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html Zmieniony przez - Hispanus w dniu 2013-04-03 23:22:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-04-03 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj nikt nie ułoży planu za Ciebie. Musisz zrobić to sam, my ew. możemy go po Tobie sprawdzić. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html Zmieniony przez - Hispanus w dniu 2013-04-03 23:22:36 Ja napisalem pomoc nie ulozyc to roznica prawda?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-04-04 20:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fejk?

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli to by było możliwe, to wszyscy by to trenowali. Czy widzisz tam tłumy? Jesteś już chyba dorosły i umiesz rozróżnić rzeczywistość od mrzonek. Poza tym Si-Fu sam się uśmiecha na tych filmiku:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2022-11-26 18:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię obciazenia 2x20kg

    Post
    Informator LUBELSKI

    w Mętowie Gość sprzedaje swoje obciążenie za dobre pieniądze już kupę lat. Sam kupiłem od niego sporo żelastwa. Niektóre krążki nie trzymają wagi (np. 5kg to w rzeczywistości 5,5) i nie są pedantycznie wykończone ale to nie Decathlon. Ja ze swojej strony polecam. Numer tel: 697304000 edit. mam od Niego 2x20, 2x15, 2x10, 2x5 i 4x2,5- jeśli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-01-16 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS ACTIVATOR + protein plus v2

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi się ,że do uzupełnienia białka protein v2 będzie w sam raz:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-05-02 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 17 lat. mogę zacząć branie? czy to za wcześnie? bo słyszałem, że jak teraz pomogę organizmowi w budowie, to później nie będzie rósł sam, czy coś takiego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-06-16 10:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wiadomo etanol czyli alkohol scina białko. wiec musisz wybrac albo to ablo to chociaz sporadyczne spozywanie niewielkich ilosci alkoholu nie sa zle. a jesli chodzi o trunek to wodka jest najzdrowsza:P ale radze ci nie pij chyba ze twoje otoczenie ma wiekszy wplyw na ciebie niz ty sam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-03-07 12:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki przysiad najlepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    dla mine z tylu jest zabójcze, wiadomo ze podniesiesz mniej ale czuć bardziej. sam jestem poczatkujacy. poczekajmy na opinie "doswiadczonych"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-01-27 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem znawca i nie patrz ze malo mam postow lecz sadze iz sam clomid to raczej malo... ja bym dal hcg do tego . pozatym nie napisalen nawet czy juz zakonczyles czy jeszcze jedziesz bo z tego co wiem hcg zaczyna sie bic jeszcze w czasie stosowania tescia ... clomid to swoja droga no chyba ze posiadasz jakies uboczne skutki jeszcze po takiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-11-06 03:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)