ja juz nie wiem w dzien treningowy przed czy po treningu lepiej ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ja polecam ze 30 min przed i zaraz po bez dawki rano najlepiej popic carbo z biogenixa w treningowy
...
Ja polecam tak jak sam biorę obecnie:
Dzień treningowy:
CP rano na czczo
CP z 10 min. przed treningiem
Dzień nietreningowy:
CP rano na czczo
CP w porze treningu.
Dzień treningowy:
CP rano na czczo
CP z 10 min. przed treningiem
Dzień nietreningowy:
CP rano na czczo
CP w porze treningu.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
po tribusteronie mega podwyszone östrogeny i LH!!
Następny temat
Krzysztof Piekarz