sam

nooo niekoniecznie, zależy jak każda bedzie reagowała, to tylko wyliczenia teoretyczne, sa dziewczyny ktore maja obniżony metabolizm genetycznie Nie kazda z nas ma taki sam, Jak Niemcy w latach 30tych wynaleźli aparature do badania BMR i przebadali setki mężczyzn (ech niestety najczęściej mezczyni byli badani) to im wyszlo ze BMR mezczyn o tej [...]

[...] a wlasciwie trzeba robic odpoczynek w czasie jakiegoś cwiczenia, bo jezeli wykonałyście 50MC jednym ciurkiem to znaczy ze wasz ciezar nie stanowi zadnego wyzwania 3. Taki sam problem jest czesto w GPP Jeżeli jakies ćwiczenie nie jest dla was mozliwe do wykonania zamieńcie go na inne podobne ale na takie ktore bedzie również stanowiło jakąś [...]

[...] dociskajcie, nie dajcie się rutynie Przypominam tez ze treningi siłowe mogą sie kończyć tak wytrzymałością jak interwalami i aerobami, nie musicie non stop wałkować tego samego jak macie ochotę na cos innego, a i sam trening siłowy jest dowolnie zbudowany. Dodatkowy ruch jest tez wasza sprawa wiec nie bójcie sie go dodawac jak przyjdzie [...]

obli - co myslisz o soku z rabarbaru? nie sam oczywiscie, ale kupilam ostatnio w sklepie i mysle czy by go nie wrzucic do sokowirowki razem z innymi dla urozmaicenia smaku

nie kazda dostala taki sam znaczy albo kortizol albo estrogen

Boziu... Ale kombinujecie z tym nabiałem Jak obli wróci, to przedyskutuję z nią calkowitą eliminację dodatków i problem się rozwiąże sam

Boziu... Ale kombinujecie z tym nabiałem Jak obli wróci, to przedyskutuję z nią calkowitą eliminację dodatków i problem się rozwiąże sam właśnie, dlaczego miałyby mieć lepiej

Podałem, przykład nie etykietowania styli, bo tak myślę po tym co zdążyłem poczytać i obejrzeć to, to że Bruce sam stworzył JKD a nie brał technik to z Aikido, to z boksu to z Muay thai to z Kali. "do Zenek i innych zainteresowanych - jestes po raz kolejny w błędzie- nic nie nakłamałem w artykule Ewolucja JKD - bo to sa słowa wypowiedziane [...]

[...] w poludnie cieplo, to na wieczor zimnooo,cienko bylem ubrany i przemarzlem troche hee Wlasnie zjedzony 4posilek-chleb razowy-ser-2jaja-pelno wazryw kolos88-No gofry sam musze przyznac sa konkretne. A robiles je wogole?Jak wyszly?Smakowaly hehe Slayer-Nie no z sila sie rozkrecam powoli, musze sie jeszcze roztrenowac, i sila bedzie szla [...]

[...] jeszce a konczy mi sie 1-wszy GAINER a mianowicie wisnia z jogurtem: hmmm wlasciwie jak mam jakiegos gainera to wole smaki czekoladowy i wanilie, ale trafil mi sie ten samk i truskawka a wiec: nie czuc tak chemi, dosyc slodki , wiec smak nawet ok. Polacam, zobacze jak tam truskawka mysle ze lepiej bedzie smakowala. Fotki: Proszek w srodku. [...]

[...] przepychanie jelit pokaremem? No ok, załóżmy. Zwróć w takim razie uwage, że oprócz słabszych ruchów jelitowych w nocy masz też przerwe w jedzeniu na jakieś 8-10h załóżmy, to sam widzisz, że to troche więcej niż w przypadku dnia kiedy te przerwy wynoszą średnio o połowe mniej (więc może w tym czasie te resztki gniją?) i jesli cos jest starwione... [...]

jw jem ich 5 do 6 dziennie w calosci od wielu lat i jestem zdrowy. co do innych gainerow nie wiem z praktyki. z teorii dorian jest najlepszy , z praktyki tez bo sam go sprobowalem. pozdr mc

koledzy wczytajcie sie dokladnie sam tribulus nie dziala jak chcemy , dzialaja dodatki mineralow -jak cynk, selen , dodatki ziolowe jak zen szen, chryzyna... pozdr mc

estrogenu nie nalezy za mocno zbijac, ale tez nie mozna pozwolic na jego nadmierny poziom. kazdy musi sam na sobie ustalic indywidualna dawke tamoxifenu/anastrozolu czy innego antyaromatyzera

Szkoda, ze nikt sie nie podjal rozpisek dla dziewczyny. Sam uwazam to za niehumanitarne i obrzydliwe, ale chetnie bym cos takiego przeczytal...

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 ten stan rzeczy mówi sam za siebie Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-05-17 23:48:59

lekoman clarity mial caly baniak tego i sam wy***al potem skonczyl na odwyku

Kurde Spice wrzucił to jako ciekawostke... Dajcie spobie spokój z GHB niezdajecie sobie sprawe co to może zrobić z człowiekiem... Polecam przeczytać e-book o gościu który sie uzależnił od GHB (kulturysta) i później walczył z tym nałogiem... A pigóły to różnie - MDMA, feta, koks, hera etc... Nieraz sam wypełniacz

Kurde no wszamaj dobrą pigułe i sam zobaczysz jak ci się włączy "love stage"... Bedziesz potrzebował miłości, ciepła, chciał się przytulić... To samo ona będzie czuła (tylko zrezygnuj z sexu oralnego bo jak dostanie szczękościsku to będzie nie ciekawie )... Wiesz domek, kolacyjka, miła romantyczna atmosfera i MDMA i gra gitara...

[...] jak macie dostep Co do pytania Artlina ja jak pierwszy raz bralem to wszamalem polowke mialem jazde 2 dni trzymalo mnie od soboty wieczor do poniedzialku praktycznie wiec sam sobie odpowiedz na pytania jak laska wezmie cala... Raz widzialem niunie po calej tablecie: 1)oblizywala sie cly czas masakrycznie to wygladalo.. 2) po wizycie w Wc w [...]