SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Jaki gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    no ten z linka jest taki sam jaki ja mam . bierz go dobra cena .ale jak juz dojedziesz do 120kg na klate to warto go zmienic .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2010-07-04 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre na koncnetracje bez pompy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Crea_Fight-opis29136.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Firestarter-opis30389.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Octagon-opis30050.html Jak sam nie stestujesz to się nie dowiesz co i jak działa na Ciebie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-07-09 20:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Polsce jest Muay Thai?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie znam szczegółów dotyczących treningów u Rafała Simonidesa, ale znam opinie, że jest bardzo dobrym trenerem i dzięki temu, że sam często bywa w Tajlandii i trenuje z Tajami, to przekazywana przez niego wiedza na treningach w Polsce jest najbliższa temu, jak trenują Tajowie. Wiadomo, że w Polsce nie będzie takiego poziomu jak w Tajlandii, bo oni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2019-01-03 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Polsce jest Muay Thai?

    Post
    Sztuki Walki

    U Simonidesa raczej będzie więcej tego Muay Thai niż gdzie indziej w Polsce. W Academii Gorila w Warszawie też jest takie typowe MT, nawet mają osobny dzień na sam trening klinczu. Wg mnie jednak większość klubów ciśnie KB z elementami MT. Po części jest to spowodowane chyba tym, że typowych zawodów w MT jest raptem kilka w roku a tych na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2019-03-22 09:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bigger sam brales ??? jakie masz dowody ??? z tego co wiem w ostatnich 2 tyg na rynku jest pelna mega sceptycyzm do tych turbo wynalazkow !!! chyba nikt poza toba i panem J nie wiezy ze to dzala ....?? jak pisnolem do mojego wspolnika do USA to prychnal smiechem !!!!.... i zekl ze polska to bardzo specyficzny kraj gdzie mozna sprzedac kupke [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2003-02-23 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ma wzrost do tego ?;) odnośnie plany poczytaj posty w dziale i ułuż sam - my zrobimy korektę odnosnie diety to z racji wiek imo stosuj 10 wskazówek zywienicowych i bedzie ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-02-07 17:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester 2001\02

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja zartowałem z tym moim podpiciem, sam też nie piję a dobra zabawa zawsze mi wychodzi bez alkoholu, jeżeli chodzi o jeg obecność w moim czy cudzym ograniźmie to niestety wszystko się przez niego psuje, byłem trzy lata temu na sylwestrze w gronie znajomych o których tamtej nocy dowiedziałem się czegoś nowego, domyślasz się chyba że nie in plus... [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2002-12-19 00:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA i wpływ jej na nerki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ceniłem sobie twoje rady, ale albo twój poziom tak spadł (wyrażnie mało masz do powiedzenia)albo ja nie łapę o co Ci chodzi. Czarnuchok -dzieki ale już byłem u lekarza (sam sobie nie przepisałem leku i skierowania do urologa) Robiłem również dwa razy (aby porównać wyniki morfologię z wymazem), badanie moczu. Dzisiaj idę do uro i zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-12-22 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA i wpływ jej na nerki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz soga na pocieszeniei mam nadzieje ze to nie od eca bo sam zaczolem brac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-12-22 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 45 g węgli + 5 g tłuszczu. Kupuje go raczej wiara która chce nabrać trochę masy nie zatłuszczając się przy tym( a często idzie tłuszcz po rasowych gainerach). Musisz sam ustalić czy w twojej diecie brakuje bardziej białka czy węgli. Ale nie wiem dlaczego ten koleś zestawił te dwa produkty w jednym rzędzie. Jednak mówienie że SP 80 jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-05-06 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze sie zastanowic ale wolabym cos konkretnego 22 % za malo bialka a pozatym sam mowisz ze smak*****owy to troche lipa , moze masz jeszcze jakies propozycje ? Zadko teraz jestem na gg i ogolnie w necie ale bede staral sie na bierzaco kontrolowac propozycje Zmieniony przez - dejwidos w dniu 2006-02-27 12:04:02

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2006-02-27 12:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY+ BCAA + GLUTAMINA(MLO)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to odod siebie dodam mala mysl jesli BCAA i nie dla zawodowca to duzeeee dawki aby doswiadczyc pozytywow - choc na dobra sprawe sam nie do konca wiem czego sie spodziewac - tu akurat powtarzam opinie bez jej zglebiania :D - kolo 30 - 40 g dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2006-09-18 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY+ BCAA + GLUTAMINA(MLO)

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tu się też zgadzam.Sam ładuję po ok.15g przed i po treningu.A nie tak jak na etykietach po 3g ale nie zawsze tak szaleję - zbankrutowałbym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2006-09-18 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon się zaczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tez daje u siebie we 3 trenujemy a ostatnio kazdy sam albo w 2 i jest loozik )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2008-03-02 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    Lipa,szajs i tandeta w skrócie! Po jednym uderzeniu będzie pogięta i już jej pewnie nie złożysz! Jak kupować to tylko z hartowanej stali! Temat i tak poleci więc może zdążysz to przeczytać Tym to sam siebie możesz po plecach drapać ale uważaj żeby nie zniszczyć

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2010-09-23 23:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+ muay thai

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeśli zakwalifikujesz się do zawodniczej i już będziesz startował w zawodach to w tej niższej wadze a skoro na zawodach MT nie ma parteru, siłę wykorzystujesz tylko czasami w klinczach to tylko to Cie usztywni i będziesz walczył z mocniejszymi gośćmi a tak ważąc mało a mając tyle wzrostu wykorzystasz daleki zasięg ramion i nóg. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-03-20 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po ACT?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam ławkę prostą. Przyda się później, ale zamiast niej kupiłbym poręcze. Plan podałem wyżej, zresztą wszystkie plany ACT są niemal identyczne. Obciążenie dobiorę już sobie sam później, a dieta jest, mam ją w wypowiedziach w profilu jakbyś chciał zerknąć. Albo jeśli chcesz to mogę ją wkleić tutaj. A - Przysiad ze sztangą 5x5 - Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-04-30 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam się przymierzam do zakupu tego typu preparatu ,więc co jest najlepsze na rynku?,Animal Flex a może coś innego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2012-09-07 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower Creatine Creapure - różnice?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt, aż sam sprawdziłem. Dziękuję za poprawienie mojego błędu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2012-09-16 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no śmiejesz się,sam się zdziwiłem w hooj,to po xo xplode mnie tak nie pompowało jak po tym ,a sprzętów przerobiłem trochę już i powaga tak mi nic dawno nie wchodziło

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2013-11-28 18:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)