sam

zma to moge sam sklepac magnez cynk b6 ?

[...] całkowicie dostawa i zostaniesz z niczym, tzn na pewno z miękką pauką i depresją bo nie będzie czego wbić. Lepiej planuj swoje poczynania w tej kwestii. To nie tak jak myslisz towaru mam ze bym go nie przejadl tylko akurat bolda nie posiadam bo wiadomo to nie test ze kazdy go bije. Pisalem wczesniej ale nikt nie odpowiadal i sam się porzadziłem.

Jak to??Nie mamy tego samego IP może początek jest ten sam ,ale końcówka inna.I jest to spowodowane tym ,że ta sama firma nas podpieła.

Torrent: http://213.158.115.162:7070/uploads2/torrents/klatka.torrent eDonkey: http://www.osloskop.net/?cmd=show&file=8805 - film http://www.osloskop.net/?cmd=show&file=8726 - dodatki Luta Livre Team Poznań Doradca w dziale Liga NHB - http://www.mma.sfd.pl

przez 4 tygodnie to sie mozesz conajwyzej stluszczenia nabawic wiec jezeli nie planujesz po cyklu dalszego obciazania watroby czyms toksycznym to ci nic nie grozi, samo sie cofnie na cyklu hepatil - troche watrobe odciazy sylimarol bym sobie darowal chyba ze po cyklu planujesz cos jeszcze - w takim wypadku w trakcie cyklu takze sylimarol po jego [...]

[...] bedzie do bani to nie licz na spektakularne przyrosty xpannd w kapletach to ogolnie slaby wybór, w tej cenie mas wydajnieszy, lepszy skladowo, bardziej ekonomiczny - ten sam produkt w proszku, ale skoro juz go masz to dawkowanie sobie rozpisales ok, jednak bralbym z 30min przed treningiem ,a nie godzine, i jak kolega wyzej napisal [...]

Ja biorę sam Xpand 240kaps. od 6 dni. Po tych sześciu dniach przyszło mi w wyciskaniu na klate z 110x1 na 115x1 przy 69 kg wagi. Cieszy mnie to szczególnie dlatego że chłopaki pisali o mega cyklach z dietami i w efekcie po kilku miechach przychodziło im 10kg, a ja juz mam 5 na+ bez diety(małe ilości białka)Biore: DT 6 tablet 30 min. przed [...]

[...] Nie widze jednak powodu by robic tygodniowe przerwy po kazdym cyklu kreatynowym, czy też regularnie - po 8 tygodniach. To kwestia mocno indywidualna. W zasadzie - smutne to moze - ale z takimi problemami zostaje czlowiek sam . Warto po prostu wiedziec, ze jest opcja taka jak "przerwa" czy "czas lżejszych treningów"

tak możesz sam tak robie wszytsko przygotowuje wcześniej

[...] z zawodnikami w sprzęcie.Kto wygra siady ( trójbój) bez sprzętu z Olechem, Wszołą, Wegierą w ławie prym będzie wiodła czołówka zawodników wyciskających w koszulach ( sam startowałem bez sprzętu i przechodziłem etapy wprowadzania koszulek, kaftanów czy taśm) a o medale walczyli ci sami.I tak będzie w tym wypadku no może z kilkoma [...]

Będę ćwiczył do skutku nie ma co się zniechęcać tylko głowa do góry i ćwiczyć :) a co do diety to nie wiem sam co mam jeść żeby było dobrze jak wyżej napisałem ważę 70kg i 190cm wzrostu możecie coś szepnąć ? ;-]

Ten będzie dobry, sam używam i się spisuje. Wiadomo, że to nie to co profejsonalny pas trójbojowy ale po co taki początkującemu ? Normalnie a nie na wdechu.

przejdz sie to sam sie przekonasz nieche zasmiecac forum

Ćwicz i nie ******* są art. na temat ,że siłownia spowalnia bla bla bla sam ćwiczę i żyję ... Zobacz w K-1 zawodników .

najlepsza głupie pytanie jak zbudujesz odpowiednią masę to sam sobie odpowiesz czy warto było :P:P na początek to kup sobie mono vitala zielone wystarczy jako pierwszy cykl kreatynowy

Wiesz trudno mi cokolwiek powiedzieć bo, sam nie wiesz ile kasy możesz przeznaczyć więc skąd mogę wiedzieć czy odżywki jakie wybiorę będą odpowiednie na Twoją kieszeń. Najpierw pomyśl nad funduszami a ja dostosuje się do Twojego portfela

Kreatyna w kapsach niby lepsza? Uwierz wyjdzie dużo drożej zaoszczędzisz nawet 20zł na samej kreatynie w proszku, picie kreatyny z węglowodanami nie robi żadnego problemu, sam tak robiłem i było ok. Miałem też kapsy jakby co, ale wygodniej było pić.

Hmm... Ile ludzi tyle zdań Już sam nie wiem co lepsze :/

musisz sobie sam ja ulozyc

dieta to nie jest kwestia ogólna każdy ma inne zapotrzebowanie kaloryczne i lubi inne produkty W przypadku diety i treningu musisz się sam postarać Co do supli bardzo fajna i wygodna forma jednak stosowac się powinno jako uzupełnienie diety oba te elementy są ze sobą powiazane jeśli ułozysz diete i masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości [...]