SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JA jak cwicze w domu to zawsze sam bo kumpel sie wylamal rok temu A jak w klubie ale to czasem to w 3 albo 2 cwiczymy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-07-25 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja sam w domu tylko bracia (blizniakami sa :P ) wpadna to zrobia buerdel, ale dostana po kopie w dupe i pojda ;) ale niedlugo juz profesjonalna silka z kumplem, ale pewnie pow****ia mnie troche kumpel, bo lubie sie skupic, a tamten jak zacznie ******lic to nie skonczy

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-07-26 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi najlepiej cwiczy sie samemu w ewentualnosc z jednym kolega ale sam lepiej sie koncentruje i daje z siebie wiecej

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-07-27 09:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cwicze czasem sam, ale musze to zmienic mam dosyc walkowania po sobie sztangi jak mi cos nie wyjdzie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-07-27 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tez cwicze sam, troche trudno jak sztanga przydniecie ale przynajmiej moge bąki puszczać

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-07-30 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tez sam cwicze lubie adrenaline szczegolnie w wyciskaniu po 3 , 4 razy na duzych ciezarach hehe wiem ze jak nie podniose to bede mial duzy problem wiec mam wiecej jakos sil

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-08-01 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja najbardziej lubie sam ćwiczyć, ale lubie też chodzić na siłke ze swoim dobrym kumplem.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-08-02 11:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja cwicze sam nie ma to jak cisza i spokoj i adrenalinka przy wyciskaniu

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-10-21 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam, lepsza koncentracja

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-10-21 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak cwicze w domu to sam a jak ide na silke to we 2.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-10-24 22:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY ŁAŃCUCH!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Sam taki mam, jest ok wg mnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2005-07-05 00:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałen ten sam problem, łokcie bolały jak skurczysyn przy wyciskaniach,dipsach i ogólnie treningu tricepsów. Dużo zależy od chwytu. U mnie przeszło jakoś samo. Poleciłbym zmniejszyć ciężary, podszlifować technikę albo odpocząć parę dni. Dobrą opcją jest też stabilizator.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-02-29 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chodziło mi raczej o różnicę w specyfice MMA i samoobrony, a nie o taką czy inna taktykę. Na arenie można sie pokulac z gwarancją, że ktoś nie wskoczy z butami na plecy, w realu parter z tego właśnie powodu lepiej traktować jako ostateczność. Należy go znać i umieć, ale nie ma się co wdawać w niego specjalnie. Powtarzam: nawet jeśli przeciwnik [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2004-08-20 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jodan - o tym że moga być jacyś kolesie i nie należy pchać się na ziemię, to pisałem w tekście o taktyce walki już lata temu Powtarzam: nawet jeśli przeciwnik jest sam, to nigdy nie wiadomo... czy nie znajdziemy się z nim na glebie lub w klinczu. Bez stylu chwytanego będzie CIENIUTKO. W TYM PROBLEM: 98% walk na ulicy to zwarcie, a ileś % kończy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2004-08-20 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opakowanie bez etykiety ale jest takie samo niby odcien ten sam co na fotkach widac na dole tabsy tabsy biale ale kvrwa jest ich 90 i tera nie wiem czy brac to wogule bo wale to z finadexem jak myslisz to jest inny srodek?? napisalem do nich tam ciekawe co odpisza

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-07-22 19:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wina producenta że jest mniej kaps, zdaża sie - oxanabol + finadex chcesz brać razem - bardzo mocne połączenie ale jak juz masz doświadczenie z ph powinno byc ok - ja bym tego nie łaczył kolega brał finadex i pieknie go porobiło czysta masa miesniowa i siła - sam sie na to po wakacjach skusze ten sklep ni robi wałków to z pewnością oxanabolon

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-07-23 09:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2 http://www.sfd.pl/temat523670 - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296 - Dieta - ułóż sam/a

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2017-05-15 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam test enan lub cypio w zupelnosci Ci wystarczy daj 16 tygodni w dawce 300-400 co 5 dni. Reszta czego potrzebujesz to dopieta micha,porzadny trening i regeneracja.HCG w 5 i 10 tygodniu: 2 x 2500 iu co 3 dni. Potem badania i odblok. Przed cyklem badania: test,lh,fsh,estradiol,prolaktyna,progesteron. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-11-25 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2017-11-25 14:47:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie sarmy bierzesz? Jak efekty? Sam niebawem bede testowal te wynalazki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2017-11-27 22:48:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dzieki za info bo sam przymierzam sie do tych sarmow. 2tyg, nie dwa miesiace napisalem%-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2017-11-28 13:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)