sam

[...] pomiaru pracy serca (redukując potrzebę posiadania dodatkowego oprzyrządowania). Sygnał dźwiękowy i alarm wibracyjny pozwalają na trening we właściwych strefach. Użytkownik sam kreuje swój profil, dzięki czemu ma szybki dostęp do informacji o poziomie wytrenowania, BMI, spalonych kaloriach i procesie spalonego tłuszczu. Program SMART [...]

piszesz w dziale firmowym TRECA a pytasz o suple innych producentów i do tego z allegro .. :)) a która najbardziej pasuje.. to musisz sam ustalić po bilansie jaki masz ww/tł/b

Tak tutaj http://potreningu.pl/plan/info/man za to się płaci na forum w dziale odżywianie czy junior możemy za darmo doradzić to co sobie sam ułożyć co zmienić co poprawić. W w/w działach też jest sporo gotowców już zrobionych.

hmmm juz sam nie wiem czy kupic ten sojavit, w sumie nie jest dorgi ale czy nie zaszkodzi?

Jasne że może być taki układ dni jak piszesz żeby trening miał taki sam układ trenowanych grup mięśniowych jaki sobie pierwotnie założyłeś ułóż tak: pon biceps przedramie wt barki pt klata sob plecy dobrze byłoby też dołożyć trening nóg w poniedziałek napisz jakim sprzętem dysponujesz to napisze Ci jakie ćwiczenia i po ile serii robić

Cóż a wydawołoby się że mjr.Kups jest taki dobry i sam wymyślił Combat56,a tak naprawdę to zerżnął od pana Bryla większość technik,trochę pozmieniał i wyszło Combat56 :)Jeszcze w starym zawodowcu gdzie bylo tylko kilkanaście egzemplarzy tej książki była wyjaśniona i opisana ta sutuacja.Polecam tą książke. Dajcie znać gdzie można kupić ten [...]

też to kiedyś miałem i uważam,ze właśnie w technice wykonywania poszczególnych powtórzeń oraz w zadużych ciężarach leży problem.(sam byłem narwany i ciągałem duże ciężary i tu był mój błąd).postanowiłem zmniejszyć obciążenie do tego stopnia aż byłem w stanie zrobić prawie perfekcyjnie każde powtórzenie,bardzo mocno ściągałem łopatki do [...]

zaraz - nie bylo takiego planu zeby zlikwidowac FElektr... na konto Arnolda nikt sie nie wlamal - sam to zrobil, ot taki maly sabotaz... to co jemu sie wydaje, rozmija sie z prawda i jest dalekie od rzeczywistosci... wiec mozecie mu podziekowac za usprawnienie pracy forum... co do zmian to problemy sa w kazdej czesci 'katalogi.pl', wiec nie wiem o [...]

ale ja mam swoja silownie i cwicze sam wiec o zarazeniu nie ma opcji a zrobie sobie taki lekki trening bo czuje sie juz w miare dobrze a poprostu nie moge wysiedziec w domu pzdr

Na allegro kiedyś widziałem sprzęt do depilaćji laserowej, za około 700zł więc, jeśli chcesz taniej to kup sobie i sam się "łogul" laserowo xD

Osobiście bym polecił, pomimo tego że sam nie miałem jeszcze przyjemności jej konsumpcji. Bo i co jest w jabłku do wałowania... Jak chcesz coś na 1000% pewnego bierz Activlab, lub Treca. Eltoro_KrK - od niedawna ją widać, lecz dajmy jej szansę bo ceny zachęcają. Może akurat będą rzetelni w tym co robią. Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

6-10 tygodni cykl 500g kup,najwyzej zostanie mutana to juz sam policz ile bedzie miasz brakow w diecie i na jak dlugo go chcesz

to jest to samo carbo tylko jak jest za punkty to pisze wlasnie DH , sam sobie odpowiedziales na to pytanie .....

mam ten sam problem, uda grube chociaż nie ma na nich ani trochę tłuszczu, po prostu umięśnione, mało trenuję nogi a kształt mają jak u kulturysty, 51cm obwodu, może wam się wydawać mało ale przy wadze 64kg i wzroście 170 to sporo...

[...] mono z Activelab Pre to albo fa napalm, nitronolon saw albo jack3d p ile nie za mocne te dwa Bialko chyba wezmę z all bo tanie nie ma co przeplacac Gainera nie biorę bo lepiej i taniej wyjdzie mieszając bialko z ryżem badz platkami. Bcaa z all lub z Active lab. Witaminy z olimpu Co do zma to sam nie wiem jakie A betę to juz calkiem nie wiem jaka

[...] kalorycznosc diety wiec teoretycznie gainer bedzie tutaj bardziej odpowiedni. Jednak musisz postarac sie tez trzymac jakas baze posilkow, kalorycznosci i makro, bo nbiestety sama odzywka wtedy niewiele zmieni w kontekscie budowania formy :) Ja bym bral bardziej gainera w Twoim przypadku, gdzie mozesz w ciemno wypic solidna porcje po treningu. [...]

Ostatnio kolezka szamał i jest zadowolony, musisz sam spróbować zdrowia

zolopidem jest ok ale uzaleznia tez nie tak jak benzo ale jednak jesli chcesz cos co nie ma wpływu na nastepny dzień i nie uzaleznia polecam ketrel w dawce 25 mg na noc nie zaszkodzi ci napewno jest to bardzo dobrze tolerowany lek sam biore Zmieniony przez - vegeta22 w dniu 2009-03-27 00:17:53

moge Ci wrzucic ze sklepu sfd http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html na allegro sam sobie poszukaj

nie slyszalem jeszcze, zeby jakis trening był dobry bez pompy. nie oszukujmy się, bo nie po to się chodzi na siłownie, zeby powymachiwać ciężarami i mieć taki sam efekt jak po noszeniu zakupów mamy ze sklepu.