sam

[...] Po drugie - co z tego, ze ktos Ci tu wklei opis paru cwiczen, jak tak naprawde podczas ich wykonywania wazniejsza jest ich jakosc, detale, takie jak np. prawidlowe napiecie miesni brzucha, ustawienie miednicy, barkow, itd. Robiac cwiczenie z opisu czy rysunku sam nawet nie wiesz, ile mozesz popelniac bledow, tego nie da sie podac przez internet.

J.polski - przyda ci sie pisownia ale zrozumiesz to w pelni doroslym zyciu jak nawet ktos bedzie ci musial CV do pracy pisac bo sam nie bedizesz w stanie; ze o reszcie nie wspomne, takze rada ode mnie - nie miej wy***ane wydaje mi sie ze udzililismy ci konkretnej odp. na zadane pytanie wiec temat uwazam za zamkniety. Chyba ze nie rozumiesz czegos [...]

J.polski - przyda ci sie pisownia ale zrozumiesz to w pelni doroslym zyciu jak nawet ktos bedzie ci musial CV do pracy pisac bo sam nie bedizesz w stanie; ze o reszcie nie wspomne, takze rada ode mnie - nie miej wy***ane WSZYSTKIE PISMA URZęDOWE I INNE CV PISZE NA KOMPUTZERZE WIęC JESTEM SPOKOJNY POZDRO PAKERY

Mi sie bardzo podoba, sam bym chciał tak wygladac z takim stazem. Pozdro.

Jak wyzej na 99% to real bo to nowy wyglad naposimu sam testowalem dziala za***iscie. Wy***ek tego jeszcze nie widzialem.

to mi Mocny zagadke dales na noc :D no po wrzuceniu te zdjecia strasznie traca, a czy taki sam to nie wiem ale ten bialy pasek masz cienszy wiec chyba inne sa ja mam serie 209 wbilem to dzis i mam zagadke czy to dziala, do tej pory jechalem na iranie i fajnie klepal, i po co tego flesza dales:D:D

mumio222 jestes na bank przekonany ze to ten sam co na moim zdjeciu ?:)

no wiem.. ale może byłby tutaj dobrym rozwiązaniem.. można by go brać na sam koniec cyklu razem z clomidem i kreatynką.. kiedyś e-lite pisał i nie tylko on, że clen na odblok to bardzo dobra sprawa.. oczyszcza organizm i zawsze by cos fatu na koniec mogło polecieć..

nie!!!!!!!!!!!!!!!!! sam zajadam sfd i polecam szczerze

No tanie i fajne białeczko SFD Econo - sam też wcinam

Econo czekolada, rozpuszczalnosc i smak nie powala ale skoro ci to nie przeszkadza to bedzie w sam raz. Albo bialko od uns-tez jadlem i jest ok

Zależy od intensywności treningu, sam musisz wyczuć czy mięsień odpowiednio wypoczął po poprzednim treningu. Poza tym możesz dzielić ćwiczenia na poszczególne partie na różne dni. Pierwsze stopnie wtajemniczenia są dziecinnie łatwe, więc można sobie pozwolić na codzienny trening, jak w pierdlu %-) Poszukaj w dziale TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH tak [...]

[...] do trzech tabletek zakończyła się jaka kolwiek odpowieć organizmu związana z efektem ubocznymy jak kolatanie serca, drgawki czy uczucie pobudzenia . Co ciekawe znajomy ten sam clen w tym samym czasie stosował i miał te same objawy a raczej ich brak. Możliwe, że zbyt szybko podnosilismy dawki liczac na odczuwalne efekty i zablokowalismy [...]

Sparowalem kiedys z kolegą-posiadaczem brązowego pasa w kk.Po 4 miesiącach treningu Bjj udawalo mi sie czasem sprowadzic go do parteru i zmusic do klepania.Mial oczywiacie ogromną przewagę w stójce na dystans...Np wylapalem kiedys wysokie kopniecie na glowe.Potem mialem mroczki przed oczami,na ulicy byloby po mnie.Ale w zwarciu-sprawa wyglądala [...]

[...] (które kosztuje ok.110zł) + 3 kg węglowodanów to ok.60zł więc wychodzi cena ok.170zł .. jak to wytłumaczyć? (tańsze koszta wiadomo - więc oni robią na nas tyle kasy ze szok) sam mam tego gainera 3 kg w domu ale przekonam się co dopiero po braniu - zobaczymy co bedzie - smak jest ekstra jakość proszku także oby było jak najlepiej - jednak jest to [...]

[...] co sie porobilo...ktos pooscil plotke i teraz wszyscy beda gadac... po pierwsze to jest tam 21% bialka a po droogie koopoojac wszytsko oddzielnie placisz nie tylko za sam towar ale tez za opakowanie... misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and [...]

Mieszać możesz i z mlekiem tylko kup sobie za parenaście złotych termos próżniowy. Mleko wsadź wieczorem do lodówki, rano wyszejkuj z białkiem i wlej do termosu. Sam tak robiłem wiele razy - brałem do pracy kanapki + białko z mlekiem w termosie - wtedy gdy nie miałem czasu sobie przygotować wcześniej jakiegoś kurczaka z ryżem czy kaszą w [...]

Pajero, nie chcę się czepiać, ale źle robisz tą ankietę. Zauważ, że nie badasz tego, kiedy ludzie zaczynają brać odżywki, tylko co na ten temat myślą użytkownicy forum. Te dwie rzeczy mogą być zupełnie rozbieżne Niech każdy wpisuje w jakim wieku sam zaczął brać odżywki. Wtedy będziesz miał znacznie lepszy focus na sprawę

wiadomo ze odpowiedz z nam bo sam ćwicze i biore suplementy tylko chce miec to udokumentowane poprzez ankiete. dajcie na luz.

Skoro znasz wyniki bo sam ćwiczysz i bierzesz suplementy, to nie zadawaj pytań na które znasz odpowiedź, tylko powiedz na obronie pracy, że badania przeprowadziłeś na jednoosobowej, reprezentatywnej grupie respondentów No chyba, że jednak uważasz, że ta Twoja "grupa" nie jest reprezentatywna. Wtedy musiałbyś wrescie posłuchać uwag [...]