SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • ziki jeszcze nie widzialem, zebys cokolwiek dobrego o eap napisal i zawsze sa to 'kumple' albo kumple kumpli ja tam nie spotkalem sie z negatywnymi opiniami poki co, sam bede to bral i licze na MOC

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-01-29 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na eap mam wy***ane nie mam z nim nic wspolnego po prostu czytam opinie a ze mialem po bardzo niskich kosztach to i sam wzialem poki co sprawdzilem propa, mete prop silnie odczuwalny metanabol wydawal mi sie dosc slaby bo przy 30mg dziennie tylko lekko sie spompowalem teraz bije mixa enana z propem i bolda i przy low carbie powoli sie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-01-29 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze rano daj płatki owsiane? i kreatyna odpada bo jestes poczatkujacy jak sam napisałeś....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2007-10-09 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po wakacjach wale shotguna clouta i male cp i tobie bytm polecił... choc co nie wezmiesz duzo bedzie zalezalo sam wiesz od czego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-08-06 00:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.youtube.com/watch?v=-PX4J1UAY18 Tutaj sam Michal w akcji. To ten w pierwszej walce w czarnych rękawicach. A potem nie wiem bo mi się nie chciało dalej oglądać.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2011-04-22 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, doradzicie ? jaki makaron, oliwa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W załączniku te nuggetsy. Czyli w grę wchodzi tylko świeży cyc z rzeźni (albo ze spożywczaka) i sam sobie to mam przyrządzić, tak :) ? a lepiej gotowany czy smażony ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bb4cd6d988344dddbe767af5d96057c7.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2013-11-18 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc.

    Post
    Doping

    Skoro nie ma kapsla i widoczna dziura od igły to chyba sam sobie odpowiedziałeś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-03-12 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwierz bywają tu tacy. Tu nikt Cie nie chce wyśmiać i obrażać. Tylko dobrze doradzić. Ale to jest Twoje zdrowie i sam zrobisz jak uważasz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2017-02-19 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeszcze mogę urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Średnia ciągle według statystyk rośnie .Nikt nie ma nad tym wpływu ludzie kiedyś byli niżsi o 10cm .Teraz to ludzie podążają za ideałami Za jakimi ideałami? Mówisz o kimś że jest niski a masz taki sam wzorst.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2020-05-20 17:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeszcze mogę urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Średnia ciągle według statystyk rośnie .Nikt nie ma nad tym wpływu ludzie kiedyś byli niżsi o 10cm .Teraz to ludzie podążają za ideałami Za jakimi ideałami? Mówisz o kimś że jest niski a masz taki sam wzorst. Ja się też uznaje się za niskiego jestem troszkę wyższy od niego. Zmieniony przez - diox96 w dniu 2020-05-20 20:49:57

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2020-05-20 20:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz domowej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooo to ja właśnie ten sam j.w. piłem, tylko też proporcje troszkę inne, szczególnie cayenne :-P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2020-09-04 06:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzeszta i tak mnie nie przekonaz lepiej doradz zebym se krzywdy nie zrobil - co to za text w ogole? sam sobie krzywde robisz i my za to nie odpowiadamy. Nie docieraja do Ciebie rady zebys poczekal z sokiem to Twoj problem. 4 lata i witka 37? co Ty robisz na tej silce? kolegom talerze zakladasz na sztange czy co?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2007-11-27 11:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe kształcenie ciała.

    Post
    Trening w domu

    Można wykonywać rozpiętki na piłce lekarskiej. Ja sam przez pewien czas wykonywałem je na piłce do kosza, a później na lekarskiej (5 kg). Podpierasz się w części piersiowej kręgosłupa. Nogi ugięte w kolanach, stopy na podłodze. Rozpiętki na łóżku są niewykonalne poprawnie technicznie. Ps. Ciało możesz kształtować, a kształcić możesz się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-05-06 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień z życia pro Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    rodzina i praca na pewno nie wpływa zle. kulturysta co zyje sam, nie parcuje tylko sie obzera i trenuje to nieszczesliwy człowiek. dom, zona, syn to motywacja a nie przeszkoda.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-04-07 12:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    No sam nie wiem rownie doswiadczeni koledzy z forum mowia ze to mozliwe. Nie brałem wczesniej tego estra wiec nie wiem jak reaguje a po odstawieniu powoli dolegliwosci znikaja. Chce zrobic cykl i teraz nie wiem co kupic zeby nie było lipy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2017-02-14 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sucha skore??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Warto jest kupić sobie jakieś dobre kosmetyki apteczne. Sam również miałem problem z suchą skórą jednak zauwazyłem,ze pomagają mi kremy do cery atopowej ( są one zwykle o wiele bardziej tłuste oraz nawilżające). Szukaj kosmetyków Emolium, cetaphil. Ewentualnie seria do skóry atopowej od Iwostin. Sprawdza się również klasyczny Alantan: Chociaz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2017-05-15 07:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a smak nasienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedz, że to się łyka, a nie smakuje :-P a poważnie... jest wiadome, że sam ananas "poprawia" smak spermy, ale wątpię żeby kreatyna która ma nadany smak dzięki sztucznym dodatkom wpływała na niego, pamiętaj że na to ma wpływ ogół tego co spożywasz i nie szukałbym przyczyny w kreatynie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2021-05-19 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP WFF w WL - Warszawa 13.04.2024

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w zawodach siłowych (w przypadku braku zaświadczenia, należy złożyć oświadczenie w biurze zawodów) - okazanie dokumentu tożsamości na ważeniu (dowodu osobistego lub legitymacji szkolnej) - zawodnicy startują w trykotach oraz koszulkach z krótkim rękawem, dozwolone są pasy oraz paski na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2024-01-18 15:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • creatyna w ciagu dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem inaczej, nie koniecznie wydalisz jesli spelnisz kilka warunkow - przede wszystkim pic na pusty (wzglednie) zoladek, i popijac to weglami prostymi dla lepszej wchlanialnosci. a sam pomysl dzielenia na mniejsze dawki - czemu nie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2004-04-08 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dekstroza - jak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze, dextroza i glukoza, to ten sam związek. Kretkę możesz przyjmowac łącznie z glukozą rozpuszczając w szklance letniej wody. Albo sypać ją do buźki i popijać glukozą rozpuszczoną w wodzie... co na to samo wychodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2004-08-05 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)