SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Półmaraton

    Post
    Inne dyscypliny

    Michalqqq znajomy który sam się wybiera zaproponował mi wyjazd na maraton do Cannes (przejazd byłby po kosztach, a zakwaterowanie się jakieś znajdzie - choćby pod namiotem). No i w sumie fajna wycieczka dodatkowo (wyjazd na około tydzień).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2006-08-16 10:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 2 razy wiecej reklam niz mielem Hehe, nawet sklep mi sie wlancza sam Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-25 14:58:39

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2007-02-24 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP

    Post
    Doping

    dobre.... do z biedronki jest wiele pewniejszych firm sam sie zawiodlem na eap i nie polecam kiedys moze klepalo to jak nalezy teraz cos tam jest ale stezenie lipa

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2008-02-24 00:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP

    Post
    Doping

    no tak micz nigdy nie wiadomo czy plemnikow w dupe sie nie aplikuje porpsotu chodzi mi o to ze sa pewniejsze srodki :) z braku laku to by sie bilo no ale wolal by co innego:)tak jak sam piszesz:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2008-02-24 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne wybrac?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych monohydratów wybrałbym mega capsy. Sam kiedyś stosowałem i jest ok. Ale wybór należy do Ciebie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2006-02-16 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam test ci wystarczy Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-06-23 14:12:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-06-23 14:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak planowałeś ten cykl zrobić? rozpisz. Rok przerwy od ostatniego cyklu, wystarczył by sam enan

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-06-23 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar tez tak myslalem ale sam Ci powiem juz niewiem. jak mialem ten cykl na omie ok wiadomo glupota pierwsze strzaly i brac oma ale mniejsza z tym. jadlem jak swinia , odrzywkami uzupelnialem diete a efekty byly marne szczeze. dlatego mysle ze chyba bez tej decy beda takie efekty jak inni na cyklu z mono by zrobili :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-06-23 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko i testa

    Post
    Doping

    piszę ten post w sprawie kolegi, on sam nawet dobrze nie zna pozostałych wymiarów, ale wiem że jest typem "grubaska" .

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2013-12-08 10:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko i testa

    Post
    Doping

    Dobra, ale sam odblok nie wystarczy ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2013-12-08 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko i testa

    Post
    Doping

    Jak dopniesz miskę to ręczę, że sam będziesz zaskoczony jak wszystko ruszy. Zlecisz z 10-15kg z wagi i możesz się wspomóc wtedy, bo nikt nie mówi, że nie :-) Ale przez ten czas ogarniesz właśnie miskę, poznasz lepiej reakcje swojego organizmu na dany rozkład makroskładników, na obniżona podaż kcal i wtedy z cyklu wyciągniesz znacznie więcej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2013-12-08 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wcześniej punk vs skinhead itd. Moda przemija. Byli skini nie leją już punków, byli skejci nie jeżdżą już na deskach... Nie chce tu umoralniać, jednak się sam zastanów czy warto i po co. Wiem, że wiesz do czego dążysz i co chcesz osiągnąć. Jednak za pare lat może się okazać, że tylko ci się wydawało że byłeś pewien co robisz. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2016-11-01 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotomiczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam dosyć napięty grafik Poniedziałek środa piątek boks- za***iste ciężkie treningi I od poniedziałku do piątku siłownia 1.5h ciężkiego treningu. Do tego 1-2razy w tygodniu bieganie. Wiem, że to dużo ale nie zamierzam tego zmieniać. Organizm już sam się domaga takich treningów Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-16 16:14:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-05-16 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod saa

    Post
    Doping

    Masy nie budujesz z kcal tylko z białka. To jaka powinna nadwyższka nikt Ci nie powie, sam jak w tym siedziesz wiesz najlepiej ile potrzebuje Twoj organizm paliwa w postaci wegli i tluszczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2009-11-29 20:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod saa

    Post
    Doping

    sparingi robie już tylko raz na miesiąc,a na treningach raczej pomagam "młodym", więc sam juz tak nie nap.......m. Oszczędzam sie na siłowe ćwiczenia, nie dałem rady tego połączyc niestety. To co mam mi wystarcza . Jestem juz żonaty i wogóle mam w kiche obowiązków. Pozdro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2009-11-29 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze Plan do oceny mass

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po barkach-zatem na biceps będziesz mógł dorzucić więcej serii niż na triceps....Ale gdyby to na ciebie dobrze działało-to raczej wszystko byłoby w porządku, jeżeli chodzi o sam rozkład przynajmniej. Zastanowiłym się jeszcze nad dodaniem jednego dnia przerwy więcej między plecami i nogami. Co do robienia brzuszków codziennie-bez sensu, tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-04-02 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można odżywki w 15 roku życia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W Twoim wieku nie sa zalecane odzywki, moga Ci zaszkodzic, przetestowalem to sam na sobie w wieku 15 lat, nażarłem sie supli i jak mi ciśnienie podskoczylo to czułem przez tydzień bez przerwy jak bym mial gwozdzie w leb wbite }:-(. To mnie zniechecilo do silowni i przez pare lat mialem przerwe. Jedz duzo i trenuj, ewentualnie multiwitaminy sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-02-21 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na Cukrzyce i Tarczyce?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Autodiagnoza to najgorsza z możliwych możliwości. Idź do lek POZ, powiedz co dolega lek będzie już wiedział co zlecić. Oczywiście możesz sam po swojej diagnozie z internetu się przebadać na swój koszt - glukoza + tsh na czczo pomiędzy 7-10 rano.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2015-01-08 15:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiarygodni użytkownicy !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sam już nie wiem ;-) Fighter Moderator: Sztuki Walki Kyokushin - Matsushima Group

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2001-12-10 08:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 t4 pytanie

    Post
    Doping

    [...] co o nim czy jest porównywalny np do cytomelu ,czy ktos go stosował jako spalacz tłuszczu , jakie rezultaty ,jakich dawek nie przekraczać . Przesyłając mi taki link tylko sam pokazujesz jak ty potrafisz używać wyszukiwarki . I naprawdę mało jest o zastosowaniu euthyroxu do redukcji . jeszcze raz podkreslam chce go zastosować w celach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2007-06-05 20:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)