SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • +efekt koncowy bedzie i tak ten sam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-01-15 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina+thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_%2D_nowe_spojrzenie%2E%2E%2E-t231127.htmll

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-11-14 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do uzupełnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklad jako bialko bedzie ten sam, kiedys byla roznic np w smaku a teraz ta roznica sie zatarla i osobiscie bym nie odróznił chyba czy pije econo czy plusa jakby ktos dal mi te same smaki Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-13 21:48:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-09-13 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do uzupełnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    "WPC Protein ECONO 70 v2 jest tańszą alternatywą doskonałego WPC Protein PLUS v2 (zastosowano surowiec o nieznacznie słabszej rozpuszczalności)." Z tego wnioskuje ze sklad raczej nie jest taki sam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-09-13 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bialkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nitro.Jezeli chcesz sie rzezbic to napewno musisz miec odpowiednia diete,warznym elementem jest rowniez sam trening,czyli zwiekszenie intensywnosci,trening aerobowy...co do diety,moze tłuszczowa??? Bez dwoch zdan:ta dieta naprawde dziala!!!Coprawda poczatkowo slabia troszke organizm,ale z czase przechodzi i pzry odpowiednim dostarczaniu witamin i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2003-08-26 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano czy wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie nie wiem ale ja zauwazylem sam ze mi najlepiej sie ćwiczy (mam najwiecej pary w miesnaich) wlasnie przed poludniem i przed wieczorem a potem to wyczytalem co napisalem wyzej gdzies w necie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2006-08-01 14:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z równowagą

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra rada ale trening w takim systemie chyba sprawy nie załatwia. Mam ten sam problem, to chyba dlatego, że dopiero zaczynam... Tracę przyczepność stopami przy ciosach i tracę równowagę przy sierpach i prostych w powietrze w miejscu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2008-11-27 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z równowagą

    Post
    Sztuki Walki

    Może rozwiązaniem jest skakanka + parę dodatkowych kilo. Ja sam planuje przy ok. 185 cm wzrostu ważyć ok. 85 kg żeby czuć się pewniej na nogach itd Pozdro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2008-11-27 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon. 2 pytania. help !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jedni uwazaja jak ty inni ze d0bre ;] bralem inne sr0dki teraz chce sprubowac massacre;] sam ocenie najwyzej sie przejade .. powracamdo moich pytan ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-04-14 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla poczatkujacego...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy wiesz moge czy ktos z tad zajalby sie ulozeniem diety dla mnie ? takiej aby poptostu dawala efekty... sam sie na tym nie znam ;/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-10-14 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla poczatkujacego...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt za cb tutaj diety nie ulozy sam musisz ulozyc czytajac tematy podwieszone w dziale odżywianie. Wkleisz tutaj diety a ktos z forumm ci ja poprawi:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-10-14 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek, staz 7 mies :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sens w tym taki ze najpierw sam troche zobaczyłem jak pojdzie ale wole jednak kogos sie poradzic juz bo wciągneło mnie to troche i chce pojsc dalej ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2014-02-25 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek, staz 7 mies :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To dobrze bo akurat drążek mam ;) cwicze 5 razy na tydzien, codzinnie robie te same cwiczonka, zaraz podam jakie ;) nie biore żadnych odżywek, nie mam konkretnej diety, bo jestm za młody, sam sobie jedzenia nie skminie takiego jak mi pasuje ;P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2014-02-26 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Test. 350mg Propa week. Wiem, że na bombie się da, aczkolwiek chcę szanse zwiększyć na ile się da, bo to próbowanie na bombie (bez bomby oczywiście też) może trwać i trwać... O kwestie tego czy urodzi się zdrowe dziecko na bombie tu nie chodzi, bardziej o szanse na zapłodnienie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2020-07-24 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META :( czy :)

    Post
    Doping

    ja clomid zaczoelm brac dopiero przy cyklach 260 tab metanabolu i 40 omki wiec nawet 100 tab metki nie powinno byc powodem branai clomidu,po c***a ladowac w siebie skoro organizm jest w stanie sam sie uporac z takom dawkom Aptekarz Moderator dz.Doping

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2001-04-06 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie sam zastanawiam się nad wyborem dobrego gainera. Jadłem Mass XXL, smak czekoladowy - dla mnie bomba, cena też przystępna. Co do Megabola, to cała ta firma jest wg. mnie lekko przesadzona, w opisach produktów są niewyobrażalne przyrosty, super smaki i inne cuda, a rzeczywistosc wygląda zupełnie inaczej. Co do Twojego wyboru, poczytaj opinie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2007-03-19 23:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założenia treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    jak masz czas na to by ćwiczyć 4 razy w tygodniu to: a)albo rob split partia 2 razy na tydzień b) rób tak jak planujesz oba treningi będą miały swoje za i przeciw,wieć sam musisz sprawdzić który Ci bedzie lepiej leżał FBW...dla odmiany możesz kiedyś tam spróbować serie tak jak Ci napisali

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-12-26 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWB --> Czym moge zastąpić przysiad

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam, ćwiczę sam w domu. Dopóki nie zakupie stojaków będę stosował zercher squat, dzieki sogi dla was

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-07-31 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa wersja forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NIE MA LIPY Ale ciężko jest mi się przyzwyczaić, sam nie wiem czy nie wolałem starej wersji ;-]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2011-10-18 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za sam kask?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-11-03 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)