SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Siła uderzenia na automacie

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Pokazujesz tylko swój niski poziom inteligencji, nie będę komentował tych słów, bo obrażałbym się sam wtedy schodząc na tak niski poziom.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-). Doskonałe mięso, bardzo dobrej jakości i z pełniutkim aminogramem. Jak Cie stać i masz możliwość/umiejętności żeby to przyrządzać to tylko moge Ci życzyć smacznego. Jak to gość ogonowa to staraj sie też spędzaj jak najwięcej czasu na stojąco, ewentualnie na brzuchu. Ale to juz pewnie sam wiesz ze nie nalezy wywierać ucisku na opatrunek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 16:46:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czesc. No wlasnie mam ten sam problem, stwierdzono u mnie torbiel pilonidalna i nie wiem jak bedzie z treningami, czy to dlugo sie goi? Podobno to duza operacja i nie bede mogl trenowac pare tygodni lub miesiecy, jak było u Was?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 09:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] od diety. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z redukcją to ja bym aż tak nisko z kaloryką nie schodził. Twoje zapotrzebowanie kaloryczne będzie w okolicach 3200kcal więc na sam początek wrzucasz już spory deficyt. Zacznij łagodniej bo za kilka tygodni nie będzie już z czego ciąć w diecie. Plan klata z tricepsem ogólnie dobry, ale te rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2024-01-02 16:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzaczaste brwi u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Też miałem krzaki, busz, jedną brew okropnie to wyglądało, więc udałem się do kosmetyczki na regulację, zrobiła mi dobrze. Te brwi oczywiście. I teraz sam je sobie pincetą wyrywam jak tylko nowe wyrosną. Nie rób tego żyletką bo ci będą szybko odrastać co 2 dni a pincetą jak wyrywasz nawet przez miesiąc ci nie rosną a i najlepiej po kompieli, nic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 01:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzaczaste brwi u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Też miałem krzaki, busz, jedną brew okropnie to wyglądało, więc udałem się do kosmetyczki na regulację, zrobiła mi dobrze. Te brwi oczywiście. I teraz sam je sobie pincetą wyrywam jak tylko nowe wyrosną. Nie rób tego żyletką bo ci będą szybko odrastać co 2 dni a pincetą jak wyrywasz nawet przez miesiąc ci nie rosną a i najlepiej po kompieli, nic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzaczaste brwi u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rozumiem, nie chodziło mi o twoją twarz, oczy, tylko o same brwi ale rozumiem że nie chcesz wstawiać. Ale skoro to zdjęcie jest podobne, to ja ci radzę tak: Udanie się do kosmetyczki na regulację, nie ma się co wstydzić żeby iść do kosmetyczki lub jak chcesz naprawdę samemu to polecam plastry do depilacji brwi z woskiem, kupisz je w sklepach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 12:49:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wczesniej ten sam ortopeda stwierdzil ze mam uszkodzona lekotke, ze najprawdopodobniej bede musial to robic operacyjnie, bylem u niego 8 sierpnia, potem poszedlem prywatnie zrobic usg, dlatego tyle watpliwosci.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15550 Data: 2012-08-11 16:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik po testosteronie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Należą do nich między innymi : -łysienie -zatrzymanie wody w organizmie -wahania nastrojów -rozchwianie gospodarki hormonalnej -trądzik, o którym wspomniałeś Niestety sam trądzik jest w dużej mierze uwarunkowany genetycznie ale mogą go nasilać toksyczne środki takie jak winstrol. Jednak każdy osobnik zaczynający cykl na SAA powinien brać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 22:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAC BIAŁKO ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Trzeba się niestety liczyć z tym ze puszka białka szybko się kończy Ja osobiście oprócz izolatu serwatki które biorę tylko po treningu dokupiłem mieszankę koncentratu z izolatem serwatki rano a na noc już sam koncentrat białek jaj (ovopol).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 11:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TATUAZ A OPALANIE MAM PYTANIE =D

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie jest to czas leżakowania i opalania, warto zadbać o strój zakrywający wytatuowane miejsce. W innym przypadku konieczne jest użycie kremu z wysokim filtrem – wystarczy na sam obszar tatuażu, resztę skóry można posmarować mniejszym filtrem jaki zwykle używamy do opalania. Co istotne, kremem należy się smarować również podczas opalania w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 00:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Luvprotein trzeba było od razu poprzeć to doświadczeniem własnym, zauważ że nie każdy będzie mógł odżywiać się w taki sam sposób jak Ty i czerpać te same korzyści, z tego względu że każdy z nas jest inny, jeżeli chodzi o kwestię: - genetyki - wykonywanej pracy - płci - zapotrzebowaniu kalorycznym - wiek Istnieje jeszcze wiele czynników które będą [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będzie bo i tak kupuję masę warzyw więc lekko zmienię proporcje i po problemie. Nie za bardzo przepadam za obrobionymi (np mrożonymi) więc zdecydowaną większość robię samemu od podstaw a to trochę czasu zabiera i tu jest jedyny problem ale jakoś dam sobie radę... właśnie do lodówki "wleciał" spory zapas szpinaku, brokułów, fasolki zielonej [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy miesnie rosna?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie będzie dawał wystraczającego bodźca dla mięśni do wzrostu. Zbyt intensywny trening może z kolei prowadzić do przetrenowania, braku odpowiedniej regeneracji mięśni, a tym samym braku zadowalających efektów. Istotny jest całokształt planu treningowego, a więc zarówno dobór ćwiczeń, ich rozkład, ilość serii, czas przerw między seriami, objętość [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 18:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak złożyć pałkę teleskopową?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Bez obaw.Kupiłem to samo.Pięknie się rozłożyło,a potem był ból ze składaniem.Napieprzałem pałką bite 3 godziny w twarde podłoże.W końcu się złożyła.Zdarzają się oporne egzemplarze.Ja moją katowałem w sumie przez pare dni.Teraz jest idealnie wyrobiona i chodzi jak złoto.Tyle,że przez tydzień miałem tak spuchnięte przedramiona(od tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 18:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    i nie jestem cwany do psow-poprostu ich unikam a po 2 to sie nie pucuje a pozatym to mi kiedys w***ali -sam nie wiem za co (pod dyskoteka) Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2008-12-24 13:37:41

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 13:36:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] np jak masz studia to też tylko przeszkolenie jakieś roczne chyba jest.... i zgadzam sie z qeblo jeśli ktoś nie lubi policji to oczywićcie jego sprawa ale to chyba znaczy ze sam jest nie w porzadku wobec prawa.... policjia w polsce może faktycznie nie jest wybitna ale bez przesady... policji głównie nie lubia chuligani ze stadionów którzy myśla [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 19:47:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Studiuje zaocznie. Niestety u nas na uczelni patrza krzywo, gdy wybierasz trudne rzeczy (1 rok). Potem im to wisi. Masz racje - wykladowcy maja malo wspolnego z tym co sie dzieje, ale ich broszka jest tylko nauka, wiec wiesz ;) A myslisz ze sam licencjat mi styknie ??

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] realia w Policji. nie lepiej poszukać pracy na stanowisku informatyka w normalnej dobrze zorganizowanej firmie i oczywiście za większe pieniążki Informatyków jest, za przeproszeniem, jak psów, a i o firmę "normalną i dobrze zorganizowaną" coraz trudniej. Słowa na "w" nie skomentuję. Skomentowałeś się sam posługując się nim.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Informatyków jest, za przeproszeniem, jak psów, a i o firmę "normalną i dobrze zorganizowaną" coraz trudniej. Słowa na "w" nie skomentuję. Skomentowałeś się sam posługując się nim. informatyków po szkołach średnich owszem.,ale speców typu programistów jest bardzo niewielu

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 15:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)