sam

post pt. "Dieta - zób to sam" (o ile z tego korzystałaś) pokazuje jak liczyć a nie ile jeść. Wszystkie wartości tam użyte były przykładowe i nie nalezy ich stosować wprost (co zresztą było tam podkreślone wielokrotnie) poza tym ma on zastosowanie raczej dla osób bardziej zaawansowanych a nie dla początkujących proponuję na początek [...]

juz przelewam. numeru konta nie podawaj. sam zgadne. a tak bardziej serio, pisz ocb.

LOL Jakbys sam wszedł w ten program partnerski to miałbyś 2x więcej hrrrhrrrr pzdr.

troche poczytac o diecie i sam postaraj sie cos ułozyc daj jakas propozycje i ewentualnie w razie potrzeby daj do sprawdzenia

Storm + Shock 2x HP HP + Nitro Polecam HP z czymś połączyć a to dlatego że sam będę brał później HP bo są pozytywne opinie na temat tego suplementu Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-06-07 12:04:21

[...] http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html 3. sciagnij sobie ten dziennik posilkow, ulatwi ci to oblcizanie kcal btw. http://www.darkthorn.republika.pl/ 4.Diety za ciebie nikt nie ulozy, sam ja musisz ulozyc, a jak ulozysz to daj ja do sprawdzenia Pozdrawiam Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-04-13 21:09:55

co do odrzewki to nie ten dział! co do diety, to musisz ja sam ułorzyc, i ewentualnie wkleic do poprawy, tylko tak to dziala, ps. jak masz dobrze zbilansowaną diete to zadna odzywka nie jest ci potrzebna

no tak oczywiscie wiem, ze wszystko heh ja nie mialem na mysli robienei wszystkiego oprocz barow. myslalem nad act, ale sam nie wiem...

[...] bialkowa - na ewno sie przyda w zazwyczaj uboga w ten skladnik diete kobiet (i mezczyzn tez zreszta ) pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

To białko kupuje jego brat , z hurtowni , 25 kilo i część sprzedaje a część wykożystuje sam , jutro sprubuje się dowiedzieć coś więcej o tym białku No i kolejne pytanie mi się nasunęło , czy po białku (dłuższym czasie stosowania) powinienem brać kreatynę ?? jestem zielony

ok dzieki za info o plotkach, a jeszcze jedno pytanie w sprawie rzutu dyskiem.. czy jest jakas inna technika oprocz obrotowej? Nie mam tego w swoich notatkach, a ksiazki mam tylko dotyczace przepisow, jak sam(i) widzisz niepelne zreszta, bo ciale sie pytam o infromacje uzupelniajace... pozdrawiam

Xp z opini innych jest gOOd i sam kupilem puche :D Mam cykl Xp+CP ale zaczynam wrzesien pazdziernik. Jezeli chcesz robic bez mono to bedziesz musial kupic przynajmniej dwa male CP. Twoje dawkowanie mysle ze bedzie ok ale nitro dalbym 4 capsy(przynajmniej przed treningiem bo wiem ze nie masz wiele.)i DN przerwa moze by nawet 8 godzin(bierz mniej [...]

możesz dodać, jeśli praca będzie pracą powinno być dobrze trudno stwierdzić przez neta jak sam nie sprawdzisz tak nic nie wydumamy pozdr

nikt tego nie wykazał. problemem nie jest sam fakt przyjmowania białka (chyba, że w astronomicznych dawkach), ale co najwyżej dodatki typu słodziki czy barwniki których długotrwałe przyjmowanie, zwłaszcza w dużych ilościach - jest pewnego rodzaju niewiadomą.

Oczywiście, ze sie da kupić, sam kupowałem jak mi się te "ząbki: zdarły w pasmanterii najzwyklejszej na mieście i nie zapłaciłem więcej niż zlotoweczke ;)'

mój kumpel chce walić decę i nikomu nie ufa, więc postanowił sam sobie robić zastrzyki i pomyślał że najprostrzym miejscem będzie udo, więc za moim pośrednictwem pyta, czy stery rozbuduje bardziej miejsce kłucia czy też rozbuduje równomiernie muskulaturę ? Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła [...]

Nie czaje was chlopaki jesli juz mowicie ze glupie to chociaz odpowiedzcie na nie a po 1 sam moze zrobie se jakis cykl tylko nie wiem co ludzie biora i chcialem sie dowiedziec .......

Dobra podaj wkoncu te dane: -sprzęt -cel (ale nie siła i rzeźba, bo to nierealne) Czy sam coś rozpiszesz, czy ja mam coś spłodzić. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-05-02 18:29:29

wszystko w nadmiarze szkodzi nawet i niektóre witaminy, wiadomo, że nawet z tego tylko powodu jeśli nie działa to nie warto brać, ale dlatego piszę że jeżeli grudki będą ale konsystencja będzie sypka na tyle, że będą się one dość łatwo rozpadać to spoko, więc sam niech sprawdzi i zdecyduje.

albo może inaczej niech zrobi, co będzie kompromisem, niech usunie grudki, i zostawi sam proszek, bez ich rozdrabniania, wtedy będzie napewno wyższy stopień czystości kosztem ilości oczywiście, btw: uważajcie na suplementacją witaminą E (farmakologicznie nie z diety) jest bardzo toksyczna, najbardziej ze wszystkich witamin, niedaleko za nią [...]