SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Poziom testosteronu - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, jak zostało już zasugerowane w wypowiedzi powyżej, niestety sam poziom testosteronu nie będzie wyznacznikiem tego, jak funkcjonuje nasza gospodarka hormonalna. Aby to wiedzieć, należy bardziej dokładnie się w to zagłębić, wykonując szereg badań. Więcej informacji na ten temat możesz znaleźć w artykule przedstawionym poniżej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2023-11-13 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niechodzi o kase tylko o efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stosowałem HMB firmy Ultimate N. przez okres około 2,5 miesiąca . Waga nie poszła w górę , zmianie uległ natomiast sam wygląd mięśnia, na treningu miałem większą wytrzymałość i w sposób zauważalny zgubiłem trochę tłuszczu z brzucha nie robiąc przy tym żadnych ciężkich ćwiczeń na brzuch. You want to fight ???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2003-10-31 00:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niechodzi o kase tylko o efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    dpokladnie tak jak mowi Misiek sam nie probuje bo niestety kasa nie pozwala ale znajomym polecalem i rzeczywiscie dawki 3g sa swietnym rozwiazaniem a i efekty byly widoczne (czyt. byly wogole i namacalne) pozdrawiam Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2003-10-31 01:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mówisz sam Clom bez HCG i bez Nolvy przez 4 tygodnie w dawce 25\50 Badz 2 tygodnie HCG i potem Twoj schemat Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-10-23 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka rzutów

    Post
    Sztuki Walki

    Chyba nie zamierzasz sie uczyc rzutow sam, bez przygotowania i trenera? Podaj wiecej szczegolow tej szkoleniowki, cholera wie co to.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2005-10-31 14:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna redukcja

    Post
    Doping

    [...] w dopingu tez tutaj,co wyglądał ok,rozbudowany chłop i był po cyklu redukcyjnym na clenie i waga mu nie spadła,ale procent BF znacznie zmalał...także wniosek nasuwa sie sam,z tym,że to chyba kwestia indywidualna z tym działaniem.Ja na clenie też nie spadam z wagi,a lece z %BF delikatnie,i nawet siłe idzie poprawić ,np teraz to odnotowuje i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2006-04-22 00:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna redukcja

    Post
    Doping

    jesli nie brales nigdy clenu to mozesz sprobowac... nie wiadomo jak na ciebie podziala a moze bedzie dzialac zadowalajaco? sam stosowalem clena 2 razy za peirwszy razem dietka byla rygorystyczna i efekt byl za***isty za drugim razem troszeczke odpuscilem z dietka i juz nie bylo tak cacy. ogolnie mowiac to ze clen dziala antykatabolicznie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2006-04-22 13:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć/ wyzeźbić ciało Porady??

    Post
    Trening dla początkujących

    dzial ODZYWIANIE: dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + cwiczenia areobowe. silownia-wszystkie cwiczenia po 12-20 powtorzen, wioslowanie...sam wiesz najlepiej jak robic. mozesz ubrac na trening ze 2bluzy zeby sie pozadnie wypocic i nie wierz w cudowne tabletki na odchudzanie bo takie istnieja tylko w teorii. mam nadzieje ze ci choc troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2006-10-21 02:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC W UŁOZENIU DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete musisz sobie sam rozpisać, nikt za Ciebnie tego nie zrobi Poczytaj podwieszone, wklej a my poprawimy błędy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2007-11-17 23:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij ankiete jak czlowiek oczekujesz zainteresowania innych Twoim problemem a sam nie potrafisz ankiety dac wypelnionej w calosci?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-07-05 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren a/prop/winny

    Post
    Doping

    zrozumialem ze walisz to wszystko przez 6 tyg i ze tak wyglada twoj cykl to ja juz nie wiem sam ocb

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2009-04-09 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren a/prop/winny

    Post
    Doping

    schodzenie z 2 srodkow na raz nie jest dobrym pomysłem:) moze i da radE:)/ powodzenia .... a sam sie kusze na tren ale czas pokaze"_

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2009-04-10 22:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezar a technika

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba to własnie pogodzic, wyposrodkowac i niestety sam musisz wyczuc jak duzo mozna nałozyć na sztange żeby jako tako zachowywac technike. Mysle jednak że lepiej mniej a lepsza technika na poczatku zeby nie nabrac złych nawyków.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-05-27 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu wybrać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będzie zbilansowana dieta to będą również efekty bez tego ani rusz a jeśli chodzi o sam spalacz biorę aktualnie animal cuts i jestem bardzo zadowolony z efektów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2015-07-29 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat zupa poraz n-ty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez zupy jem bardzo bardzo czesto , czasem codziennie a czasem co 2 dni. Głównie jarzynowe, pomidorówka , rosół .ogórkowa. Sam robie zupy dla całej rodziny ( 3 osoby ) na dwa dni jedna zupe. Do zupy zawsze dodaje 6 dramstików + 150 g szynki wieprzowej,jak sobie nabieram na talerz to wybieram każdy produkt osobno :) i na wage a wody jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2016-08-07 21:04:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń PUSH&PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    Temat szyi a piszesz o ćwiczeniach na klatkę i trica. Nikt nie odpowie Ci jakie ćwiczenie bedzie dla Ciebie lepsze sam musisz to wiedzieć metoda prób i błędów jak każdy z nas. Najlepsze na początku są podstawowe ćwiczenia wielostawowe a izolowane jako dodatek. Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-03-12 18:08:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2022-03-12 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl META + WINKO

    Post
    Doping

    Nic nie wysra ani nie wypierdzi,nie będzie przeciez jadl 50 mg mety i 80 mg wina ed.No chyba ze będzie,ale to niech sobie sam rozpiske zrobi. Imo 25/25 max do tego essentiale czysta dieta i nic nie powinno sie stac.Watroba wysyla wiele sygnałów niczym zaczną się problemy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2009-03-02 23:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w posiłkach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Wybierz po prostu ta średnią wartość z aplikacji. Jedno musisz wiedzieć. Takich produktów jak kebaby czy jagodzianki niestety musisz unikać, bo nie idą one w parze z budowaniem formy. Natomiast jak najbardziej możesz przygotować swoje fit zamienniki takich produktów, które wiedząc z czego zostały zrobione sam będziesz mógł dokładnie wliczyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2022-08-05 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiezyc w pelni %-)

    Post
    Doping

    no proste ze sam nic nie da mowie zeby dodal do ari

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-09-24 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider 7000, pytanie o cene

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam nie wiem bierz ze sprawdzonych źródeł. A to, że coś jest tańsze to nie znaczy od razu, że wałkowane.Gość trochę zareklamował się.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2007-12-20 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)