Nie wiem co Panowie myślą, kiedy powiedziałem "META NA ODBLOK", nie chodzi mi tu aby brać normalne dawki (30-40mg), tylko 10mg do śniadania, tzw. dawkę leczniczą. Metanabol sam w sobie blokuje, to prawda, ale dzieje się tak kiedy ciągniemy za długi na nim cykl bądź podnosimy dawki jego, ja potrafiłem ciągnąć nawet do 40mg eod. Wracając do [...]
[...] :) Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2016-01-09 17:46:50 Nie żebym robił się za niewiadomo kogo, ale 150 kg przysiad to nie jest jakaś sztuka, zwłaszcza na towarze. To samo głupie czepianie się wymiarów. Sam szału nie robisz, a próbujesz na siłę mieszać chłopaka z błotem. Dziecinada. Wziął się za SAA w młodym wieku - możliwe, że [...]
[...] PCT? niektórzy widziałem pisza, że własnie im na bombie wszystko schodzi, czytalem wielokrotnie, jak mowili że na teściu sie "oczyszczali", to prawda czy mit? Dodam, że ja sam na cyklu na propie nie mialem az takiego strasznego trądziku na twarzy, jakieś pryszczyki były na rekach i plecach, ale poschodzilo wszystko, a po metce na twarzy [...]
zacznijmy od tego że masz 18 lat na koks za wcześnie dieta , kreatyny i aminokwasy a nie od razu po koks sięgasz rozwalasz system %-) Zmieniony przez - masaa-50 w dniu 2016-08-03 16:48:16 Bo on jedyny w tym roku bierze%-) Poza tym sam masz wiedzę jak świnie o gwiazdach więc nie pouczaj
słuchaj.. jest tam odpowiedź na to ile się czeka na ten stabilizator? bo nie mam czasu żeby to wszystko czytać... a tylko to mnie interesuje ganglion raczej sam nie zejdzie skoro już tyle czasu jest ile się czeka na ten stabilizator? wodyn jak bede przy czasie Twoj temat też kiedys przeczytam Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-05-05 08:04:06
dexter vs sandoe beda walczyc o zloto malecki pozowanie - straszne, wysokie miejsce i gratulacje no i najwieksze gratulacje za to, ze tym razem po prejudgingu nie poszedl do domu i sam sobie nie przyznal znowu miejsca %-)
[...] na nie ponad 90% objetosci treningowej. 3 TRENINGI W TYGODNIU,TO MAX! dla takiego szczypiorka,jak Ty. zainteresuj sie-znaczy poszukaj DOBRYCH GOTOWCOW(bron boze sam cos ukladaj!),opierajacych sie na jednym z trzech rozwiazan: - treningu calosciowym (tradycyjnie 5x5) - 2-way split ,czyli z podzialem na dwa (gora/dol lub push.pull) - [...]
[...] nie doszłabym do takiego wyprostu bez reabilitantki. Ona mi prostowała nogę biernie, a ja jedynie zaciskałam zęby i wystepował mi pot na czole jak bym ze 100 kg podnosiła! sama na pewno nie byłabym w stanie sobie tego zrobić, nie wspomnę już o np. mobilizacji rzepki, podczas której trzeba się rozluźnić. Poza tym rehabilitant zawsze wypytuje co [...]
ej teraz mi sie przypomnialo ze jakis czas przed zabiegiem dostalem tabletke, ale biala (dlatego pewnie nie zapamietalem jej), moze ona byla jakas uspokajajaca. Ogolnie to smiac mi sie chcialo wiec rozweselajaca troche tez heheh:) jutro kupie te zastrzyki i sobie zrobie sam, skoro to takie proste.
bubak92 -> jest w tym troche prawdny, mianowicie chodzi o to ze nadejdzie taki okres ze te srubki beda musialy sie wchlonac i w tym momencie wiazadlo jest bardziej narazone na zerwanie niz wczesniej...najgorzej ze nie wiadomo dokladnie kiedy to nastepuje, roznie u roznych ludzi ps. sam mam bio
[...] ćwiczeń izometrycznych mięśnia czworogłowego w I dobie po operacji, bez ryzyka rozciągnięcia przeszczepu, * 90 stopni zgięcia uzyskane w 7-10 dniu, * prowadzenie samochodu wg uznania operatora i pacjenta, * powrót do pracy po 2-3 tygodniach po zabiegu, * powrót do aktywności sportowej (jogging) w 2-3 tygodniu, * pełen [...]
pierwszy raz zapisywalem sie do szpitala na poczatku marca. Lecze sie u doktora Marka Rucińskiego, on sam zaproponowal mi LARS, bo podobno moj uraz sie do tego rodzaju zabiegu nadaje. Ale podobno dyrektor calego szpitala musi wyrazic na to zgode, no bo kosztowny jest ten zabieg, wiadomo. Mi akurat wyrazil zgode wiec sie ciesze:)
numer gg: 3936921 (czesto niewidoczny wiec jak cos to pisz). Artroskopie robilem prywatnie a rekonstrukcje ACL juz na NFZ ale robil mi to ten sam lekarz, bo ma on prywatna klinike i jest tez ordynatorem w jednym z Poznanskich szpitali.
[...] Elewacja nogi? chodzi o ćwiczenia? Robię co trzy godziny zgięcie, napinanie mięśnia i przekładanie chorej nogi nad drugą i ta 10 sekund. Oczywiście zastrzyki mam ale sam sobie nie robie :D Jutro kończy się moja wolność i jadę do krk :/ Pozdrawiam. PS. Miałem straszne krwiaki boku kolana i smarowałem taką maścią ARCALEN i już praktycznie [...]
Dziś mija 16 dzień od mojej operacji, jutro ściągania szwów które zrobi mi ten sam lekarz który składał mi kolano więc popatrzy czy wszystko ok. Czuje że z kolanem coraz lepiej i wydaje mi sie że bez stabilizatora mam gdzieś koło 70kilka stopni zgięcia. Oczywiście 4-5 razy ćwiczę nogę dziennie po 20 minut. Gdy byłem u lekarza rodzinnego to [...]
Bubak Spokojnie wszystko w swoim czasie :) ja miałem operacje dokładnie 22 dni temu i dzisiaj już stapałem po pokoju bez kul. Jeśli chodzi o spanie to sam nie wiem ja śpie w stabiliatorze mimo to jednak staram się spać normalnie na plecach bo boję się że coś się może stać. Co do stawania to jak byłem jeszcze w szpitalu to fizjoterapeuta [...]
antiself, ja mialam takiego krwiaka i w tym samym miejscu co Ty po artro. Sam się wchłonął. A czy ma ten krwiak związek z bólem to nie jest w stanie Ci odpowiedzieć. Mnie zaraz po artroskopii jak tylko się wybudziłam zaczął chyba ten krwiak boleć (wiem że w tym miejscu gdzie miałam) ale nic sie nie odzywałam bo nie wiedzialam ze cos takiego mi sie [...]
PYTANIE do tadek99 Czesc bede za niedługo też operawany metodą LARS w tym samym miejscu co Ty lekarz pewnie ten sam. Mam pytanie bo mnie trochę zmartwiła twoją wypowiedz "Klinikę opuściłem w pierwszej dobie po operacji na dzień dzisiejszy mam juz zgięcie 60stopni i chodzę nadal o kulach ale używam nogi przy każdym stawianym kroku i sadze ze [...]
[...] i bedę jutro. Co do zgiecia to wiem ,że łatwo nie bylo ale systematyczna rechabilitacja robila swoje.Nie pamiętam tych stopni zgięcia a zwłaszcza ,że syn na kontrole jezdził sam do lekarza ale z tego co mowił to lekarz nie kazał na siłę robić zgięcia ani wyprostu. Nie pytalam teraz syna ale jeszcze 3 tygodnie temu jak byl u lekarza to jakies 2% [...]
Testosteron Enanthate - 2016 CYKL
